„Nu este vorba de a fi exigent în acest caz, cu tine însuți, este vorba de a avea disciplină, trebuie să ai o disciplină atât fizică cât și mentală.” Andreea Bălan a mărturisit cum își menține o siluetă perfectă

„Nu este vorba de a fi exigent în acest caz, cu tine însuți, este vorba de a avea disciplină, trebuie să ai o disciplină atât fizică cât și mentală.” Andreea Bălan a mărturisit cum își menține o siluetă perfectă
„Nu este vorba de a fi exigent în acest caz, cu tine însuți, este vorba de a avea disciplină, trebuie să ai o disciplină atât fizică cât și mentală.” Andreea Bălan a mărturisit cum își menține o siluetă perfectă

De fiecare dată când apare, Andreea Bălan, iubita lui Victor Cornea, reușește să capteze atenția admiratorilor săi și să îi impresioneze cu aspectul său fizic, lăsându-i fără cuvinte.

Silueta perfect proporționată a Andreei Bălan a stârnit o dezbatere intensă. Fiecare postare online este însoțită de comentarii admirative privind modul în care hainele îi pun în valoare curbele voluptuoase într-un mod impecabil.

Citește și: „Așa arată fericirea. Binecuvântată. Le vedeam mereu în meditațiile mele atunci când vizualizam sufletul pe care mi-l doream lângă mine” Victor Cornea, gest impresionant pentru Andreea Bălan!

Andreea Bălan a mărturisit cum își menține o siluetă perfectă

Cu toate acestea, enigma care stă în spatele formei fizice invidiabile a artistei continuă să captiveze curiozitatea și atenția publicului. Prin urmare, ea a vorbit despre câteva alimente pe care le evită.

În ciuda responsabilităților sale ca mamă a două fetițe frumoase, Andreea Bălan găsește timp să acorde o atenție deosebită propriei persoane.

Datorită aspectului ei care provoacă invidie în rândul multor femei, Andreea Bălan este frecvent întrebată cum reușește să își păstreze o formă fizică atât de impresionantă.

Prin urmare, admiratoarele ei și-au manifestat dorința de a descoperi mai multe informații despre regimul său alimentar, rutina de antrenament, stilul de viață și alegerile sale dietetice.

Cu ceva timp în urmă, vedeta a decis să răspundă la întrebările referitoare la preferințele sale alimentare.

Prin intermediul unei sesiuni de întrebări și răspunsuri pe Instagram, ea a ales să împărtășească cu fanii săi detalii despre rutina sa dietetică.

„Niciodată nu refuz o prăjitură bună și așa îmi mențin silueta, cu prăjituri, ciocolată și… cu multă apă, mult sport (o oră zilnic), mult dans (de 3 ori pe săptămână), masaj (de 3 ori pe săptămână)+ alte activități cu efort intens. Nu-mi refuz nicio plăcere, dar știu să compensez”, a mărturisit Andreea Bălan pe Instagram.

Andreea Bălan își menține silueta datorită disciplinei

Ea a accentuat faptul că disciplina joacă un rol crucial în menținerea aspectului fizic al său. Cu transparență, a dezvăluit că a adoptat o abordare echilibrată în ceea ce privește alimentația, evitând consumul frecvent de alimente prăjite și moderând dimensiunea porțiilor.

„Fac sport în fiecare zi, nu mănânc multe prăjeli, multe dulciuri, doar așa de poftă.

Întotdeauna am avut 49 de kilograme, acum cred că am 50 de kilograme. De 20 de ani am aceeași greutate. Nu este vorba de a fi exigent în acest caz, cu tine însuți, este vorba de a avea disciplină, trebuie să ai o disciplină atât fizică cât și mentală, și chiar dacă ai chef sau nu ai trebuie să faci sport. Pentru mine contează asta, deoarece fac acele acrobații la concerte și dacă nu fac o perioadă ne coordonăm mai greu”, a mai precizat cântăreața.

Citește și: „Poate fi o pasiunea comună.” Tatăl Andreei Bălan a vorbit despre noul iubit al artistei

Citește și: Andreea a izbucnit în lacrimi, în fața lui Ionescu! Ce se întâmplă între cei doi concurenți de la „Casa iubirii”- kanald.ro

Citește și: VIDEO Cresc prețurile la alimente și energie. Presiune tot mai mare pe bugetele românilor- stirilekanald.ro

 

 

 

 

 



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

„A fost visul ei. Numai că nu a fost atât de ușor ca în România. A bătut la ușile multor agenții.” Motivul pentru care George Burcea și Viviana Sposub au luat-o pe drumuri separate

Cât a costat rochia „reciclată” purtată de Mirabela Grădinaru la Chișinău. La ce eveniment a mai apărut în ea

Anda este adolescenta din Gorj care a murit la scurt timp după ce a ajuns la spital! Fata de 14 ani a fost adusă în stare gravă, în urma unor complicații

Cum ne putem proteja de virusul West Nile? INSP anunță 58 de persoane infectate în România. Peste jumătate din cazuri au fost depistate în București și Ilfov

VIDEO George Clooney, Leul de Aur pentru întreaga carieră la Festivalul de Film de la Veneția: eleganță, emoție și premiere de excepție

Horoscop duminică, 6 septembrie 2026: Zodia care se simte atrasă de cineva care nu seamănă deloc cu tiparul său obișnuit

Femeie lovită de trăsnet când făcea plajă: „Soțul ei...


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro