Dincolo de partea estetică, un păr strălucitor, o piele luminoasă și unghii perfecte reflectă o stare de sănătate generală a organismului.
Pe piață există o mulțime de produse cosmetice destinate îngrijirii acestora și le putem folosi separat, însă dacă întregul nostru organism nu este în echilibru, aceste produse nu vor avea randamentul scontat. Având în vedere faptul că la nivel celular, părul, unghiile și pielea sunt formate din celule asemănătoare, dacă există dezechilibre în corp acestea se vor comporta similar și ne vom alege cu păr și unghii fragile sau un ten tern și cu semne de oboseală.
În articolul de astăzi îți prezentăm câteva sfaturi pentru a avea un păr puternic, piele radiantă și unghii sănătoase fără a folosi produse cosmetice.
Adoptă o dietă echilibrată
Ceea ce mâncăm se reflectă în proporție destul de mare și asupra stării în care se află părul, unghiile și pielea. De aceea, este necesar să adoptăm o dietă echilibrată și să introducem alimente pline de nutrienți, antioxidanți și vitamine.
Încearcă așadar să introduci în dieta ta alimente bogate în antioxidanți cum sunt fructele de pădure sau citricele. Acizii grași Omega-3 regăsiți în somon sau ton dar și vitaminele A, B și C care sunt prezente în legume și fructe fac de asemenea o treabă excelentă pentru păr, piele și unghii sănătoase.
De asemenea, este necesar să elimini cât mai mult din alimentele procesate și să încerci să consume alimente cât mai sănătoase posibil.
Hidratează-te suficient
Cu siguranță ai auzit până acum de importanța celor 2 litri de apă pe care trebuie să îi bem zilnic. Și acest lucru nu este doar un mit. Deshidratarea se vede imediat pe piele, aceasta devenind uscată și lipsită de strălucire, își pierde din elasticitate și favorizează apariția ridului. La rândul lor, părul și unghiile, în lipsa unei hidratări corecte devin uscate, casante și lipsite de vitalitate.
Ajută părul, unghiile și pielea cu suplimente alimentare de calitate
Chiar dacă nu reușim să păstrăm tot timpul o dietă echilibrată, din fericire putem folosi suplimente alimentare care să înglobeze toate vitaminele și nutrienții de care avem nevoie pentru a ne păstra nu numai un tonus optim al întregului organism, dar și pentru a obține acel păr puternic și strălucitor, unghii perfecte și un ten luminos pe care ni le dorim.
De ce substanțe principale avem nevoie pentru piele, păr şi unghii sănătoase?
Biotina sau vitamina B7 este considerată vitamina frumuseții. Sulful pe care îl conține este un element esențial pentru a păstra un echilibru în structura firului de păr, a unghiilor și a părului. Lipsa acesteia din corp duce la apariția unor probleme dermatologice, căderea părului, mătreață și uscarea sau, dimpotrivă, îngrășarea excesivă a tenului.
Vitamina E ajută la încetinirea procesului de îmbătrânire iar lipsa ei duce la apariția ridurilor și uscarea buzelor.
Vitamina C este extrem de importantă pentru producția colagenului care intră în alcătuirea părului şi pielii. Acesta previne ridurile, vindecă țesuturile și dă un aspect luminous întregului ten.
Suplimentul Merz Pharmaceuticals – Piele, Păr și Unghii este o combinație unică de vitamine și micronutrienți, care oferă organismului tău substanțe care susțin pielea, părul și unghiile sănătoase. Acest supliment este soluția eficientă de care ai nevoie pentru a obține un look de invidiat, cu doar 2 comprimate pe zi.
Cum acționează Merz Pharmaceuticals – Piele, Păr și Unghii?
Fiecare comprimat din Merz Pharmaceuticals – Piele, Păr și Unghii are doza necesară de vitamine și micronutrienți care te vor ajuta să ai tot timpul păr, unghii și piele sănătoase.
Suplimentul conține: - vitamina C care contribuie la formarea normală a colagenului pielii - vitaminele E și B2 și Zinc ce contribuie la protecția celulelor împotriva stresului oxidativ - niacina, Biotina, Vitamina A și Vitamina B2 sunt esențiale pentru a-ți menține o piele cu un aspect radiant, proaspăt, fără urme de oboseală, netedă și catifelată
Prin formula sa, suplimentul contribuie la menținerea sănătății parului (B8, Zn), a pielii (B8, B3, B2, A, Zn), unghiilor (Zn).
Contribuie de asemenea la protejarea celulelor împotriva stresului oxidativ (B2, C, E, Zn) și la formarea normală a colagenului pentru funcționarea normală a pielii (C).
Așadar, dacă și tu vrei unghii sănătoase, păr puternic și piele radiantă, Merz Pharmaceuticals – Piele, Păr și Unghii este soluția eficientă.
