„Nu înseamnă că nu mănânc și dulciuri sau junk food”Antonia a dezvăluit care este secretul ce o ajută să se mențină în formă. Ce face vedeta pentru a avea o siluetă de invidiat, după trei nașteri

Află din rândurile următoare care este secretul Antoniei pentru o siluetă de inividiat.

Antonia este fără doar și poate una dintre cele mai frumoase femei din România, care de-a lungul timpului a reușit să atragă toate privirile cu aparițiile sale. Astfel, la cei 34 de ani pe care îi are, Antonia este mamă a trei copii, o artistă desăvârșită și o femeie de succes.

Acest lucru nu este deloc ușor, mai ales că vedeta trebuie să aibă grijă de felul în care arată, astfel încât să fie mereu impecabilă în fața publicului.

Antonia și Alex Velea, parteneri de viață și în sala de sport

Citește și: „Câteodată e timidă, e timorată.” Alex Velea a vorbit despre performanța Antoniei ca actriță. Ce părere are artistul de soția lui

Antonia și Alex Velea formează un cuplu îndrăgit, cei doi având împreună doi copii.

Astfel, de-a lungul timpului, cei doi artiști au reușit să închidă gurile rele și să dovedească faptul că iubirea lor este cu adevărat sinceră.

Cei doi sunt parteneri de scenă, de viață și potrivit spuselor artistei, fac echipă bună și în sala de sport. În cadrul unui interviu, Antonia a dezvăluit că se antrenează de minim trei ori pe săptămână alături de partenerul său.

„ Da, fac sport, cam de trei ori pe săptămână, chiar și de cinci ori atunci când timpul îmi permite.

Merg mereu la sală cu Alexandru, ne antrenăm împreună, mă ajută și mă motivează foarte mult .”, a declarat Antonia pentru  Viva . 

Cum reușește Antonia să se mențină în formă

Citește și: „O să fie foarte frumoasă în rochia de mireasă” Alex Velea a făcut declarații despre nunta cu Antonia

Citește și: Rezumat episodul 11 „Ai nimănui”, difuzat în 13 aprilie 2026 la Kanal D: Azize află de relația lui Devran cu Vera- kanald.ro

Citește și: Val de cutremure în România, de Paște. Unde s-au înregistrat seismele- stirilekanald.ro

Antonia este un exemplu pentru multe femei, reușind după trei sarcini să arate într-o formă de invidiat. Astfel, pe lângă antrenamentele intense în sala de fitness, artista adoptă un stil de viață sănătos și este atentă la ceea ce mănâncă. Chiar dacă nu are reguli stricte în privința dietei, artista are grijă să păstreze un echilibru alimentar, având parte din când în când și de momente de răsfăț.

 „ Încerc să respect anumite principii alimentare, mai ales că fac și sport pentru a mă menține în formă și pentru a avea corpul mult dorit. Cel mai des mănânc piept de pui la grătar sau vită la grătar cu multe legume, salate. Dar nu înseamnă că nu îmi fac și mici bucurii și nu mănânc și dulciuri sau junk food, de exemplu, dar mult mai rar.

Nu am ținut diete care mi-au dăunat, am fost întotdeauna adepta unui stil de viață din care sportul să nu lipsească și grija față de regimul alimentar, plus genetica, așa că nu am avut fluctuații mari de greutate decât în perioada celor trei sarcini. ”, a mai spus vedeta pentru sursa citată.