DIETĂ. Slăbești un kilogram pe zi, mâncând cât îți dorești. Iată cum trebuie să ții această cură de slăbire


DIETĂ. Slăbești un kilogram pe zi, mâncând cât îți dorești. Iată cum trebuie să ții această cură de slăbire

Fiecare femeie vrea să arate perfect de Sărbători, dar cele mai multe diete sunt greu de ţinut şi implică multe restricţii.

 

Dieta de şapte zile în care pierzi opt kilograme poate fi ţinută lejer. Nu vei simţi că te înfometezi.

Ziua 1: Nu mânca nimic altceva în afară de fructe (cele mai bune sunt: piersicile, pepene, mere, căpşuni)

Citeste si: Armin Nicoară și-a confruntat tatăl în direct, după ani de tăcere: „De multe ori i-am spus că nu e copilul meu”- wowbiz.ro

Citeste si: VIDEO Shakira, în lacrimi din cauza lui Pique! Cât de rău o trata fotbalistul pe cantareata în public- radioimpuls.ro

Ziua 2: Mănâncă doar legume. Le poţi prepară oricum, dar nu adaugă ulei.

Citeste si: Șapte cutremure în România, la doar 5 kilometri adâncime, miercuri dimineață. Cel mai mare a avut 3,7

Ziua 3: Se combină fructele şi legumele. Nu ai voie să consumi banane şi cartofi.

Ziua 4: Banane şi lapte. Se consumă cel puţin 8 banane şi 4 pahare de lapte.

Citeşte continuarea pe Antena3. 


Abonează-te pe

Citește și:

Șapte cutremure în România, la doar 5 kilometri adâncime, miercuri dimineață. Cel mai mare a avut 3,7

Zina Dumitrescu, prima apariţie TV după ce starea ei de sănătate s-a înrăutăţit! E transfigurată, după ce a slăbit 10 kilograme

Cum se gătește orezul corect. Secretul pentru a ieși pufos, gustos și nelipicios - ego.ro

Adda, surprinsă de mărturisirile făcute de fiul său. Micuțul i-a spus artistei că este bătrână. Reacția surprinzătoare a Addei - kudika.ro

Vacanță februarie 2023. Elevii din aceste județe intră primii în vacanță - stirilekanald.ro

În această seară, de la 20:00, într-un nou episod din serialul ”Totul pentru familia mea”. Akif Atakul va lua o decizie radicală cu privire la mariajul cu Nebahat, în timp ce... - kanald.ro

VIDEO Shakira, în lacrimi din cauza lui Pique! Cât de rău o trata fotbalistul pe cantareata în public - radioimpuls.ro

Cine este Pamela Anderson. Biografie: vârstă, carieră, familie. Rolul său în Baywatch i-a adus un succes colosal - wowbiz.ro

Clipul zilei pe KFETELE.RO:

DISTRIBUIE
acest articol

Vedete
”Spală-te cu benzină.” Bia Khalifa s-a despărțit de Fulgy de la Clejani?! Ce postare cu subînțeles a făcut diva
Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Beauty
Parteneri