Metode simple prin care putem avea o piele frumoasa! Acestea sunt cele mai bune sfaturi!

11 mai 2015 Actualizat: 16 ianuarie 2017, 22:52

Desi nu am scapat inca de hainele groase, primavara bate la usa si in cateva saptamani o sa putem alege din nou tricourile, rochitele si fustele.

Laura Cosoi iti spune pe blogul sau care sunt metodele simple prin care poti avea pielea mai frumoasa:

1. Bea apa pe stomacul gol! Dimineata, dupa ce te-ai spalat pe dinti, bea un pahar cu apa, iar apoi asteapta sa treaca mai bine de jumatate de ora pana cand iei micul dejun – ca sa nu se dilueze sucurile gastrice, iar digestia sa fie corespunzatoare.

2. Periaza-ti pielea! Inainte de dus, este foarte bine sa-ti periezi tot corpul cu o perie speciala de baie. Indicat ar fi ca perii sa nu fie din plastic, ci dintr-un material natural.

3. repara un produs pentru gomaj la tine in bucatarie! S-a terminat crema pentru gomaj si nu poti sa cumperi alta chiar in acel moment? Apeleaza la ce ai prin bucatarie.

Spre exemplu la cafea. Doua lingurite de cafea umezita iti vor ajunge sa-ti faci gomaj pe tot corpul. Si, dupa cum se stie, cafeaua este foarte indicata si pentru tratamentul celulitei.

4. Mananca lamai si morcovi! Vitamina C te ajuta sa ai o piele sanatoasa si stralucitoare plus ca lupta cu radicalii liberi – cei care duc la imbatranirea prematura. Iar morcovii contin multa vitamina A – cel mai bun aliat pentru o piele catifelata.

5. Putin sport nu strica nimanui! Desi toata lumea stie lucrul asta, de multe ori se intampla sa nu ai timp sa mergi la sala sau sa alergi in parc. Fa genuflexiuni! 10 minute daca iti rezervi zilnic pentru aceasta vei simti imediat beneficiile.

Sursa: lauracosoi.ro

Laura Cosoi iti spune pe blogul sau care sunt metodele simple prin care poti avea pielea mai frumoasa:

1.

Bea apa pe stomacul gol! Dimineata, dupa ce te-ai spalat pe dinti, bea un pahar cu apa, iar apoi asteapta sa treaca mai bine de jumatate de ora pana cand iei micul dejun – ca sa nu se dilueze sucurile gastrice, iar digestia sa fie corespunzatoare.

2. Periaza-ti pielea! Inainte de dus, este foarte bine sa-ti periezi tot corpul cu o perie speciala de baie. Indicat ar fi ca perii sa nu fie din plastic, ci dintr-un material natural.

3. repara un produs pentru gomaj la tine in bucatarie! S-a terminat crema pentru gomaj si nu poti sa cumperi alta chiar in acel moment? Apeleaza la ce ai prin bucatarie. Spre exemplu la cafea. Doua lingurite de cafea umezita iti vor ajunge sa-ti faci gomaj pe tot corpul. Si, dupa cum se stie, cafeaua este foarte indicata si pentru tratamentul celulitei.

4. Mananca lamai si morcovi! Vitamina C te ajuta sa ai o piele sanatoasa si stralucitoare plus ca lupta cu radicalii liberi – cei care duc la imbatranirea prematura. Iar morcovii contin multa vitamina A – cel mai bun aliat pentru o piele catifelata.

5. Putin sport nu strica nimanui! Desi toata lumea stie lucrul asta, de multe ori se intampla sa nu ai timp sa mergi la sala sau sa alergi in parc. Fa genuflexiuni! 10 minute daca iti rezervi zilnic pentru aceasta vei simti imediat beneficiile.

Sursa: lauracosoi.ro

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Mesajul sfâșietor postat de sora Valentinei, tânăra găsită moartă într-o valiză: „O parte din...

Mirabela Grădinaru, în centrul unei controverse după prima apariție în SUA. Detaliul din comunicarea oficială care a stârnit criticile românilor

Imagini sfâșietoare în Filiași! Sicriul cu trupul neînsuflețit al Valentinei a fost adus la casa părintească

Alexandra Bădescu, despre presupusele FILMĂRI COMPROMIȚĂTOARE în care Mădălina Apostol ar fi fost surprinsă. Dezvăluiri despre IMAGINILE pe care Nick Rădoi și Cătălin Grozavu și le-ar fi trimis unul altuia: "Informația asta este venită strict din sursă...

Bertan Asllani, actorul care joacă rolul Alaz Soysalan, în serialul „Inimă rebelă”, pasiune nebănuită! Iată cu ce se ocupă carismaticul tânăr când nu se află pe platourile de filmare

Horoscop pentru ziua de sâmbătă, 26 septembrie 2026: Zodia care se hotărăște să își schimbe stilul de viață și intră la dietă

A murit Mădălina Apostol, iubita lui Nick Rădoi! Tânăra și-ar fi pus capăt zilelor

Video

Clipul zilei pe kfetele.ro

Te-ar putea interesa și...

Metode simple prin care putem avea o piele frumoasa! Acestea sunt cele mai bune sfaturi!

Iubitul Valentinei, tânăra găsită moartă într-o valiză care plutea pe Olt, ar fi fugit din țară. Este principalul suspect în caz

Fiica actriței Sarah Michelle Gellar a împlinit 17 ani. Cât de mult seamănă Charlotte cu tatăl ei, Freddie Prinze Jr.

Breaking în lumea mondenă! Romina Gingașu RUPE TĂCEREA după ce s-a scris că s-a DESPĂRȚIT de miliardarul italian Piero Ferrari. Declarația ei ULUITOARE face acum înconjurul presei: ”Mă mut în...”

Imagini sfâșietoare în Filiași! Sicriul cu trupul neînsuflețit al Valentinei a fost adus la casa părintească

Familia Mădălinei Apostol ia în calcul SĂ DEPUNĂ O PLÂNGERE. Telefonul acesteia A DISPĂRUT la scurt timp după tragedie. ESTE DE NECREZUT cine ar fi avut acces la el

Dolunay Soysert, care joacă rolul Neslihan în serialul Inimă rebelă, transformare uluitoare de look pentru un proiect important

VIDEO Silviu Biriș, adevărul despre relația cu actrița Corina Dănilă. Actorul a recunoscut tot: „E foarte greu să rămâi de piatră!”

loana Ginghină, anunț după apelul făcut în cazul actorului Ionuț Antonie. O rudă a fost găsită: „Vă mulțumesc tuturor pentru mobilizarea extraordinară!”

Monica Tatoiu vorbește despre testele PISA. Ce spune profesoara de matematică despre viitorul copiilor din țară: “Să nu îi înghită inteligența artificială.”

Ce ar urma să primească Irinuca de la tatăl ei, Irinel Columbeanu. Ion Cassian face declarații despre averea fostului milionar: “Nici nu știu câte iubite a avut.”

Ruby, dezvăluiri emoționante despre relaţia cu bunica ei. Cum încerca femeia să o învețe să fie chibzuită: „Îmi făcea inventarul și la plasele de la piață!”

Tatăl tinerei de 28 de ani, găsită moartă într-o valiză pe râul Olt, face declarații șocante despre iubitul femeii: "Tot zicea că l-a înşelat!"

Cele mai populare nuanțe de ruj pentru primăvara 2026. Top 7 culori pe care trebuie să le încerci

Cum se aplică mascara corect, pentru cele mai bune rezultate. Greșeala pe care o fac multe persoane

7 machiaje potrivite pentru prima lună de primăvară

(P) Tenul predispus la acnee: cum alegi o rutină de îngrijire eficientă

Cum să scapi rapid de ochii umflați și roșii după plâns. 10 metode eficiente

Unghii pentru 1 & 8 martie. Adaugă un strop de feminitate la început de primăvară

Andreea este dispusă să-l aștepte pe Ionescu! Tânăra a făcut mărturisiri de senzație, la scurt timp după eliminarea din „Casa iubirii”

Tren lovit de o dronă rusească, la granița cu Polonia. Oficialii străini trecuseră prin zonă cu doar câteva minute înainte

Momente de panică în Câmpina, după ce un urs a fost văzut în apropierea unui centru comercial. Localnicii au primit RO-Alert

Alexandra Bădescu, despre presupusele FILMĂRI COMPROMIȚĂTOARE în care Mădălina Apostol ar fi fost surprinsă. Dezvăluiri despre IMAGINILE pe care Nick Rădoi și Cătălin Grozavu și le-ar fi trimis unul altuia: "Informația asta este venită strict din sursă...

Bertan Asllani, actorul care joacă rolul Alaz Soysalan, în serialul „Inimă rebelă”, pasiune nebănuită! Iată cu ce se ocupă carismaticul tânăr când nu se află pe platourile de filmare

Calendar creștin ortodox joi, 24 septembrie 2026. Rugăciunea care te scapă de depresie și de alte boli sufletești

Ce ar urma să primească Irinuca de la tatăl ei, Irinel Columbeanu. Ion Cassian face declarații despre averea fostului milionar: “Nici nu știu câte iubite a avut.”

Ce mesaj i-a transmis Elena Cârstea Muttart lui Horia Brenciu. Gestul care a deranjat-o pe cunoscuta artistă a muzicii românești: “M-am săturat de favoruri și chiar nu am nevoie.”

Iancu Sterp, totul despre conflictul pe care l-a avut cu Neveu. Fiul mamei Geta a povestit ce s-a întâmplat cu sora lui, Getuța: “A venit cu un scop la noi. Ca niște oameni creduli, l-am pus la masă.”

Monica Tatoiu vorbește despre testele PISA. Ce spune profesoara de matematică despre viitorul copiilor din țară: “Să nu îi înghită inteligența artificială.”

Fratele Alexiei Eram, adevărul despre relația dintre el și Mario Fresh, fostul iubit al tinerei. Ce se întâmplă la doi ani de la despărțire: “Mie nu mi-a greșit cu nimic.”

Monica Tatoiu, despre moartea Mădălinei Apostol. Ce spune fosta femeie de afaceri despre iubita lui Nick Rădoi care s-a stins din viață la doar 41 de ani: “Trebuie la braț una tânără.”