Daca vrei ca talia ta sa se micsoreze cu cativa centimetri intr-o perioada scurta de timp, ghimbirul este unul dintre alimentele care te-ar putea ajuta.
Prepara un amestec din ghimbir, hrean, lamai, miere si scortisoara care va accelera metabolismul si te va ajuta sa elimini grasimea in exces.
Ingrediente:
130 g hrean
3 lamai organice
4 linguri miere
2 lingurite de scortisoara
1 bucata de ghimbir de 2,5 cm.
Cum se prepara:
Amesteca 130 g hrean si bucata de ghimbir in blender. Taie in bucati mai mari lamaile curatate de coaja si fara samburi. Amesteca-le impreuna cu hreanul. Adauga patru linguri de miere si doua de scortisoara amestecand bine. Pastreaza acest amestec intr-un borcan, in frigider. Ia o lingurita de doua ori pe zi.
Sursa: Realitatea.net
Prepara un amestec din ghimbir, hrean, lamai, miere si scortisoara care va accelera metabolismul si te va ajuta sa elimini grasimea in exces.
Ingrediente:
130 g hrean
3 lamai organice
4 linguri miere
2 lingurite de scortisoara
1 bucata de ghimbir de 2,5 cm.
Cum se prepara:
Amesteca 130 g hrean si bucata de ghimbir in blender.
Sursa: Realitatea.net
