Patru obiceiuri gresite atunci cand faci dus! Nu vei mai proceda asa niciodata

Te-ai gandit vreodata ca unele obiceiuri pe care le ai atunci cand faci dus sunt gresite? Spre exemplu, faptul ca iti lasi lufa in cabina de dus nu e deloc bine.

1. Nu te speli cu atentie pe picioare- daca vrei sa previi aparitia cupercilor sau a altor bacterii daunatoare, nu mai face acest lucru! Spala-te zilnic pe picioare, cu un burete sau cu lufa si fii atent sa te cureti bine intre degete.

2. Iti lasi lufa in cabina de dus- faptul ca aceasta ramane umeda prea mult timp favorizeaza aparitia bacteriilor.

Deci, dupa ce ai folosit lufa, clateste-o cu apa din abundenta, apoi pune-o intr-un loc aerisit pentru a se usca.

3. Faci dusuri lungi- chiar daca acest lucru pare sa te relaxeze, de fapt, este daunator. Asta pentru ca, desi pare bizar, pielea ti se va deshidrata. Un dus normal ar trebui sa dureze maxim 10 minute.

4. Faci dus doar cu apa foarte fierbinte- gresit! La finalul dusului, bucura-te de o "ploaie rece", de cateva secunde. Acest lucru ajuta la combaterea stresului, intareste sistemul imunitar si accelereaza arderea grasimilor.

Sursa: realitatea.net