Prezentatoarul TV are anumite reguli după care se ghidează în ceea ce privește alimentația.
Mihai Dedu, unul dintre cei mai cunoscuți prezentatori TV de la noi din țară, a trecut prin momente dificile în urmă cu câțiva ani, atunci când s-a confruntat cu grave probleme de sănătate. Vedeta ajunsese să cântărească 130 de kilograme, iar analizele sale erau îngrijorătoare.
În acel moment, Mihai Dedu a luat decizia de a face o schimbare în viața sa și a pus piciorul în prag, adoptând astfel un stil de viață sănătos.
Ajuns la vârsta de 57 de ani, prezentatorul TV a ajuns să slăbească 36 de kilograme în aproximativ 10 luni, având o voință de fier și o dorință nemărginită de a-și schimba stilul de viață și a-și menține sănătatea.
Acum, Mihai Dedu a fost invitat în cadrul podcastului moderat de Damian Drăghici, acolo unde a vorbit despre echilibrul în alimentație.
Mihai Dedu vorbește despre băuturile dulci
Prezentatorul TV a ținut să tragă un semnal de alarmă asupra băuturilor dulci, despre care spune că sunt foarte periculoase.
„ Îmi plăceau băuturile dulci. Atenție, e grav de tot ce spun acum! Băutura dulce, indiferent cât alcool are, spui că nu e tărie, nu e spirtoasă. E nu, vezi de treabă că se adună .”, a spus vedeta.
Citește și: Femeie lovită de trăsnet când făcea plajă: „Soțul ei...- stirilekanald.ro
Ce spune Mihai Dedu despre momentele în care poți să faci exces?
Mihai Dedu consideră că mai sunt momente în care poți să faci exces în alimentație, dar să nu devină o obișnuită și ulterior să compensezi prin mâncare sănătoasă.
„ Există și momente când poți să faci exces. Nu se întâmplă absolut nimic, dar să nu devină o obișnuință.
