Reactii adverse ale vitaminei C! Sigur nu stiai asa ceva!

Loredana Fintina

13 mai 2017 Actualizat: 13 mai 2017, 15:00

Reactii adverse ale vitaminei C! Sigur nu stiai asa ceva!

Despre vitamina C se spune adesea ca nu are reactii adverse si ca oricat de multa ai luat, surplusul se elimina.

Lucrurile nu stau chiar asa. Organismul ia cea mai mare parte din vitamina C din fructe si legume, dar cateodata sunt situatii- scorbut, raceli, gripa, anemie, etc- cand trebuie sa apelam la suplimentele din farmacii.

Efecte adverse ale vitaminei C

1. Efectul diuretic

Vitamina C este o vitamina hidrosolubila, ceea ce inseamna ca se dizolva in apa, deci se elimina pe cale urinara.

Asadar, prea multa vitamina C poate actiona ca un diuretic.

2. Pietre la rinichi

In organism vitamina C se metabolizeaza rezultand o substanta cunoscuta sub denumirea de oxalat. O parte din acest oxalat format este eliminat din organism pe cale urinara. Daca cantitatea de oxalat este prea mare (de la prea multa vitamina C) acesta ramane in rinichi formand cunoscutele pietre la rinichi, care in unele cazuri sunt foarte dureroase si pot crea complicatii serioase ce necesita interventii chirurgicale.

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Simptomele bolii Denisei Raducu! Nu le ignora - orice femeie trebuie sa stie cum se manifesta un ficat bolnav

Apariția care a emoționat Marea Britanie! Kate Middleton și Regele Charles, reuniți pentru o cauză care le-a schimbat viața.

Medic rezident găsit fără viață în Spitalul Floreasca. Care ar fi cauza morții. Alexandru Rogobete: „Dumnezeu să te odihnească în pace, drag coleg”

Primarul din Piatra-Neamț, despre polițistul ucis de propriul fiu. CE A SCOS LA IVEALĂ după înmormântare? Toți cei care AU AFLAT sunt devastați: "Dincolo de uniformă și de atribuțiile de serviciu pe care le-a îndeplinit cu demnitate, Ciprian lasă..."

Drama neștiută a îndrăgitului actor Doğukan Güngör, care joacă rolul Fatih în serialul "O dragoste", difuzat de luni până vineri, la Kanal D2

Horoscop marți, 9 iunie 2026: Semnul zodiacal care se lovește de refuzul celor apropiați când le cere ajutorul într-o problemă personală

De ce slăbitul devine tot mai dificil după 35 de ani

Video

Clipul zilei pe kfetele.ro

Te-ar putea interesa și...

Asa iti albesti lenjeria intima cu doar trei ingrediente!

citește mai departe

Lifestyle

Asa iti albesti lenjeria intima cu doar trei ingrediente!

Simptomele bolii Denisei Raducu! Nu le ignora - orice femeie trebuie sa stie cum se manifesta un ficat bolnav

citește mai departe

Lifestyle

Simptomele bolii Denisei Raducu! Nu le ignora - orice femeie trebuie sa stie cum se manifesta un ficat bolnav

De ce e bine sa consumi capsuni! Pe langa calitatile sale nutritive, aceste fructe parfumate mai ascund un secret

citește mai departe

Lifestyle

De ce e bine sa consumi capsuni! Pe langa calitatile sale nutritive, aceste fructe parfumate mai ascund un secret

Sfaturi de la un profesionist pentru un par sanatos

citește mai departe

Beauty

Sfaturi de la un profesionist pentru un par sanatos

Secretul trandafirilor înfloriți pe tot parcursul verii. Trucurile care mențin plantele înflorite în sezonul cald

citește mai departe

Lifestyle

Secretul trandafirilor înfloriți pe tot parcursul verii. Trucurile care mențin plantele înflorite în sezonul cald

Iuliana Tudor a dezvăluit ce trebuie să faci și ce NU de Rusalii: „Se spune că cea care va reuși să facă acest lucru se va căsători anul următor.”

citește mai departe

Vedete

Iuliana Tudor a dezvăluit ce trebuie să faci și ce NU de Rusalii: „Se spune că cea care va reuși să facă acest lucru se va căsători anul următor.”

