Iti doresti un corp frumos si nu stii de unde sa incepi? Iata ce e de facut!

Iti doresti un corp frumos si nu stii de unde sa incepi? Iata ce e de facut!
Iti doresti un corp frumos si nu stii de unde sa incepi? Iata ce e de facut!

Niciodata nu am avut probleme cu greutatea mea, nici macar nu stiu cate kilograme am, dar am fost mereu atenta sa imi intretin masa musculara.

Sunt norocoasa sa am o gena foarte de ajutor, un metabolism rapid care imi permite sa mananc tot ce imi doresc fara sa am vreo grija, plus ca am 1,80 inaltime (daca iau in greutate se vede mult mai greu), dar si eu am nevoie de miscare pe tot parcursul anului!

Cred ca sunt cateva luni bune de cand nu am mai facut sala, inot, nu am mai mers cu bicicleta si va zic in cel mai sincer mod ca simt asta pe pielea mea, puternic.

Voiam foarte tare sa ma apuc de …ceva… stiti ce zic, dar zilele au trecut pe langa mine, nu am fost in stare sa imi fac un abonament la sala, ba ca nu am un echipament ok, ba ca ploua afara, ori am avut un program care nu mi-a permis sa stau in Bucuresti 5 zile legate.

Intr-o seara ma suna Sinziana super extaziata si imi povesteste ca trebuie neaparat sa incercam un aparat pe care l-a descoperit prin intermediul verisoarei ei: “Sa vezi ce abdomen are!”, “A zis ca merge doar o data sau de doua ori pe

saptamana!”, “Abia astept sa incepem si noi!”; abia asteptam sa incep antrenamentul imediat ce am auzit “abdomen definit”. Da, ador femeile super lucrate, gen Ciara, vreau si eu, dar una e sa vrei si alta e sa faci ceva in legatura cu asta…:))

Citeste continuarea articolului pe www.blackwhitestyle.ro



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Este bine sau nu să porți alb la o nuntă. Care este cea mai sigură opțiune

Relațiile intime după menopauză. Subiectul despre care îți e rușine să vorbești

„Am început să plâng!” Florin Prunea, mărturisire emoționantă despre întâlnirea cu Dan Petrescu

DETALIUL OBSERVAT în imaginile de la nunta Ileanei Sterp, abia după ce A CONFIRMAT DESPĂRȚIREA de soțul ei, Daniel Aloman. Nimeni NU i-a acordat atenție atunci... însă acum, toți cei care au revăzut cadrele le privesc diferit

Ahmet Mümtaz Taylan, actorul care joacă rolul Abdullah în serialul „O dragoste”, apariție de senzație alături de familia sa

Pericolele caniculei, explicate la „Follow us!”

(P) Fibre și bacterii bune: care este diferența și cum le alegi corect pentru tranzitul intestinal  


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro