Tocurile inalte sunt o provocare pentru orice femeie care le nu le poarta in mod constant.
Pentru a reusi sa mergi pe tocuri fara sa te impiedici si sa cazi, urmeaza cinci pasi simpli impartasiti de Andreea Raicu pe site-ul sau.
1. Paseste corect- In loc sa calci cu toata talpa deodata, paseste usor dinspre toc spre varf.
2. Nu te grabi- Fa pasi mici, gaseste-ti echilibrul si tine spatele drept.
3. Vizualizeaza punctul in care vrei sa ajungi- Cauta cu privirea un punct in departare si traseaza imaginar o linie dreapta cu privirea.
4. Arcuieste-ti usor talpa piciorului- Pune presiune pe interiorul talpii.
5. Asigura-te ca porti masura corecta- Daca esti intre numere si ti-ai luat un model usor mai mic, poti apela la un pantofar pentru a le largi cu jumatate de numar.
In schimb, daca sunt usor mari, aplica pe talpa un burete de silicon special pentru incaltaminte.
Sursa: andreearaicu.ro
Pentru a reusi sa mergi pe tocuri fara sa te impiedici si sa cazi, urmeaza cinci pasi simpli impartasiti de Andreea Raicu pe site-ul sau.
1. Paseste corect- In loc sa calci cu toata talpa deodata, paseste usor dinspre toc spre varf.
2. Nu te grabi- Fa pasi mici, gaseste-ti echilibrul si tine spatele drept.
3. Vizualizeaza punctul in care vrei sa ajungi- Cauta cu privirea un punct in departare si traseaza imaginar o linie dreapta cu privirea.
4. Arcuieste-ti usor talpa piciorului- Pune presiune pe interiorul talpii.
5. Asigura-te ca porti masura corecta- Daca esti intre numere si ti-ai luat un model usor mai mic, poti apela la un pantofar pentru a le largi cu jumatate de numar. In schimb, daca sunt usor mari, aplica pe talpa un burete de silicon special pentru incaltaminte.
Sursa: andreearaicu.ro
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro
