O delicatesa din 5 ingrediente cu efect puternic anti-inflamator

O delicatesa din 5 ingrediente cu efect puternic anti-inflamator
O delicatesa din 5 ingrediente cu efect puternic anti-inflamator

Daca vrei un desert delicios care sa nu isi puna amprenta asupra sanatatii corpuluici, din contra, sa o intareasca, trebuie neaparat sa incerci aceasta reteta de prajituri cu cartofi dulci.

Ingrediente:

• 1 cana de piure de cartofi dulci

• ½ cana unt de migdale moale

• 2 linguri de sirop de artar

• ¼ cana cacao pudra

• O mana de chipsuri de roscove (optional) (poti folosi inclusiv seminte crude de cacao)

Instructiuni de preparare:

1. Preincalzeste cuptorul la o temperatura de 175 de grade C.



2. Unge o tava pentru prajituri sau un vas de yena cu putin ulei sau unt.

3. Topeste untul de migdale impreuna cu siropul de artar intr-o oala la foc mic.

4. Pune intr-un bol incapator cartofii dulci, untul de migdale si praful de cacao, dupa care amesteca totul bine.

5. Adauga fulgii de ciocolata si rastoarna amestecul in vasul uns.

6.
Coace amestecul timp de 20 de minute sau pana se patrunde complet.

7. Scoate compozitia de la cuptor si las-o sa se raceasca.

8. La acest punct, se recomanda sa tai negresele la dimensiunile dorite si sa le bagi putin la frigider.

Sursa



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Cine este Andreea, tânăra artistă de 17 ani care a suferit un AVC înainte să urce pe scenă

Cum arăta Alexandra Căpitănescu înainte de celebritate. Este de nerecunoscut în prima sa apariție la TV

Rezultatele autopsiei lui Robert, elevul de clasa a VIII-a din Bacău, care a murit în curtea școlii. Ce spune mama băiatului

BOMBĂ după Eurovision 2026! Alexandra Căpitănescu A FĂCUT MARELE ANUNȚ: "Momentul în care..."

VIDEO Creșterea alarmantă a alergiilor alimentare și respiratorii la copii: un fenomen îngrijorător

Daniela și Emanuel își aruncă replici dure: „N-am mai putut să mă abțin”. Incredibil unde ajunge discuția aprinsă

Nicușor Dan a semnat demisia...


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro