Iti doresti un corp frumos si nu stii de unde sa incepi? Iata ce e de facut!

Iti doresti un corp frumos si nu stii de unde sa incepi? Iata ce e de facut!
Iti doresti un corp frumos si nu stii de unde sa incepi? Iata ce e de facut!

Niciodata nu am avut probleme cu greutatea mea, nici macar nu stiu cate kilograme am, dar am fost mereu atenta sa imi intretin masa musculara.

Sunt norocoasa sa am o gena foarte de ajutor, un metabolism rapid care imi permite sa mananc tot ce imi doresc fara sa am vreo grija, plus ca am 1,80 inaltime (daca iau in greutate se vede mult mai greu), dar si eu am nevoie de miscare pe tot parcursul anului!

Cred ca sunt cateva luni bune de cand nu am mai facut sala, inot, nu am mai mers cu bicicleta si va zic in cel mai sincer mod ca simt asta pe pielea mea, puternic.

Voiam foarte tare sa ma apuc de …ceva… stiti ce zic, dar zilele au trecut pe langa mine, nu am fost in stare sa imi fac un abonament la sala, ba ca nu am un echipament ok, ba ca ploua afara, ori am avut un program care nu mi-a permis sa stau in Bucuresti 5 zile legate.

Intr-o seara ma suna Sinziana super extaziata si imi povesteste ca trebuie neaparat sa incercam un aparat pe care l-a descoperit prin intermediul verisoarei ei: “Sa vezi ce abdomen are!”, “A zis ca merge doar o data sau de doua ori pe

saptamana!”, “Abia astept sa incepem si noi!”; abia asteptam sa incep antrenamentul imediat ce am auzit “abdomen definit”. Da, ador femeile super lucrate, gen Ciara, vreau si eu, dar una e sa vrei si alta e sa faci ceva in legatura cu asta…:))

Citeste continuarea articolului pe www.blackwhitestyle.ro



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Ce dezvăluire a făcut Adela Popescu despre unul dintre copiii ei. Actrița a vorbit cu sinceritate: „Nu ne-a avut niciodată doar pentru el.”

Gestul lui Cristian Mungiu, la Cannes! Care este explicația

EXCLUSIV | Un an fără Teodora Marcu. Imaginile care sfâșie sufletul de la mormântul tinerei ucise. Ce a făcut familia în locul în care timpul pare că s-a oprit

Motivul pentru care Lucian Viziru a cerut ordin de protecție. CE SE ÎNTÂMPLĂ în familia sa? NU CREDEA CĂ O SĂ SE AJUNGĂ AICI: "În timpul audierii, acesta a declarat că îi este teamă şi că se gândeşte că ar putea să îl înjunghie. Şi..."

Valentin Sanfira și-a deschis sufletul în fața fanilor. Artistul a transmis un mesaj emoționant: „Sufletul omului trece prin multe...”

Horoscop săptămânal 1-7 iunie 2026: Semnul zodiacal care începe vara cu o sumă mare de bani în cont

De ce slăbitul devine tot mai dificil după 35 de ani


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro