Alimente pe care, daca le mananci azi, maine te fac mai tanara si mai frumoasa!

Alimente pe care, daca le mananci azi, maine te fac mai tanara si mai frumoasa!
Alimente pe care, daca le mananci azi, maine te fac mai tanara si mai frumoasa!

Pentru orice femeie, frumusetea exterioara conteaza foarte mult si asta depinde, in general, de alimentele pe care le mananca. Cu cat sunt mai sanatoase, cu atat pielea este mai stralucitoare si frumoasa.

Uite ce alimente au efect imediat pe chipul tau:
1. Somonul salbatic si pastravul arctic- bogati in omega-3, hidrateaza profund pielea si o fac sa 'straluceasca'. Trebuie consumata o cantitate destul de mare, de doua ori pe zi.

2. Un shot de clorofila- pigmentul verde din plante care oxigeneaza celulele. Aduce vitalitate in corp si iti imbujoreaza obrajii. Elimina toxinele si ajuta pielea sa fie mai sanatoasa.



3. Ulei de cocos- te scapa de constipatie. Ia o lingura dimineata, pe stomacul gol, direct sau in cafea/ceai/smoothie si o sa te ajute sa ai un abdomen plat.

4. Renunta la gluten si orice fel de lactate- te scapa de apa toxica din organism. In general, glutenul si laptele iti umfla organismul. Cand renunti la ele, incepi sa elimini apa toxica zilnic. E bine sa le consumi cat mai rar!

5.
Ciuperci medicinale- sunt mai bune decat echinaceea. Te scapa imediat de raceala sau gripa, sau orice alta celula ce ameninta sanatatea ta. Cel mai bine e sa consumi tinctura de ciuperci medicinale: jumatate de pipeta, in apa, de 6 ori pe zi, ori de cate ori simtit ca te poti imbolnavi.

Sursa: harpersbazaar.com



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Mădălina Apostol nu apărea în testamentul iubitului milionar. Cine sunt persoanele la care ar urma să ajungă averea lui Nick Rădoi: “Ar vrea ea să fie acolo.”

Nicușor Dan, un buchet de flori și o regulă de eleganță încălcată. Ce arată imaginile de la nunta lui Alexandru Nazare

Ultimele cuvinte ale Mădălinei Apostol despre familia ei. Mesajul care îi tulbură acum pe cei care au cunoscut-o: „Doar ea mi-a mai rămas. Copiii mei și ea”

Valentin Sanfira a lăsat deoparte scena și a vorbit din suflet despre cea mai mare bucurie a sa. CONFESIUNEA EMOȚIONANTĂ: "Simt că toată munca, toate drumurile și toate nopțile nedormite au un rost. Îți mulțumesc, Doamne, pentru..."

Jean Paler a suferit al doilea AVC. Indragitul actor a facut primele declarații după externare: „Mă mai mișc”

Calendar creștin ortodox marți, 15 septembrie 2026. Rugăciunea pe care trebuie să o citească cei care vor să fie feriți de pericole către Sfântul Ierarh Iosif cel Nou de la Partos

A murit Mădălina Apostol, iubita lui Nick Rădoi! Tânăra și-ar fi pus capăt zilelor


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro