Artistul crede că este foarte important să existe în viața persoanei care își dorește să slăbească sau să se mențină, puțină determinare și voință.
Fuego este unul dintre cei mai recunoscuți și apreciați artiști din țara noastră. Acesta se bucură de succes pe plan profesional, având nenumărate concerte și evenimente de-a lungul anilor. Cu toate acestea, atunci când vine vorba despre alimentația sa, acesta este foarte atent la ceea ce consumă.
Fuego este mai determinat ca niciodată să aibă grijă de ceea ce mănâncă pentru a își întreține silueta
Care sunt alimentele pe care le consumă cel mai des?
Recent, acesta a fost invitat în cadrul unei emisiuni TV, acolo unde a menționat câteva aspecte importante, atât despre planul său profesional, cât și despre cel personal. Astfel, Fuego a dezvăluit și câteva aspecte legate de ce obișnuiește să consume și cum arată alimentația sa, alimentație care îl ajută să se păstreze la greutatea dorită și care nu îi afectează deloc sănătatea, dimpotrivă, îl ajută să evite anumite afecțiuni care pot apărea odată cu trecerea anilor. Artistul obișnuiește să mănânce încă din copilărie carne făcută la cuptor sau fiartă, la care în prezent adaugă și câteva legume verzi, mere verzi la gustare și seara, de obicei, alimente cu zero grăsime, fie că este brânză, iaurt sau sana, și diverse legume.
„Eu mănânc tot timpul curcan făcut la cuptor sau pe grătar. Mie nu-mi prea place pe grătar, mai mult la cuptor sau fiartă. Când eram copil mama făcea supă de găină și luam carnea și o mâncam goală cu sare. Dar sarea nu este bună pentru tensiune și pentru inimă și pentru cardiaci. Ceea ce e important, mâncați carne, dacă vă place curcan pentru că nu conține colesterol, cu legume verzi. Mâncați când doriți. (…)
Când vă face plăcere, doar mere verzi între mese și o să vedeți cât dați jos în două săptămâni. (…) Cel mai greu e să nu ai frigiderul plin pentru că ajungi seara acasă, te uiți la un film, faci nu știu ce treabă, culmea deschizi frigiderul. Dacă găsești tot felul de bunătăți nu o să ai niciodată voință sau să te abții. Și atunci ce am făcut: am golit frigiderul, mi-am luat brânză cu zero grăsime, la fel iaurt și sana cu 0,2 – 0,3. Și când doresc mănânc o brânză de casă, un morcov, o varză frământată cu mărar și sare.
Citește și: Cât este stimulentul de inserție în 2026 și cine beneficiază de el - wowbiz.ro
Cel mai important e să aveți voință, să vă puneți în gând un lucru și sunt convins să veți reuși să slăbiți.”, a declarat Fuego, conform click.ro.
Care sunt alimentele pe care le consumă cel mai des?