Super dieta momentului. Te scapă de 10 kilograme în 15 zile! MENIUL COMPLET

L.F.

04 februarie 2019 Actualizat: 14 iulie 2022, 07:30

Super dieta momentului. Te scapă de 10 kilograme în 15 zile! MENIUL COMPLET

Aceasta dieta rapida face miracole daca vrei sa slabesti rapid. Poti ajunge sa pierzi pana la 15 kilograme in doar doua saptamani.

Micul dejun este acelasi in fiecare zi: un fruct (portocala, para, piersica, pepene rosu sau galben). Evita insa bananele si strugurii.

Ziua 1

Pranz: 1 portocala, 1 ou fiert, 200ml iaurt

Cina: 2 rosii, 2 oua fierte, 1 salata mica sau jumatate de castracete, 2 felii de pesmet

Citeste si: Cea mai puternica dieta! Slabesti 4 kilograme in 48 de ore! Uite cum!

Citeste si: Dieta lui Dumnezeu a produs ISTERIE ÎN RÂNDUL FEMEILOR. Cât poţi SLĂBI dacă urmezi meniul Creatorului

Ziua 2

Pranz: 1 portocala, 1 ou fiert, 200ml iaurt

Cina: 125g carne de vita fiarta, 1 rosie, 1 portocala, 1 felie de pesmet, 1 cana de ceai fara zahar

Ziua 3

Pranz: 1 portocala, 1 ou fiert, 200ml iaurt, 1 castravete

Cina: 125g carne de vita fiarta, 1 portocala, 1 felie de pesmet, 1 cana de ceai fara zahar

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Cea mai puternica dieta! Slabesti 4 kilograme in 48 de ore! Uite cum!

Kate Middleton, GAFĂ de neiertat! Ținuta care a atras un val de critici

Imagini greu de privit de la înmormântarea lui Alexandru Neacșu! Medicul rezident găsit mort la Spitalul Floreasca a fost condus pe ultimul drum: „O mare durere”

SCENE DE DURERE CUM RAR SE VĂD! A spus "ADIO" într-un mod cutremurător. Ce a făcut soția medicului rezident găsit mort în baia Spitalul Floreasca înainte de ÎNMORMÂNTARE: "De acolo de unde ești să ai grijă de copiii tăi, atâta te mai rog, ei erau..."

Alexandru Neacșu, medicul rezident găsit fără viață în baia Spitalului Floreasca, a fost condus pe ultimul drum: „Este o mare durere pentru noi!”

Horoscop vineri, 12 iunie 2026: Semnul zodiacal care are parte de discuții aprinse cu partenerul de viață

De ce slăbitul devine tot mai dificil după 35 de ani

Video

Clipul zilei pe kfetele.ro

Te-ar putea interesa și...

ISTERIE ÎN RÂNDUL FEMEILOR! Aceasta este DIETA LUI DUMNEZEU! Cât poţi SLĂBI dacă urmezi meniul Creatorului

citește mai departe

Beauty

ISTERIE ÎN RÂNDUL FEMEILOR! Aceasta este DIETA LUI DUMNEZEU! Cât poţi SLĂBI dacă urmezi meniul Creatorului

Cea mai puternica dieta! Slabesti 4 kilograme in 48 de ore! Uite cum!

citește mai departe

Beauty

Cea mai puternica dieta! Slabesti 4 kilograme in 48 de ore! Uite cum!

Dieta Reginei Elisabeta a II-a. Sfaturi prețioase de la nutriționistul familiei regale

citește mai departe

Lifestyle

Dieta Reginei Elisabeta a II-a. Sfaturi prețioase de la nutriționistul familiei regale

DIETĂ. Uimitoarea cură cu usturoi. Te ajută să slăbești fabulos și ușor. Încearc-o și tu

citește mai departe

Lifestyle

DIETĂ. Uimitoarea cură cu usturoi. Te ajută să slăbești fabulos și ușor. Încearc-o și tu

Cum se aplică fardul de pleoape pe tenul matur, pas cu pas

citește mai departe

Beauty

Cum se aplică fardul de pleoape pe tenul matur, pas cu pas

8 trucuri de machiaj care fac orice look să pară profesional! Ritualurile de frumusețe preferate ale editorilor de revistă

citește mai departe

Beauty

8 trucuri de machiaj care fac orice look să pară profesional! Ritualurile de frumusețe preferate ale editorilor de revistă

Parteneri

O tânără a decis să-și vândă la second-hand toate hainele și a adunat suficienți bani pentru o vacanță de câteva luni în jurul lumii

citește mai departepe antena3.ro

antena3.ro

O tânără a decis să-și vândă la second-hand toate hainele și a adunat suficienți bani pentru o vacanță de câteva luni în jurul lumii

Charlize Theron, topless și acoperită doar de diamante, la 50 de ani. Fotografia spectaculoasă făcută înainte de premiera „Odiseea”

citește mai departepe peroz.ro

peroz.ro

Charlize Theron, topless și acoperită doar de diamante, la 50 de ani. Fotografia spectaculoasă făcută înainte de premiera „Odiseea”

Nimeni nu se aștepta la o așa reacție și mai ales din partea ei, fosta sa cumnată! După ce Ileana Sterp a anunțat divorțul de tatăl copiilor ei, Carmen de la Sălciua a ”aruncat” informația. Cuvintele care i-au lăsat mască pe mulți: „Eu și Culiță ne-am despărțit chiar după nunta lui Leana. Motivele.

citește mai departepe viva.ro

viva.ro

Nimeni nu se aștepta la o așa reacție și mai ales din partea ei, fosta sa cumnată! După ce Ileana Sterp a anunțat divorțul de tatăl copiilor ei, Carmen de la Sălciua a ”aruncat” informația. Cuvintele care i-au lăsat mască pe mulți: „Eu și Culiță ne-am despărțit chiar după nunta lui Leana. Motivele.

„Nu vreau să-i mai pronunț numele”. Cristina Pucean, mesaj cu subînțeles pentru Bogdan de la Ploiești: „Să-i dea Dumnezeu după suflet”

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

„Nu vreau să-i mai pronunț numele”. Cristina Pucean, mesaj cu subînțeles pentru Bogdan de la Ploiești: „Să-i dea Dumnezeu după suflet”

Preotul bisericii din Apold, MARTOR LA TRAGEDIE. Gabi Mureșan a luptat până în ultima clipă să ajungă la mal, dar ÎNTR-O FRACȚIUNE DE SECUNDĂ ceva neașteptat s-a întâmplat: "Am văzut că era..."

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

Preotul bisericii din Apold, MARTOR LA TRAGEDIE. Gabi Mureșan a luptat până în ultima clipă să ajungă la mal, dar ÎNTR-O FRACȚIUNE DE SECUNDĂ ceva neașteptat s-a întâmplat: "Am văzut că era..."

Celebra Aliye Uzunatagan, care joacă rolul Sonmez în serialul „O dragoste”, considerată o legendă a cinematografiei turcești! Iată câți ani are îndrăgita actriță și cum a fost surprinsă în afara platourilor de filmare

citește mai departepe kanald2.ro

kanald2.ro

Celebra Aliye Uzunatagan, care joacă rolul Sonmez în serialul „O dragoste”, considerată o legendă a cinematografiei turcești! Iată câți ani are îndrăgita actriță și cum a fost surprinsă în afara platourilor de filmare

Pentru tine

Valentin Sanfira, mesaj dureros la cinci luni de la divorț: „Viața m-a învățat să ridic capul chiar și când cădeam în genunchi.”

citește mai departe

Vedete

Valentin Sanfira, mesaj dureros la cinci luni de la divorț: „Viața m-a învățat să ridic capul chiar și când cădeam în genunchi.”

Haziran, reacție dură după ce Monica Tatoiu l-a criticat pe Luis Gabriel: „Nu înseamnă că l-am pedepsit acasă.”

citește mai departe

Vedete

Haziran, reacție dură după ce Monica Tatoiu l-a criticat pe Luis Gabriel: „Nu înseamnă că l-am pedepsit acasă.”

De ce nu și-a dorit Adriana Bahmuțeanu să îl cunoască pe soțul ei, George Restivan: „Pa, la revedere.”

citește mai departe

Vedete

De ce nu și-a dorit Adriana Bahmuțeanu să îl cunoască pe soțul ei, George Restivan: „Pa, la revedere.”

citește mai departe

Horoscop

Horoscop 13 iulie 2026: O zodie are un program încărcat

Marcela Fota, dezvăluiri uimitoare despre averea cu care a rămas de la soțul ei: „Să știe toată lumea.”

vezi video

Vedete

Marcela Fota, dezvăluiri uimitoare despre averea cu care a rămas de la soțul ei: „Să știe toată lumea.”

Dana Rogoz, anunț după 14 ani de căsnicie: „Va rămâne în sufletul nostru.”

citește mai departe

Vedete

Dana Rogoz, anunț după 14 ani de căsnicie: „Va rămâne în sufletul nostru.”

Din Beauty

Cum să scapi rapid de ochii umflați și roșii după plâns. 10 metode eficiente

citește mai departe

Beauty

Cum să scapi rapid de ochii umflați și roșii după plâns. 10 metode eficiente

Unghii pentru 1 & 8 martie. Adaugă un strop de feminitate la început de primăvară

citește mai departe

Beauty

Unghii pentru 1 & 8 martie. Adaugă un strop de feminitate la început de primăvară

Plasturii pentru coșuri: un truc discret care îți salvează tenul înainte de un eveniment important

citește mai departe

Beauty

Plasturii pentru coșuri: un truc discret care îți salvează tenul înainte de un eveniment important

Parfumuri care deschid uși în 2026, în funcție de zodie! Cu siguranță nu vei da greș cu ele

citește mai departe

Beauty

Parfumuri care deschid uși în 2026, în funcție de zodie! Cu siguranță nu vei da greș cu ele

Coafurile și tunsorile la modă în această iarnă

citește mai departe

Beauty

Coafurile și tunsorile la modă în această iarnă

Tenul tău are nevoie de o nouă rutină în anotimpul de toamnă. Ce schimbări să faci în luna noiembrie

citește mai departe

Beauty

Tenul tău are nevoie de o nouă rutină în anotimpul de toamnă. Ce schimbări să faci în luna noiembrie

Parteneri

Carolina în lacrimi din cauza Luciei, în ediția de duminică, în „Casa Iubirii”: „Dacă o iubea era aici cu ea”

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Carolina în lacrimi din cauza Luciei, în ediția de duminică, în „Casa Iubirii”: „Dacă o iubea era aici cu ea”

Probleme cu stomacul? Digestia dificilă...

citește mai departepe stirilekanald.ro

stirilekanald.ro

Probleme cu stomacul? Digestia dificilă...

A fost făcută publică cauza morții lui Gabi Mureșan! Cum au reușit pompierii să găsească trupul regretatului fotbalist

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

A fost făcută publică cauza morții lui Gabi Mureșan! Cum au reușit pompierii să găsească trupul regretatului fotbalist

O noapte care trebuia să fie despre bucurie s-a transformat într-o TRAGEDIE pentru o familie. CE S-A ÎNTÂMPLAT cu fiul bărbatului care a murit în parcarea festivalului Beach Please 2026: "Cu profundă tristețe, confirmăm că..."

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

O noapte care trebuia să fie despre bucurie s-a transformat într-o TRAGEDIE pentru o familie. CE S-A ÎNTÂMPLAT cu fiul bărbatului care a murit în parcarea festivalului Beach Please 2026: "Cu profundă tristețe, confirmăm că..."

VIDEO Tribunalul Iași respinge cererile Iulianei Beregoi și Andreei Bostănică în scandalul izbucnit între cele două vedete

citește mai departepe kanald2.ro

kanald2.ro

VIDEO Tribunalul Iași respinge cererile Iulianei Beregoi și Andreei Bostănică în scandalul izbucnit între cele două vedete

Lucrurile pe care Mario nu ar mai avea voie să le facă în Casa Iubirii. Află ce a pățit concurentul, în ediția de luni, 12 iulie, de la 10:00 și 16:30, pe Kanal D

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Lucrurile pe care Mario nu ar mai avea voie să le facă în Casa Iubirii. Află ce a pățit concurentul, în ediția de luni, 12 iulie, de la 10:00 și 16:30, pe Kanal D

Marcela Fota, dezvăluiri uimitoare despre averea cu care a rămas de la soțul ei: „Să știe toată lumea.”

citește mai departe

Vedete

De ce nu și-a dorit Adriana Bahmuțeanu să îl cunoască pe soțul ei, George Restivan: „Pa, la revedere.”

Daniela Gyorfi, dezvăluire dureroasă despre viața sa: „Nu mai sunt fericită.”

citește mai departe

Vedete

Daniela Gyorfi, dezvăluire dureroasă despre viața sa: „Nu mai sunt fericită.”

Ce i-a făcut fosta soție a lui Mirel Păpăroiu Marcelei Fota: „A jucat murdar...”

citește mai departe

Vedete

Ce i-a făcut fosta soție a lui Mirel Păpăroiu Marcelei Fota: „A jucat murdar...”

Soțul Silvanei Rîciu, mesaj neașteptat pe internet: „ Chiar nu înțeleg de ce vă miră asta.”

citește mai departe

Vedete

Super dieta momentului. Te scapă de 10 kilograme în 15 zile! MENIUL COMPLET

Micul dejun este acelasi in fiecare zi: un fruct (portocala, para, piersica, pepene rosu sau galben). Evita insa bananele si strugurii.

Anunțul lui Dragoș Bucur, la doi ani de la mutarea la țară: „Nu avem nimic pregătit.”

Cine este tânăra care a pierit în Munții Bucegi: „O situație pe care nu am mai întâlnit-o.”

Cătălin Cazacu, în doliu: „Acolo unde ești, frate...”

Ce i-a făcut fosta soție a lui Mirel Păpăroiu Marcelei Fota: „A jucat murdar...”

O tânără a decis să-și vândă la second-hand toate hainele și a adunat suficienți bani pentru o vacanță de câteva luni în jurul lumii

Charlize Theron, topless și acoperită doar de diamante, la 50 de ani. Fotografia spectaculoasă făcută înainte de premiera „Odiseea”

„Nu vreau să-i mai pronunț numele”. Cristina Pucean, mesaj cu subînțeles pentru Bogdan de la Ploiești: „Să-i dea Dumnezeu după suflet”

Preotul bisericii din Apold, MARTOR LA TRAGEDIE. Gabi Mureșan a luptat până în ultima clipă să ajungă la mal, dar ÎNTR-O FRACȚIUNE DE SECUNDĂ ceva neașteptat s-a întâmplat: "Am văzut că era..."

Celebra Aliye Uzunatagan, care joacă rolul Sonmez în serialul „O dragoste”, considerată o legendă a cinematografiei turcești! Iată câți ani are îndrăgita actriță și cum a fost surprinsă în afara platourilor de filmare

Valentin Sanfira, mesaj dureros la cinci luni de la divorț: „Viața m-a învățat să ridic capul chiar și când cădeam în genunchi.”

Haziran, reacție dură după ce Monica Tatoiu l-a criticat pe Luis Gabriel: „Nu înseamnă că l-am pedepsit acasă.”

De ce nu și-a dorit Adriana Bahmuțeanu să îl cunoască pe soțul ei, George Restivan: „Pa, la revedere.”

Horoscop 13 iulie 2026: O zodie are un program încărcat

Marcela Fota, dezvăluiri uimitoare despre averea cu care a rămas de la soțul ei: „Să știe toată lumea.”

Dana Rogoz, anunț după 14 ani de căsnicie: „Va rămâne în sufletul nostru.”

Cum să scapi rapid de ochii umflați și roșii după plâns. 10 metode eficiente

Unghii pentru 1 & 8 martie. Adaugă un strop de feminitate la început de primăvară

Plasturii pentru coșuri: un truc discret care îți salvează tenul înainte de un eveniment important

Parfumuri care deschid uși în 2026, în funcție de zodie! Cu siguranță nu vei da greș cu ele

Coafurile și tunsorile la modă în această iarnă

Tenul tău are nevoie de o nouă rutină în anotimpul de toamnă. Ce schimbări să faci în luna noiembrie

Carolina în lacrimi din cauza Luciei, în ediția de duminică, în „Casa Iubirii”: „Dacă o iubea era aici cu ea”

Probleme cu stomacul? Digestia dificilă...

A fost făcută publică cauza morții lui Gabi Mureșan! Cum au reușit pompierii să găsească trupul regretatului fotbalist

O noapte care trebuia să fie despre bucurie s-a transformat într-o TRAGEDIE pentru o familie. CE S-A ÎNTÂMPLAT cu fiul bărbatului care a murit în parcarea festivalului Beach Please 2026: "Cu profundă tristețe, confirmăm că..."

VIDEO Tribunalul Iași respinge cererile Iulianei Beregoi și Andreei Bostănică în scandalul izbucnit între cele două vedete

Lucrurile pe care Mario nu ar mai avea voie să le facă în Casa Iubirii. Află ce a pățit concurentul, în ediția de luni, 12 iulie, de la 10:00 și 16:30, pe Kanal D

Marcela Fota, dezvăluiri uimitoare despre averea cu care a rămas de la soțul ei: „Să știe toată lumea.”

De ce nu și-a dorit Adriana Bahmuțeanu să îl cunoască pe soțul ei, George Restivan: „Pa, la revedere.”

Daniela Gyorfi, dezvăluire dureroasă despre viața sa: „Nu mai sunt fericită.”

Ce i-a făcut fosta soție a lui Mirel Păpăroiu Marcelei Fota: „A jucat murdar...”

Soțul Silvanei Rîciu, mesaj neașteptat pe internet: „ Chiar nu înțeleg de ce vă miră asta.”

Super dieta momentului. Te scapă de 10 kilograme în 15 zile! MENIUL COMPLET

Bogdan de la Ploiești, cadou inedit pentru tatăl său cu ocazia aniversării. Care a fost reacția bărbatului