Cum poti trata picioarele reci si circulatia proasta

Cum poti trata picioarele reci si circulatia proasta
Cum poti trata picioarele reci si circulatia proasta

De-a-lungul timpului corpul devine mai sensibil si se poate imbolnavi mai repede, circulatia proasta reprezentand una dintre primele problemele care apar.

Apa

Apa este elementul principal, iar corpul nostru depinde de ea. Apa este vitala pentru ca functiile corpului sa actioneze normal, inclusiv sistemul circulator. Asadar, daca nu exista suficienta apa in corpul tau, tensiunea scade, iar circulatia este incetinita. Cantitatea zilnica recomandata de apa este de 1,5-2l.

Ardeiul iute

Ardeiul iute este foarte util si poate fi folosit in mai multe feluri: uscat, pudra sau proaspat- in functie de preferinte.

Senzatia pe care o provoaca atunci cand este consumat este de arsura in gura si caldura in obraji, deoarece presiunea sanguina creste. Trebuie sa tii cont de faptul ca ardeiul iute nu este recomandat daca suferi de probleme la stomac.

Ginko biloba

Acest produs poate fi gasit destul de usor la orice magazin cu produse naturale sub forma de capsule ori pastile. Este un mod grozav de controlare a circulatiei, la nivelul capilarelor, dar si la nivelul creierului, fapt care face din acest ingredient un nutrient nemaipomenit pentru memorie.


Sursa: frunzaverde.ro



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Horoscop 1 septembrie 2026: Pentru o zodie apar mici neînțelegeri!

Kate Middleton, de nerecunoscut! Apariția vine într-un moment tensionat pentru familia regală

Ea este doctorița moartă în accidentul din Târgu Jiu! Traversa strada atunci când a fost lovită de o mașină

O carieră care a adus bucurie pe stadioane s-a încheiat într-un MOD TRAGIC: "Ce dramă, ce destin, ce nenorocire". Un fost mare fotbalist din România a murit în urma unui INCENDIU IZBUCNIT în apartamentul său

Mihai Alexandru Mitoșeriu, un renumit om de afaceri din Botoșani, s-a stins din viață la doar 37 de ani

Calendar creștin ortodox luni, 31 august 2026: Rugăciunea care oprește orice boală dacă este rostită cu credință

Probleme cu stomacul? Digestia dificilă...


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro