Dieta de post. Slăbeşti 5 kilograme în 10 zile şi îţi cureţi tot organismul

A. B.

Publicat: 13 decembrie 2018, 11:44

Perioada postului este cel mai potrivit moment pentru a începe o dietă, care să te ajute să pierzi aproximativ 5 kilograme, în doare 10 zile de regim.

Dieta de post

După cum îi spune şi numele, dieta de post are la bază alimente vegetale, eliminând complet orice produs de origine animală. Această dietă te ajută să scapi rapid de 5 kilograme, fără să depui un efort mult prea mare sau să te înfometezi. În timpul regimului vei avea 3 mese principale şi 2 gustări, astfel încât nu vei ajunge să te lupţi cu senzaţia de foame. Acest regim a fost creat de Cori Grămescu şi este recomandat pentru o perioadă de maximum 14 zilei, potrivit perfecte.ro.

Dieta de post. Slăbeşti 5 kilograme în 10 zile şi îţi cureţi tot organismul

Clipul zilei pe kfetele.ro

Iancu Sterp a primit o vizită specială care l-a emoționat pe fiul său, David: „Au venit mustăcioșii.”

Ce trebuie să faci ca părul să devină mai gros și să aibă mai mult volum! Trucurile simple ale specialiștilor

Nicoleta Luciu, mesaj tranșant despre unele relații. Ce a transmis vedeta cu privire la femei

4 pași pentru buze sănătoase și hidratate în sezonul de toamnă

Unde trebuie să păstrezi parfumurile pentru a nu le modifica mirosul. 4 greșeli de depozitare

Europa tremură în așteptarea momentului când se va rupe vortexul polar: consumul de curent va exploda. "Am fost avertizați în 2018"

Coșmar înainte de nuntă. I-au furat rochia de mireasă chiar de la ușă, dar un necunoscut a făcut un gest care a lăsat-o fără cuvinte

Traian Băsescu a produs un adevărat seism în mediul online cu această declarație! A tăcut cât a tăcut, dar acum a zis-o DIRECT! Ce-a putut să spună fostul șef al statului despre Prima Doamnă Mirabela Grădinaru: ”Mersul...”

Răsturnare incredibilă în cazul crimei din valiză! Valentina ar fi fost ucisă cu un cuțit, dar arma a dispărut. Ce arată fotografiile apărute după tragedie

DE CE l-a implicat Vlad Băltățeanu pe unchiul său în cazul Valentinei și ce se ascunde în spatele acestei decizii uluitoare?! MOTIVUL ESTE HALUCINANT: "Are o faptă de..."

VIDEO Actorul Toma Cuzin, cunoscut drept Firicel, reținut după un accident rutier în Telorman: suspiciuni de conducere sub influența drogurilor

Claudia Puican, clipe cumplite din cauza fiului său: „Era atât de umflat că am zis că înnebunesc.”

VIDEO Ce fel de bărbat își dorește Andreea Popescu. Influencerița a spus adevărul: “Am fost curtată de bărbaţi mult mai bogați decât fostul soț!”

Ce a aflat avocatul Adrian Cuculis despre criminalul mamei din Galați: „Era ținută ca într-un soi de lagăr de concentrare.”

Oxana Ionașcu, despre stima de sine a femeilor. Ce spune despre calitatea vieții în raport cu bărbații din zilele noastre: “Dacă le victimizăm, victime rămân!”

Ce spune avocatul Adrian Cuculis despre cazul femeii din Galați ucise de propriul soț: „Eu am rămas de-a dreptul siderat de ce s-a putut întâmpla acolo.”

Iancu Sterp a primit o vizită specială care l-a emoționat pe fiul său, David: „Au venit mustăcioșii.”

(P) Cum gestionezi stresul de zi cu zi: metode simple pentru mai multă liniște și echilibru

(P) Cum să îți îngrijești scalpul și părul: obiceiuri și ingrediente cosmetice

Cum se hidratează corect pielea! Cele mai comune greșeli pe care le fac multe femei

5 culori pe care trebuie să le porți neapărat în machiajele tale, în luna septembrie

De ce părul devine lipsit de strălucire toamna. Cum să îți schimbi rutina de păr în sezonul rece

De ce se îngrașă părul chiar și la o zi după spălare. Greșelile pe care este posibil să le faci

Horoscop duminică, 18 octombrie 2026. Zodia care descoperă un secret de familie păstrat ani întregi

VIDEO Horoscopul săptămânii 12-18 octombrie. Se anunță o perioadă tensionată

Fotografie șocantă în ancheta morții Valentinei Tănăsie. Ce a primit avocatul familiei victimei și ce spune despre Vlad Băltățeanu

Imaginile care surprind întregul traseu al lui Vlad Băltățeanu și MOMENTUL ÎN CARE A ARUNCAT valiza în râul Olt. Avocatul Adrian Cuculis, DEZVĂLUIRE DE ULTIMĂ ORĂ: "Nu există că el nu a fost acolo și nu știa. Este filmat până..."

Cristina Șișcanu, declarațiile neașteptate despre persoanele care au trădat-o de-a lungul timpului, în platoul emisiunii „În Oglindă”

Horoscop financiar noiembrie 2026. Zodia care scapă, în sfârșit, de problemele cu banii. Se anunță o lună a câștigurilor neașteptate

Sandra Mutu, declarații despre căsnicie. Ce spune soția lui Adrian Mutu după 11 ani de când sunt împreună: “Viața te surprinde uneori în cele mai hilare moduri.”

Din 25 octombrie, în fiecare duminică, de la ora 21:00, la Kanal D, un nou sezon „Hai că poţi!” Pepe: „Va fi un nou sezon cu multă energie, umor și o atmosferă care te va face să începi săptămâna cu o doză uriaşă de optimism”

Vlăduța Lupău, atacată după ce a apărut cu buza de sus umflată. Ce s-a întâmplat cu artista și ce explicație le-a oferit fanilor: “E alegerea mea să fac ce vreau eu cu fața!”

Călin Donca s-a răsturnat cu vehiculul de teren. Care este starea lui de sănătate după ce s-a lovit la cap: “A fost mai rău.”

Jador, cu mama lui la spital. Care este starea ei de sănătate și ce declarații a făcut artistul: “A avut probleme destul de grave de sănătate.”

VIDEO Adriana Ochișanu, despre procesul în care este implicat fiul ei. Ce se întâmplă în aceste momente cu Cristian: “S-au spus niște acuzații foarte grave.”