Parul nostru se confrunta cu o lupta constanta zi de zi.
Caldura, poluarea, folosirea in exces a produselor de styling, lipsa de nutrienti si razele nocive UV pot avea toate un efect negativ. Uite cum poti sa eviti aceste efecte!
Conform unui studiu, 7 din 10 persoane nu au folosit nici un fel de tratament pentru a ajuta la imbunatatirea sanatatii parului lor sau pentru a-l proteja de daune imediate si pe termen lung.
Expertul in ingrijirea parului din cadrul Institului de Tricologie, Trisha Buller, a explicat care sunt cele mai comune greseli in ingrijirea parului si cum le putem evita.
Arderea parului cu aparate de incalzit:
Cercetari recente arata ca 13% dintre oameni folosesc un aparat de incalzit pe parul lor in fiecare zi. Trisha Buller constata ca, in unele cazuri, efectele nu pot fi observate imediat.
”Cu toate ca oamenii nu vad prejudiciul imediat, efectele lor pe termen lung sunt inevitabile. Cu timpul vom vedea o crestere a arderii parului”. Cel mai bine este sa lasati parul sa se usuce natural, spune Trish, dar daca aveti nevoie sa utilizati caldura, asigurati-va ca folositi un spray de protectie termica (se pune pe par cat
Vopsirea parului:
Colorantii,albirea, permanentul si indreptarea chimica pot fi cauze care fac ca parul sa devina uscat, lipsit de vitalitate, fara stralucire si rezistenta (se rupe usor). Trisha recomanda un program regulat de intretinere profesionala. Intrebati coafeza daca foloseste culori naturale, deoarece acestea contin mai putine substante chimice oferind insa culori mult mai vii. Este bine sa va faceti tratamente profesioniste pentru restabilirea umiditatii parului cam la 6-8 saptamani. Daca nu va permiteti tratamente la saloane profesioniste, incercati un tratament la domiciliu. Puteti folosi produse pe baza de ulei de nuca de cocos, sunt foarte bune hidratantepentru parul uscat si deteriorat.
Extensii de par:
Extensiile de par pot pune o presiune inutila pe scalp si pot duce la pierderea parului. Extensiile de par pot fi nu numai dureroase, dar pot duce la situatii mai grave, cum ar fi alopecia de tractiune, cauzata de impletituri supra-stranse.
O dieta necorespunzatoare:
Parul la fel ca si restul corpului, are nevoie de grasimi si proteine esentiale pentru mentinere si crestere. Consumul de proteine (lapte,peste,oua) si completarea cu acizi grasi esentiali (ulei de masline,nuci), va ajuta si la sanatatea parului.
Spalarea prea frecventa:
Mulţi oameni cad în capcana de a spala parul in fiecare zi, dar in acest fel curata parul de uleiuri esentiale si acesta devine
Folosirea de produse greşite:
Alegerea samponului si balsamului potrivit este esentiala pentru mentinerea aspectului de sanatate a parului. Trisha Buller recomanda alegerea unui sampon care curata scalpul si ofera consolidarea si proprietati de protectie, precum si de umiditate pentru par. La fel ca pielea si parul are nevoie de hidratare. Folosind balsamul corect, parul va avea volum, va fi stralucitor si va avea un aspect elegant.
Expunerea la soare:
La fel cu îngrijirea pieli, este important ca si parul sa fie protejat de razele UV nocive ale soarelui, spune Trisha Buller. Incercati sa utilizati un spray de protectie. Tratati parul cu aceleasi reguli cu care va tratati pielea. Asigurati-va ca parul este intens hidratat cel putin odata pe saptamana.
Sursa: www.femalefirst.co.uk
