Uite ce trebuie sa bei daca vrei sa slabesti! Include aceste doua bauturi in dieta ta zilnica!

11 februarie 2015 Actualizat: 16 ianuarie 2017, 22:13

Iata care sunt cele doua bauturi care te ajuta sa slabesti. Include-le in dieta!

Ceai verde cu ghimbir

Ceaiul verde contine trei ingrediente care fac minuni pentru corpul tau: teanina, cafeina si catechine. Teanina ajuta la eliberarea dopaminei, asa ca iti va regla apetitul. Cafeina te umple de energie si te motiveaza sa fii mai activa fizic. Catechine sunt antioxidanti care incetinesc absorbtia grasimilor.

Pregateste jumatate de lingurita de ghimbir pudra sau macinat, 250 mililitri de apa si o lingurita de ceai verde.

Pune ceaiul si ghimbirul in apa fiarta si lasa-le acolo cel putin trei minute. Daca vrei sa fie dulce, adauga miere. Bea cel putin o cana sau doua pe zi.

Suc de lamaie cu piper negru

Sucul de lamaie iti mentine corpul plin de energie si ajuta digestia. Daca adaugi si piper negru, piperina din el va bloca generarea de noi celule adipoase.

Pregateste apa proaspata, suc de lamaie si piper macinat. Amestca si tine la frigider. Bea cel putin o data sau de doua ori pe zi.

Sursa: organichealth.co

Ceai verde cu ghimbir

Ceaiul verde contine trei ingrediente care fac minuni pentru corpul tau: teanina, cafeina si catechine. Teanina ajuta la eliberarea dopaminei, asa ca iti va regla apetitul.

Cafeina te umple de energie si te motiveaza sa fii mai activa fizic. Catechine sunt antioxidanti care incetinesc absorbtia grasimilor.

Pregateste jumatate de lingurita de ghimbir pudra sau macinat, 250 mililitri de apa si o lingurita de ceai verde. Pune ceaiul si ghimbirul in apa fiarta si lasa-le acolo cel putin trei minute. Daca vrei sa fie dulce, adauga miere. Bea cel putin o cana sau doua pe zi.

Suc de lamaie cu piper negru

Sucul de lamaie iti mentine corpul plin de energie si ajuta digestia. Daca adaugi si piper negru, piperina din el va bloca generarea de noi celule adipoase.

Pregateste apa proaspata, suc de lamaie si piper macinat. Amestca si tine la frigider. Bea cel putin o data sau de doua ori pe zi.

Sursa: organichealth.co

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Paula Chirilă, în culmea fericirii! Vedeta a fost cerută în căsătorie. Care sunt primele declarații ale actriței: “A venit surprinzător pentru mine.”

Fiica lui Ilie Năstase a atras toate privirile la cea mai recentă apariție. Alessia s-a transformat într-o tânără superbă și și-a lansat propria afacere

Scena sfâșietoare cu soția polițistului din Piatra Neamț, ucis de propriul fiu. S-a așezat pe jos, la căpătâiul lui, împietrită de durere

ÎNCĂ UN NUME IMPORTANT AL SCENEI a plecat dintre noi. După ani în care a oferit emoție, inspirație și momente de neuitat, Gheorghe Galetin a murit, iar ANUNȚUL DECESULUI aduce lacrimi în ochii celor care l-au admirat: "A iubit muzica cu toată ființa lui"

Valentin Sanfira și-a deschis sufletul în fața fanilor. Artistul a transmis un mesaj emoționant: „Sufletul omului trece prin multe...”

AVERTISMENT de la ANM! Vine codul GALBEN în România... Vezi mai mult

De ce slăbitul devine tot mai dificil după 35 de ani

Video

Clipul zilei pe kfetele.ro

Te-ar putea interesa și...

Uite ce trebuie sa bei daca vrei sa slabesti! Include aceste doua bauturi in dieta ta zilnica!

Un olimpic la matematică a dat în judecată Ministerul Educației. Statul nu i-a dat banii din bursa de excelență olimpică

A crezut că are gripă, dar câteva zile mai târziu, medicii îi dădeau șanse minime de supraviețuire: "Nu mai puteam respira"

SINGURUL BĂRBAT pe care Dana Budeanu l-a lăudat: „Vedeți că e frumos rău de tot în realitate. E foarte mișto...”. Toți au rămas mască când au auzit despre CINE e vorba, de fapt, și ce a mai povestit. Indiciu: e soțul unei îndrăgite cântărețe de la noi

Ce se întâmpla în viața medicului rezident găsit mort la Spitalul Floreasca! Lovitura pe care o primise cu două săptămâni înainte de moarte

DESCOPERIRE DE ULTIMĂ ORĂ! Medicul rezident găsit mort în baia Spitalului Floreasca NU și-ar fi procurat substanța pe care și-ar fi injectat-o din spitalul unde lucra. DE UNDE A FĂCUT ROST DE EA: "Se vedea pe el că..."

Barıș Kılıç, actorul care joacă rolul Omer în serialul „O dragoste”, pasiune nebănuită! Cum a fost surprins acesta dincolo de platourile de filmare

Anca Dinicu s-a despărțit de tatăl copilului ei. Care este motivul și ce s-a întâmplat în povestea lor de iubire: „Nu e loc de nicio dramă.”

Dana Roba, atac dur asupra unei artiste. Vedeta nu s-a mai putut abține și a spus totul: “Pentru mine, aia nu e mamă și gata!”

Anca Alungulesei dezvăluie secretele pentru „Viața fără dietă”

Moment emoționant pentru Daliana Răducan și Răzvan Simion. Ce mesaj a transmis soția prezentatorului la împlinirea a doi ani de căsnicie: “Cel mai frumos lucru este că ne-am găsit unul pe celălalt.”

Gabriela Prisăcariu, dezvăluire neașteptată despre corpul ei. La ce operație estetică ar vrea să apeleze soția prezentatorului TV: "Am și eu problemele mele.”

Ce mesaj tulburător a lăsat Cabral în mediul online după divorțul de Andreea Ibacka: “Zile în care mă țin din inerție.”

Ana-Maria Barnoschi îşi pierde nopţile la sala de fitness. Iată cine este antrenorul ei personal!

Gabriela Cristea, graviduta sexy la plaja! Vezi ce burtica mare are prezentatoarea “Te vreau langa mine” – Foto!

Tu stiai ca poti scapa de stres cu sesiuni saptamanale de shopping?

BLACK FRIDAY. Rasfata-te in fiecare zi! Cosmeticele tale preferate au reduceri de peste 50%!

BLACK FRIDAY: Cumpara-i cel mai frumos cadou de Mos Nicolae! Alege din produse cu peste 50% reducere!

Iata care sunt nutrientii care te ajuta sa obtii un bronz uniform si sa-l mentii cat ma mult timp!

Rezumat episodul 2, sezonul 3 „O dragoste”, difuzat marți 10 iunie 2026 la Kanal D: Gorkem încearcă să îl sprijine pe Fatih și îi promite că îl va ajuta să ajungă la conducerea companiei

(P) Fibre și bacterii bune: care este diferența și cum le alegi corect pentru tranzitul intestinal

Medic rezident găsit fără viață în Spitalul Floreasca. Care ar fi cauza morții. Alexandru Rogobete: „Dumnezeu să te odihnească în pace, drag coleg”

CONFESIUNEA CUTREMURĂTOARE a medicului rezident găsit mort în baia Spitalului Floreasca. Un coleg de muncă A IEȘIT PUBLIC și a spus lucruri pe care NIMENI NU LE ȘTIA: "Mereu îmi spunea că este..."

Meteorologii ANM au emis două atenționări Cod galben de furtuni pentru mai multe regiuni din țară. Sunt anunțate ploi, vijelii și căderi de grindină

Horoscop vineri, 12 iunie 2026: Semnul zodiacal care are parte de discuții aprinse cu partenerul de viață

Laura Giurcanu și Sorin, prietenul ei cel mai bun, declarații despre viața personală și locuitul împreună: “Va fi iubita noastră și vom sta toți trei.”

VIDEO Sânziana Buruiană, declarații după ce a văzut-o pe Simona Trașcă în rochie de mireasă. Ce mărturisire a făcut Mara Bănică, nașa cuplului: “Ne bucurăm când aflăm că suntem exemple.”

Ce regret are Simona Trașcă cu privire la familia ei și ce s-a schimbat de când și-a întâlnit soțul: “Femeile din familia noastră au dus o viață foarte amară.”

Noul sezon al serialului „O dragoste” începe în această seară, de la ora 20:00, la Kanal D

Ce mesaj a avut Sânziana Buruiană pentru Simona Trașcă și soțul ei. Vedeta a fost în centrul ringului de dans toată seara: „O nuntă de vis.”

Doliu în muzica populară! Maria Haiduc s-a stins din viață la vârsta de 86 de ani: „Ultima filă a unei lungi și frumoase povești.”

Uite ce trebuie sa bei daca vrei sa slabesti! Include aceste doua bauturi in dieta ta zilnica!

Noi informații despre suspectul crimei din Piatra Neamț. Ce au arătat analizele toxicologice în cazul tânărului de 22 de ani