Daca esti in cautarea unei variante sanatoase de pranz, poti incerca si acest sendvis.
1 felie de paine de chia
1 felie de paine integrala
sticks din ardei, morcov si zucchini.
Pe painea de chia se pune putin unt sarat, cateva felii de avocado si rosii uscate taiate julien, plus cateva crumbs de telemea de oaie foarte sarata si grasa. Pe felia de paine integrala se pune pesto rosu, curcan mediteraneean tocat marunt amestecat cu patrunjel verde si cubulete de rosii cherry si se garniseşte cu frunze de andiva peste care punem niste reductie de otet balsamic amestecat
cu un varf de lingurita de miere.
Sursa: Cori.ro
1 felie de paine de chia
1 felie de paine integrala
sticks din ardei, morcov si zucchini.
Pe painea de chia se pune putin unt sarat, cateva felii de avocado si rosii uscate taiate julien, plus cateva crumbs de telemea de oaie foarte sarata si grasa. Pe felia de paine integrala se pune pesto rosu, curcan mediteraneean tocat marunt amestecat cu patrunjel verde si cubulete de rosii cherry si se garniseşte cu frunze de andiva peste care punem niste reductie
Sursa: Cori.ro
