Micul secret al Alexiei Eram. Ce face atunci când este stresată și cum gestionează perioadele aglomerate. “Nu sunt genul de om care să stea în casă sau să nu facă nimic.”

Micul secret al Alexiei Eram. Ce face atunci când este stresată și cum gestionează perioadele aglomerate. “Nu sunt genul de om care să stea în casă sau să nu facă nimic.”
Micul secret al Alexiei Eram. Ce face atunci când este stresată și cum gestionează perioadele aglomerate. “Nu sunt genul de om care să stea în casă sau să nu facă nimic.”

Alexia Eram a vorbit despre ce face și cum gestionează perioadele stresante din anumite zile.

Fiica Andreei Esca, Alexia Eram, este implicată într-o mulțime de proiecte despre care vorbește adesea pe rețelele de socializare, iar tânăra creatoare de conținut își ține întotdeauna comunitatea aproape de ea, dorindu-și să inspire de fiecare dată. E mereu cu zâmbetul pe buze și foarte organizată, așa cum chiar ea se descrie și știe întotdeauna în detaliu toate lucrurile pe care le are de realizat. Când vine vorba despre obiective, își dorește de fiecare dată să ducă până la capăt tot ceea ce și-a propus.

Ce face Alexia Eram când este stresată?

Citește și: Alexia Eram mărturisește cu lacrimi în ochi ce i-a lipsit în copilărie. “Cred că în subconștient, pentru că atunci nu mă deranja.”

Alexia Eram
Alexia Eram[Sursa foto: Facebook]

Citește și: Ce cantitate de lapte consuma un bebelus? Tabel cantitate lapte bebelusi- catena.ro

Citește și: Ce preferă Alexia Eram să mănânce la micul dejun? Tânăra a spus ce cadou își dorește de Crăciun. „Cred că orice se întâmplă, este cu un motiv în viață.”

Invitată în cadrul podcastului Hope and Homes for Children Romania, Alexia Eram a vorbit despre un lucru pe care nu l-a mai mărturisit până acum, iar acesta a dezvăluit ce face atunci când este stresată. În momentele în care obiectivele sunt multe, iar zilele  obositoare, atunci când ajunge acasă, preferă să coloreze. Tânăra are mai multe cărți antistres, care i-au fost recomandate, iar aceasta ia fiecare peisaj în parte și se relaxează prin această activitate. 

“Nu cred că știe nimeni, dar îmi place foarte mult atunci când am foarte multe lucruri pe cap, sunt foarte stresată și ajung acasă, am câteva ore libere, să desenez. Am o carte, cred că este chiar antistres. Se zice că dacă ești pasionat de asta, îți gestionează anxietatea și stresul. Practic este o carte în care ai mai multe forme sau peisaje, sunt doar în creion. Tu trebuie să colorezi.
Ori ai lângă cum ar trebui să fie, ceea ce-mi place mai mult, eu fiind o perfecționistă, trebuie să-mi arăți cum să fie  sau fără și îți ajută creativitatea. Asta mă relaxează foarte mult. Eu care nu sunt genul de om care să stea în casă sau să nu facă nimic, tot timpul trebuie să am activitate. Dacă ajung la 7 acasă, trebuie să mai fac ceva până la 10-11.
Și mie mi-a fost recomandată și chiar mi-a plăcut. De atunci mi-am luat tot felul de cărți. Nu prea am timp sincer, dar când prind ocazia, mai colorez.”,
a povestit Alexia Eram.



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Cum a reușit Alexia Eram să ignore comentariile negative, din mediul online? Imaginea și renumele mamei sale, au influențat acest aspect: "Mama a avut tot timpul o imagine foarte curată și atunci nu pot să vin eu și…"

Cum arăta Laura Vicol, acum 10 ani. Imaginile au rămas pe internet, deși ea e acum ”alt om”

Liviu Guță îi dă replica lui Culiță Sterp. Ce l-a deranjat la declarațiile făcute de colegul său de breaslă: „Nu mi se pare corect”

De unde a fugit, de fapt, cangurul alb filmat pe străzile Bucureștiului? Poliția a elucidat misterul

Ce semne a primit Claudiu Molnar, după decesul soției sale: „A aprins-o în dormitor...”

Cum arăta Cansın Şenel, actrița care joacă rolul Sema în noul serial “Dragoste fără hotare”, în urmă cu zece ani, la început de carieră

VIDEO „Ne este foarte frică”. Măcelul din Urziceni. Atacatorii au fost capturați


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro
Cookies