Slabeste un kilogram pe zi cu aceasta dieta cu lamaie! Iata ce trebuie sa faci!

22 iunie 2015 Actualizat: 16 ianuarie 2017, 23:09

Lamaile sunt cele mai eficiente pentru arderea grasimilor din organism. O dieta cu lamaie te ajuta sa scapi de kilograme.

Daca folosesti aceasta reteta in combinatie cu un stil de viata sanatos, vei reusi sa pierzi pana la un kilogram pe zi.

Aceasta bautura iti va curata corpul de toxinele pe care le acumulezi in fiecare zi. In plus, iti va stimula si intari sistemul imunitar.

Ingrediente

8 cani de apa

Sucul de la sase lamaie

Jumatate de cana de miere

Cateva cuburi de gheata

frunze de menta

Atunci cand prepari aceasta bautura, nu lasa apa sa fiarba. Ai nevoie de ea sa fie calduta. Adauga apoi ingredientele si lasa la racit in frigider timp de cateva ore. Apoi strecoara si combina cu mesele tale.

Cel mai bun moment al zilei in care o poti folosi este inainte de micul dejun. Apoi, micul dejun ar trebui sa includa numai fructe.

Dupa cateva ore, bea inca un pahar si combina cu o gustare de migdale crude.

Pentru pranz ai nevoie de salata verde cu ulei de masline si otet de mere, plus un ou fiert. Dupa pranz, mai bea un pahar si combina cu un fruct.

La cina poti manca peste sau pui la gratar cu salata. Bea alt pahar din bautura cu pana la doua ore inainte de ora de somn.

Pentru cele mai bune rezultate, bea intregul amestec intr-o zi. Repeta timp de cinci zile.

Sursa: romanticupdates.com

Daca folosesti aceasta reteta in combinatie cu un stil de viata sanatos, vei reusi sa pierzi pana la un kilogram pe zi.

Aceasta bautura iti va curata corpul de toxinele pe care le acumulezi in fiecare zi.

In plus, iti va stimula si intari sistemul imunitar.

Ingrediente

8 cani de apa
Sucul de la sase lamaie
Jumatate de cana de miere
Cateva cuburi de gheata
10 frunze de menta

Atunci cand prepari aceasta bautura, nu lasa apa sa fiarba. Ai nevoie de ea sa fie calduta. Adauga apoi ingredientele si lasa la racit in frigider timp de cateva ore.

Apoi strecoara si combina cu mesele tale.

Cel mai bun moment al zilei in care o poti folosi este inainte de micul dejun. Apoi, micul dejun ar trebui sa includa numai fructe. Dupa cateva ore, bea inca un pahar si combina cu o gustare de migdale crude.

Pentru pranz ai nevoie de salata verde cu ulei de masline si otet de mere, plus un ou fiert.

Dupa pranz, mai bea un pahar si combina cu un fruct.

La cina poti manca peste sau pui la gratar cu salata. Bea alt pahar din bautura cu pana la doua ore inainte de ora de somn.

Pentru cele mai bune rezultate, bea intregul amestec intr-o zi. Repeta timp de cinci zile.

Sursa: romanticupdates.com

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Gabriela Oțil spune adevărul despre viața de familie. Plănuiește fostul model să devină mamă din nou? “Tot timpul am zis că vreau să am doi copii.”

Relațiile intime după menopauză. Subiectul despre care îți e rușine să vorbești

Codruța Filip și Valentin Sanfira, surprinși din nou împreună. Fanii au crezut că nu văd bine

În ziua în care ar fi trebuit să își strângă fiica în brațe și să-i spună "La mulți ani!", Igor Cuciuc își strânge doar DUREREA și AMINTIRILE CARE ÎL APASĂ. Ce i-a cerut lui Dumnezeu printre lacrimi: "Am o singură rugăminte..."

Radu Mărginean, fost jucător al FC Bihor în ultimul sezon al echipei în Liga I, s-a stins din viață la 43 de ani, în urma unui incident cumplit

Horoscop duminică, 5 iulie 2026: Un semn zodiacal aude o bârfă despre el, iar asta îl va scoate din sărite

(P) Fibre și bacterii bune: care este diferența și cum le alegi corect pentru tranzitul intestinal

Video

Clipul zilei pe kfetele.ro

Te-ar putea interesa și...

Slabeste un kilogram pe zi cu aceasta dieta cu lamaie! Iata ce trebuie sa faci!

Suspecta atentatului din Monaco este o ucraineancă deghizată în bărbat. Amanta lui Ermolaev și-a pierdut picioarele în explozie

Povestea bebelușului care cântărea 15 kilograme la doar șase luni. Mama lui: „Nu mai încăpea în pijamale de 12 luni, e special”

Codruța Filip și Valentin Sanfira, surprinși din nou împreună. Fanii au crezut că nu văd bine

VIDEO David Pușcaș a chemat Poliția în toiul nopții! A ÎNCREMENIT când a văzut cine îi bătea la ușă. CE AU GĂSIT oamenii legii când au ajuns la locuință: "Nu cred! Ce caută la mine? De unde are adresa? Îi fac plângere, o să..."

VIDEO Din toamnă, facturile mari la energie vor fi anunțate din timp: furnizorii trebuie să notifice consumatorii

Sâmbătă, de la ora 14:45, la ”ROventura”, Moinești, o veritabilă destinație de vacanță

Iubita lui Tudor Chirilă, în depresie din cauza unei țepe: „Eu nu am avut depresie din dragoste.”

Cornelia și Lupu Rednic, adevărul despre greutățile din carieră. Cine nu i-a vrut în televiziune: “Am suferit foarte tare.”

Iubita lui Bogdan de la Ploiești, mesajul care lasă loc de interpretări: „Când ți-e dor de el...”

Ce vis și-a îndeplinit Nicu Grigore. Soțul artistei Bella Santiago a trecut printr-o intervenție: “Este un grad mai avansat.”

Ileana Sterp, adevărul despre divorț. În ce relație a rămas cu Daniel Aloman și cum au reacționat copiii lor: „S-au obișnuit cu lipsa lui.”

(P) Macarons, mărturii și detalii care cuceresc invitații: noua obsesie a mireselor din 2026?

(P) Ghidul primilor cercei pentru bebeluși și copii mici: ce trebuie să știe părinții înainte de perforarea urechilor

(P) Ce ne spune topul parfumurilor de damă despre 2026

Secretul trandafirilor înfloriți pe tot parcursul verii. Trucurile care mențin plantele înflorite în sezonul cald

(P) Cum alegi vopseaua de păr potrivită în funcție de nuanță și tipul de păr

(P) Idei creative de cadouri pentru aniversarea voastră: cum să creezi momente memorabile

Horoscop duminică, 5 iulie 2026: Un semn zodiacal aude o bârfă despre el, iar asta îl va scoate din sărite

Probleme cu stomacul? Digestia dificilă...

Răsturnare șoc în cazul morții lui Radu Mărginean. Ce s-a descoperit la necropsie. Raportul medico-legal a fost finalizat

În ziua în care ar fi trebuit să își strângă fiica în brațe și să-i spună "La mulți ani!", Igor Cuciuc își strânge doar DUREREA și AMINTIRILE CARE ÎL APASĂ. Ce i-a cerut lui Dumnezeu printre lacrimi: "Am o singură rugăminte..."

Radu Mărginean, fost jucător al FC Bihor în ultimul sezon al echipei în Liga I, s-a stins din viață la 43 de ani, în urma unui incident cumplit

Se naște o nouă idilă în „Casa iubirii”? Sergiu i-a furat un pupic Carolinei, iar reacția ei a fost neașteptată

Oboseală fizică sau lipsă de energie? Cum faci diferența

Spike rupe tăcerea despre despărțirea dintre Cătălin Bordea și fosta soție, Livia Eftimie: „Era albă la față, cu ochii negri și în depresie”

Cum a decurs operația prin care Milan, fiul lui Culiță Sterp, a trecut. Daniela Iliescu a povestit totul: “Nu mai stătea locului.”

Anamaria Prodan, adevărul din lumea fotbalului. Ce spune impresara despre viața de pe teren: “Știu că pot să înjur orice bărbat.”

Ileana Sterp, adevărul despre divorț. În ce relație a rămas cu Daniel Aloman și cum au reacționat copiii lor: „S-au obișnuit cu lipsa lui.”

Cornelia și Lupu Rednic, adevărul despre greutățile din carieră. Cine nu i-a vrut în televiziune: “Am suferit foarte tare.”

Slabeste un kilogram pe zi cu aceasta dieta cu lamaie! Iata ce trebuie sa faci!

Arian Notrețu, de la suferință și recuperare medicală la podium olimpic: „Într-adevăr nu mai aveam un picior, dar viața mea mergea în continuare…”