Consumul a doi litri de apa pe zi, mesele cat mai echilibrate bazate pe multe legume, verdeturi si fructe protejeaza tesuturile si le fac mai elastice si datorita continutului bogat in antioxidanti.
Pentru a avea un ten catifelat, luminos, fara imperfectiuni, inlaturati punctele negre folosind un gel de curatare cu particule abrazive. Gomajul trebuie efectuat cu regularitate stiut fiind ca la fiecare 24 de ore pielea se acopera cu un strat nou de celule moarte.
Pentru mentinerea tineretii tenul are nevoie si de un program complet de hidratare. Astfel, in fiecare dimineata si seara, pe pielea perfect curata se aplica o crema hidratanta pe baza de vitamine, in special A, E si C.
Crema va forma un film hidrolipidic la suprafata pielii, fapt ce va permite retentia apei. Seara, inainte de culcare, folositi intotdeauna produse cosmetice pentru noapte.
Zona ochilor si buzelor are nevoie de o ingrijire speciala mai ales acum, iarna. Pentru buze se recomanda un balsam pe baza de vitamine. In schimb, uleiul de migdale dulci si untul de shea hidrateaza cel mai bine pielea din jurul ochilor.
Sursa
Pentru a avea un ten catifelat, luminos, fara imperfectiuni, inlaturati punctele negre folosind un gel de curatare cu particule abrazive. Gomajul trebuie efectuat cu regularitate stiut fiind ca la fiecare 24 de ore pielea se acopera cu un strat nou de celule moarte.
Pentru mentinerea tineretii tenul are nevoie si de un program complet de hidratare. Astfel, in fiecare dimineata si seara, pe pielea perfect curata se aplica o crema hidratanta pe baza de vitamine, in special A, E si C.
Zona ochilor si buzelor are nevoie de o ingrijire speciala mai ales acum, iarna. Pentru buze se recomanda un balsam pe baza de vitamine. In schimb, uleiul de migdale dulci si untul de shea hidrateaza cel mai bine pielea din jurul ochilor.
Sursa
