Ce alimente sa consumi ca sa scapi de riduri! Sigur nu stiai trucul asta!

Ce alimente sa consumi ca sa scapi de riduri! Sigur nu stiai trucul asta!
Ce alimente sa consumi ca sa scapi de riduri! Sigur nu stiai trucul asta!

S-a demonstrat deja ca o dieta sanatoasa inseamna piele mai sanatoasa.

Ei bine, exista studii si in acest sens. Un studiu recent a determinat gradul de riduri faciale in zona in care se formeaza „laba gastii” folosind scala Daniell, la 716 femei. Aceasta scara este de la 1 la 6, 1 insemnand riduri fine, aproape neobservate, iar 6 insemnand deja riduri adanci de femeie in varsta.

Studiul spunea ca un aport mai mare de legume verzi si galbene a fost asociat cu estomparea ridurilor faciale. Mai precis, femeile care consuma mai putin de o portie de legume verzi si galbene au obtinut ca scor mediu 3, iar femeile care consuma doua sau mai multe portii pe zi din aceste legume au un scor mediu 2.

Sursa

Ei bine, exista studii si in acest sens. Un studiu recent a determinat gradul de riduri faciale in zona in care se formeaza „laba gastii” folosind scala Daniell, la 716 femei. Aceasta scara este de la 1 la 6, 1 insemnand riduri fine, aproape neobservate, iar 6 insemnand deja riduri adanci de femeie in varsta.

Studiul spunea ca un aport mai mare de legume verzi si galbene a fost asociat cu estomparea ridurilor faciale. Mai precis, femeile care consuma mai putin de o portie de legume verzi si galbene au obtinut ca scor mediu 3, iar femeile care consuma doua sau mai multe portii pe zi din aceste legume au un scor mediu 2.

Sursa



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Primele declarații ale soției lui Gheorghe Moldovan după tragedie. Cum răspunde Irina în fața acuzațiilor: “Am încercat până în ultima secundă să îi salvez viața, punând viața mea în pericol.”

Ce relație are Mirela Vaida cu soacra: ”Tot neamul lui bocește de când m-a luat fiu-su!”

Cățelușul Valentinei este încă dispărut. Sora tinerei face apel la oameni pentru a-l găsi: „Înainte de…”

Detalii uluitoare despre planul lui Vlad Băltăţeanu, DEZVĂLUITE după ce a fost prins. UNDE VOIA SĂ FUGĂ și ce obstacolul l-a împiedicat?! Dacă nu i se respingea acest lucru, iubitul Valentinei ajungea ÎN ACEST LOC

Tristețe fără margini pentru o familie din Constanța. Melisa, studentă la Medicină, s-a stins din viață la doar 19 ani, în urma unei complicații grave la creier apărute după gripă

Calendar creștin ortodox miercuri, 7 octombrie 2026. Sfinții Serghie și Vah sunt sărbătoriți astăzi. Rugăciunea care se rostește pentru cei bolnavi și neputincioși

Tren lovit de o dronă rusească, la granița cu Polonia. Oficialii străini trecuseră prin zonă cu doar câteva minute înainte


Video

Clipul zilei pe kfetele.ro