Delicatesa si medicament! Combate cancerul si insomnia!

07 aprilie 2016 Actualizat: 17 ianuarie 2017, 01:03

Folosite mai ales la prepararea unor delicatese culinare dulci si savuroase, sunt eficiente si la combaterea unor afectiuni, datorita continutului lor ridicat de vitamine si minerale.

Bogat in vitaminele B3, B9, fier, calciu, magneziu, potasiu, zinc si tocoferol, macul este un aliat de incredere in paatrarea sanatatii.

Previne cancerul

Uleiul rezultat din semintele de mac este de mare ajutor in tratarea cancerului mamar, dar si in prevenirea lui. Mai mult, acestea stabilizeaza nivelul zaharului in sange, reduc considerabil colesterolul, impiedica aparitia cancerului la colon si imbunatatesc sanatatea globala a intestinelor.

Combate insomnia

Continutul bogat de iod, fier, magneziu, zinc si cupru fac ca semintele de mac sa inlature insomniile, avand un efect sedativ. Pentru rezultate cat mai eficiente, este recomandat consumul unei lingurite rase de seminte de mac inainte de culcare. Din cauza continutului de opiu, macul nu trebuie consumat inainte de urcarea la volan.

Combate constipatia

Bogate in fibre, semintele de mac sunt recomandate persoanelor care au probleme digestive, imbunatatind digerarea alimentelor si ajutand la combaterea

constipatiei.

Sursa

Bogat in vitaminele B3, B9, fier, calciu, magneziu, potasiu, zinc si tocoferol, macul este un aliat de incredere in paatrarea sanatatii.

Previne cancerul

Uleiul rezultat din semintele de mac este de mare ajutor in tratarea cancerului mamar, dar si in prevenirea lui. Mai mult, acestea stabilizeaza nivelul zaharului in sange, reduc considerabil colesterolul, impiedica aparitia cancerului la colon si imbunatatesc sanatatea globala a intestinelor.

Combate insomnia

Continutul bogat de iod, fier, magneziu, zinc si cupru fac ca semintele de mac sa inlature insomniile, avand un efect sedativ. Pentru rezultate cat mai eficiente, este recomandat consumul unei lingurite rase de seminte de mac inainte de culcare. Din cauza continutului de opiu, macul nu trebuie consumat inainte de urcarea la volan.

Combate constipatia

Bogate in fibre, semintele de mac sunt recomandate persoanelor care au probleme digestive, imbunatatind digerarea alimentelor si ajutand la combaterea constipatiei.

Sursa

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Daniela Gyorfi, declarații fără perdea despre relația cu George Tal. Cum vede artista infidelitatea în cuplu: „Eu sunt o femeie foarte asumată și foarte cerebrală.”

Gestul lui Cristian Mungiu, la Cannes! Care este explicația

Răsturnare de situație în cazul crimei din Bihor! Tatăl Alisiei a făcut publice ultimele mesaje ale adolescentei ucise: „Nu mă lasă în pace”

Apar noi detalii în cazul femeii de 30 de ani care și-a pus capăt zilelor. CE I-A SCRIS Ionela unei prietene înainte de TRAGEDIE: "Nu mi-a venit să cred! Nu te-aș mai fi lăsat să..."

Bunicul Andreei Micu, adolescenta care și-a pierdut viața după ce a suferit un AVC, este răpus de tristețe! Bărbatul își strigă durerea în mediul online

Horoscop pentru miercuri, 27 mai 2026: Acest semn zodiacal se va rupe de trecutul său și va învăța să trăiască în prezent

Nicușor Dan a semnat demisia...

Video

Clipul zilei pe kfetele.ro

Te-ar putea interesa și...

Delicatesa si medicament! Combate cancerul si insomnia!

Un bărbat s-a dus la aparatul de reciclare cu aproape 8.000 de sticle și doze și l-a ținut ocupat 8 ore. Câți bani a încasat

Carla Bruni a făcut spectacol la Cannes 2026. Patru rochii impresionante în două zile. De la stilul „boho” la „femme fatale”

Toți au rămas înmărmuriți! Ce-a putut să spună Bianca Drăgușanu despre Dana Budeanu: „Mi se pare femeia...” Cuvintele ei au stârnit valuri de reacții

Răsturnare de situație în cazul crimei din Bihor! Tatăl Alisiei a făcut publice ultimele mesaje ale adolescentei ucise: „Nu mă lasă în pace”

Ionela Narcisa și-a pus capăt zilelor... iar MOTIVUL E MAI DUREROS DECÂT PARE. Nu se confrunta doar cu depresia postnatală. Ar fi fost înșelată, iar soțul amantei a încercat să se împuște: "Mare păcat! I-am aflat povestea. Să spun..."

VIDEO El este băiețelul de 4 ani ucis de un câine în județul Buzău! Anchetă pentru neglijență și ucidere din culpă. Mama lui Teo și proprietarul câinelui ciobănesc sunt vizați de poliție

VIDEO A fost sau nu Simona Trașcă cauza divorțului în fosta căsnicie a actualului partener de viață? Adevărul despre începutul poveștii lor de iubire: „Nu pleci nici de prea bine.”

Anamaria Prodan s-a confruntat cu probleme financiare! Cum a trecut peste perioada dificilă: „Nu trebuie să știe nimeni pe pământul ăsta că ne e greu.”

Lucian Viziru răspunde acuzațiilor făcute de Ioana Ginghină! Actorul a fost vizat indirect într-o controversă: „Cred că exact asta își dorește.”

Horoscop 27 mai 2026: O zodie simte nevoia să se retragă din haos!

Maria Karapa a trecut prin clipe cumplite! Ce a pățit fiul ei cel mare, Marian: „Să nu i se umfle capul! Voiam să chem ambulanța.”

Diana Matei a dezvăluit cine ia deciziile financiare în familie! Cine conduce, de fapt, în casă: „Într-un cuplu fiecare are treaba lui.”

(P) Cada într-o baie mică – când este o alegere bună?

(P) Estetica Dentară Minim Invazivă: Echilibrul Perfect Între Conservarea Dintelui și Investiția Financiară

(P) Cum alegi electrocasnicele și mobilierul pentru interior și exterior

(P) Chiuveta de baie: de la necesitate la obiect de design

(P) Beneficiile unei baterii de bucătărie cu duș extractibil în gospodăria ta

Agenția de presă News.ro a sărbătorit zece ani existență

Calendar ortodox pentru iunie 2026. Pe ce dată începe postul Sfinților Apostoli Petru și Pavel

De ce slăbitul devine tot mai dificil după 35 de ani

El este băiețelul de 4 ani ucis de un câine de pază! Martorii fac declarații șocante despre tragedie: „L-a văzut pe cameră”

Apar noi detalii în cazul femeii de 30 de ani care și-a pus capăt zilelor. CE I-A SCRIS Ionela unei prietene înainte de TRAGEDIE: "Nu mi-a venit să cred! Nu te-aș mai fi lăsat să..."

Bunicul Andreei Micu, adolescenta care și-a pierdut viața după ce a suferit un AVC, este răpus de tristețe! Bărbatul își strigă durerea în mediul online

Daniela tună și fulgeră după ce află că Diana i-ar face ochi dulci lui Valentin: „E grav!”. Aflați ce afirmații a făcut concurenta în ediția din „Casa iubirii” de marți, 26 mai, de la orele 10:00 și 16:30, la Kanal D

Lucian Viziru răspunde acuzațiilor făcute de Ioana Ginghină! Actorul a fost vizat indirect într-o controversă: „Cred că exact asta își dorește.”

Anamaria Prodan s-a confruntat cu probleme financiare! Cum a trecut peste perioada dificilă: „Nu trebuie să știe nimeni pe pământul ăsta că ne e greu.”

(P) Pete pigmentare? Importanţa farmacistului în consilierea pacientului

Claudiu Molnar, omagiu pentru regretata lui soție! Ce gest emoționant a făcut în memoria Ancăi Molnar: „O parte din ea va rămâne mereu aici.”

Lora, reacție fermă după zvonurile despre divorțul de Ionuț Ghenu! Artista a recunoscut totul: „Eu chiar vreau să înțeleg ce anume ne-a transformat în halul acesta.”

Delicatesa si medicament! Combate cancerul si insomnia!

Nicoleta Nucă și-a găsit liniștea la țară! Cum s-a schimbat viața ei de când s-a mutat din Capitală: „Am constatat că mă pricep foarte bine la grădinărit.”