Jennifer Lopez, 3 reguli de aur pentru o silueta perfecta la 48 de ani

Jennifer Lopez, 3 reguli de aur pentru o silueta perfecta la 48 de ani

La varsta de 48 de ani, Jennifer Lopez se mandreste cu un corp de invidiat. Poarte purta cu usurinta fuste mini, decolteuri provocatoare sau pantaloni leggings, reusind sa atraga orice privire.

Fanii artistei raman surprinsi cu fiecare fotografie postata de J-Lo pe retelele de socializare si, potrivit Daily Stars, pentru ca este o sursa de inspiratie pentru multi dintre acestia, cantareata a dezvaluit care sunt regulile de aur pe care le urmeaza pentru a arata atat de bine la varsta sa.

Portii controlate. Daca depasesti numarul de calorii recomandat in fiecare zi, nu vei ajunge niciodata la rezultatul mult dorit. Pentru o silueta de invidiat asigura-te ca portiile de mancare sunt echilibrate si limitate, noteaza one.ro. Nu consuma mancare procesata. Jennifer Lopez evita mancarurile prajite, iar alimentele bio sunt secretul de baza din dieta artistei. Iubeste legumele si fructele, carnea bio, iar mancarea sa favorita este cea gatita in stil puertorican.

Citeste continuarea aici.



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Catalin Cazacu, adevarul despre relatia cu Maria Constantin! Faimosul, pus in dificultate la Teo Show

Principesa Elena, apariție neașteptată în România! Ce se întâmplă la Casa Regală

Acuzații explozive în cazul crimei din Bihor! Mesaj dur al mamei elevei ucise în Bihor: „Nu voi lăsa adevărul să rămână ascuns”

CE AU AFLAT ACUM apropiații despre Ioan Isaiu a stârnit lacrimi și reacții puternice: "Aici stă dovada clară! A venit țintă la copilul meu..."

Barıș Kılıç, actorul care joacă rolul Omer în serialul „O dragoste”, un tătic devotat și grijuliu! Iată cum a fost surprins acesta în compania celor doi fii

BREAKING NEWS A fost prins bărbatul suspectat că i-a luat viața fetei de 18 ani găsită pe un câmp din Bihor. Acesta se ascundea într-un lan de rapiță

Nicușor Dan a semnat demisia...


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro