Lipsa aceste vitamine ar putea sa ii dea de furca partenerului tau in pat.
O noua cercetare realizata in Italia sugereaza ca un nivel mic de vitamina D ar putea creste riscul ca un barbat sa dezvolte disfunctii erectile.
Atunci cand oamenii de stiinta au testat 143 de barbati cu mai multe grade de disfunctie erectila, au descoperit ca aproape jumatate din ei aveau carente de vitamina D si doar unul din cinci avea nivelul optim al nutrientului.
In plus, barbatii cu cazuri grave de disfunctie erectila avea un nivel cu 24% mai mic decat cei cu cazuri usoare.
Nivelul insuficient de vitamina D poate accelera productia de radicali liberi numiti ioni de superoxid. Acestia distrug oxidul oxidul de azot, o molecula care iti ajuta vasele de sange sa functioneze mai bine. Rezultatul: erectia se obtine mult mai greu.
"Oxidul de azot face ca vasele de sange sa se relaxeze, lucru care creste fluxul sanguin si face ca erectia sa se desfasoare in conditii normale", spune Larry
Lipshultz, medic urolog.
Barbatilor cu nivele scauzte de vitamina D li se recomanda suplimente de 30 mg/mL sau peste.
Sursa: womenshealthmag.com
O noua cercetare realizata in Italia sugereaza ca un nivel mic de vitamina D ar putea creste riscul ca un barbat sa dezvolte disfunctii erectile.
Atunci cand oamenii de stiinta au testat 143 de barbati cu mai multe grade de disfunctie erectila, au descoperit ca aproape jumatate din ei aveau carente de vitamina D si doar unul din cinci avea nivelul optim al nutrientului.
In plus, barbatii cu cazuri grave de disfunctie erectila avea un nivel cu 24% mai mic decat cei cu cazuri usoare.
Nivelul insuficient de vitamina D poate accelera productia de radicali liberi numiti ioni de superoxid. Acestia distrug oxidul oxidul de azot, o molecula care iti ajuta vasele de sange sa functioneze mai bine. Rezultatul: erectia se obtine mult mai greu.
"Oxidul de azot face ca vasele de sange sa se relaxeze, lucru care creste fluxul sanguin si face ca erectia sa se desfasoare in conditii normale", spune Larry Lipshultz, medic urolog.
Barbatilor cu nivele scauzte de vitamina D li se recomanda suplimente de 30 mg/mL sau peste.
Sursa:
womenshealthmag.com