Parteneri

„Știi ce ai de făcut”: Un instructor de zbor a murit după ce s-a aruncat din avion, în fața elevei sale. Pilotul avea 42 de ani

citește mai departepe antena3.ro

antena3.ro

„Știi ce ai de făcut”: Un instructor de zbor a murit după ce s-a aruncat din avion, în fața elevei sale. Pilotul avea 42 de ani

De pe podium, direct pe Zendaya. Rochia cu corset anatomic a călătorit cu avionul privat pentru a o transforma pe actriță în zeiță

citește mai departepe peroz.ro

peroz.ro

De pe podium, direct pe Zendaya. Rochia cu corset anatomic a călătorit cu avionul privat pentru a o transforma pe actriță în zeiță

Nimeni nu se aștepta la o așa reacție și mai ales din partea ei, fosta sa cumnată! După ce Ileana Sterp a anunțat divorțul de tatăl copiilor ei, Carmen de la Sălciua a ”aruncat” informația. Cuvintele care i-au lăsat mască pe mulți: „Eu și Culiță ne-am despărțit chiar după nunta lui Leana. Motivele.

citește mai departepe viva.ro

viva.ro

Nimeni nu se aștepta la o așa reacție și mai ales din partea ei, fosta sa cumnată! După ce Ileana Sterp a anunțat divorțul de tatăl copiilor ei, Carmen de la Sălciua a ”aruncat” informația. Cuvintele care i-au lăsat mască pe mulți: „Eu și Culiță ne-am despărțit chiar după nunta lui Leana. Motivele.

Armin Nicoară, filmat în timp ce încerca să sărute o altă femeie! Saxofonistul s-a ales cu un val de critici: „Să îți fie jenă!”

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

Armin Nicoară, filmat în timp ce încerca să sărute o altă femeie! Saxofonistul s-a ales cu un val de critici: „Să îți fie jenă!”

Cum se înțelege Daniel Aloman cu familia Ilenei Sterp după DIVORȚ? De necrezut ce s-a întâmplat! Toți s-au oprit din scrollat când AU VĂZUT ACESTE IMAGINI: "Ne-am..."

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

Cum se înțelege Daniel Aloman cu familia Ilenei Sterp după DIVORȚ? De necrezut ce s-a întâmplat! Toți s-au oprit din scrollat când AU VĂZUT ACESTE IMAGINI: "Ne-am..."

VIDEO Tendințele verii în materie de nunți: eleganță naturală și experiențe personalizate

citește mai departepe kanald2.ro

kanald2.ro

VIDEO Tendințele verii în materie de nunți: eleganță naturală și experiențe personalizate

Pentru tine

Anunțul Elenei Gheorghe, după 14 ani de căsnicie: „Indiferent de ce a fost, am știut întotdeauna că putem conta unul pe celălalt.”

citește mai departe

Vedete

Anunțul Elenei Gheorghe, după 14 ani de căsnicie: „Indiferent de ce a fost, am știut întotdeauna că putem conta unul pe celălalt.”

Ce pedeapsă riscă mama care și-a bătut fetița în văzul lumii: „Nu mai pot, doamnă! Mă disperă!”

citește mai departe

Informatiile zilei

Lifestyle

kanald.ro

A rămas cu DUREREA PIERDERII și cu teama zilei de mâine. CE AR FI FĂCUT fratele lui Emil Gânj familiei tinerei ucise? Mama Andei Gyurca trăiește cu FRICĂ după cele întâmplate: "Noi nu mai avem niciun rost pe fața Pământului. Când merg acasă eu nu..."

Ce studii are carismaticul Doğukan Güngör, protagonistul serialului „O dragoste”! Iată ce evoluție spectaculoasă a avut talentatul actor

citește mai departepe kanald2.ro

kanald2.ro

Ce studii are carismaticul Doğukan Güngör, protagonistul serialului „O dragoste”! Iată ce evoluție spectaculoasă a avut talentatul actor

Un elev din a picat BAC-ul, deși a luat 8 la Biologie și 7,25 la Limba română. Ce notă finală a obținut

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Mihai Mitoșeru a răbufnit! Comentariul care l-a făcut să reacționeze într-un mare fel pe internet. Este legat de logodnica lui, Alexandra: “Ce proastă ești!

Ileana Sterp a recunoscut abia acum prin ce a trecut în ultimii cinci ani: “Mă deranja foarte tare.”

citește mai departe

Vedete

Ileana Sterp a recunoscut abia acum prin ce a trecut în ultimii cinci ani: “Mă deranja foarte tare.”

Cristina Șișcanu, răspuns dur pentru Cătălin Botezatu: „Hai să o lăsăm puțin mai moale cu etichetele.”

citește mai departe

Vedete

Reactii adverse ale vitaminei C! Sigur nu stiai asa ceva!

Soția lui Alexandru Hora a murit, la numai 39 de ani: „Astăzi s-a frânt o parte din sufletul meu.”

Vești de ultimă oră despre Rică Răducanu! Ce spun medicii, după ce marele sportiv a suferit un accident: „Asta e”

Cătălin Moroșanu, dezvăluiri dureroase despre familia sa: „O luasem razna.”

Kanal D, primul loc în clasamentul audiențelor, cu Știrile Kanal D de la ora 12:00, prezentate de Cristina Dorobanțu

„Știi ce ai de făcut”: Un instructor de zbor a murit după ce s-a aruncat din avion, în fața elevei sale. Pilotul avea 42 de ani

De pe podium, direct pe Zendaya. Rochia cu corset anatomic a călătorit cu avionul privat pentru a o transforma pe actriță în zeiță

Armin Nicoară, filmat în timp ce încerca să sărute o altă femeie! Saxofonistul s-a ales cu un val de critici: „Să îți fie jenă!”

Cum se înțelege Daniel Aloman cu familia Ilenei Sterp după DIVORȚ? De necrezut ce s-a întâmplat! Toți s-au oprit din scrollat când AU VĂZUT ACESTE IMAGINI: "Ne-am..."

VIDEO Tendințele verii în materie de nunți: eleganță naturală și experiențe personalizate

Anunțul Elenei Gheorghe, după 14 ani de căsnicie: „Indiferent de ce a fost, am știut întotdeauna că putem conta unul pe celălalt.”

Ce pedeapsă riscă mama care și-a bătut fetița în văzul lumii: „Nu mai pot, doamnă! Mă disperă!”

Adela Popescu și Radu Vâlcan au luat o decizie importantă: „Cine ar fi crezut acum niște ani?”

Ce ținute a ales Mirabela Grădinaru la întâlnirea cu Donald Trump și cu ceilați șefi de stat aflați la Summitul NATO

Mihai Trăistariu își cauță soție: „Am mai dat-o în bară, am mai făcut tâmpenii, am mai zis prostii.”

Teleanca, mesaj cumplit după ce soțul a decis să nu o mai ajute cu nimic: „Pedepsiți tații care și abandonează copiii.”

(P) Cabinetul stomatologic modern: tehnologie eficientă, confort pentru medic și investiții calculate

(P) Macarons, mărturii și detalii care cuceresc invitații: noua obsesie a mireselor din 2026?

(P) Ghidul primilor cercei pentru bebeluși și copii mici: ce trebuie să știe părinții înainte de perforarea urechilor

(P) Ce ne spune topul parfumurilor de damă despre 2026

Secretul trandafirilor înfloriți pe tot parcursul verii. Trucurile care mențin plantele înflorite în sezonul cald

(P) Cum alegi vopseaua de păr potrivită în funcție de nuanță și tipul de păr

Cine este femeia care i-a furat inima lui Erling Haaland! Cei doi se cunosc din copilărie și au împreună un băiețel

Probleme cu stomacul? Digestia dificilă...

Codruța Filip și Valentin Sanfira, surprinși din nou împreună. Fanii au crezut că nu văd bine

A rămas cu DUREREA PIERDERII și cu teama zilei de mâine. CE AR FI FĂCUT fratele lui Emil Gânj familiei tinerei ucise? Mama Andei Gyurca trăiește cu FRICĂ după cele întâmplate: "Noi nu mai avem niciun rost pe fața Pământului. Când merg acasă eu nu..."

Ce studii are carismaticul Doğukan Güngör, protagonistul serialului „O dragoste”! Iată ce evoluție spectaculoasă a avut talentatul actor

Un elev din a picat BAC-ul, deși a luat 8 la Biologie și 7,25 la Limba română. Ce notă finală a obținut

Ileana Sterp, mesaj cu subînțeles după divorțul de fostul soț? „Cu oamenii greșiți...”

Rezultatele la BAC 2026 au fost publicate! Câți elevi au obținut media 10 înainte de contestații

Cabral a trecut peste divorțul de Andreea Ibacka și s-a afișat cu noua iubită

Mihai Mitoșeru a răbufnit! Comentariul care l-a făcut să reacționeze într-un mare fel pe internet. Este legat de logodnica lui, Alexandra: “Ce proastă ești!

Ileana Sterp a recunoscut abia acum prin ce a trecut în ultimii cinci ani: “Mă deranja foarte tare.”

Cristina Șișcanu, răspuns dur pentru Cătălin Botezatu: „Hai să o lăsăm puțin mai moale cu etichetele.”

Reactii adverse ale vitaminei C! Sigur nu stiai asa ceva!

Dana Roba, destăinuri despre fosta relație. Ce spune make-up artistul despre femeile care își abandonează copiii pentru bărbați: „Jur cu mâna pe Biblie la orice oră.”