Pentru mai multa luminozitate, elasticitate si catifelare ai nevoie de un program detox pentru ten, cu efect rapid.
Cand stii ca ai nevoie de detox? In general, pielea iti arata acest lucru. Daca simti ca tenul tau este pur si simplu obosit, tern, patat, ingalbenit, intr-un cuvant, lipsit de viata, atunci este cazul sa iei in serios urmarea unui tratament de detoxifiere pentru piele.
In linii generale, o dieta detox este un program de detoxifiere a organismului prin renuntarea la alimentele care fac rau: sucuri, produse procesate, dulciuri, carne, etc, si prin adoptarea unui regim alcatuit in mare din mancare cruda si ceaiuri. Acest detox ajuta nu numai corpul, curatandu-l de toxine, dar este extrem de benefic si pentru piele.
5 pasi pentru a-ti detoxifia tenul rapid si cu rezultate spectaculoase
1. Incepe din interior. Consuma cat mai multe fructe si legume cu efect benefic in repararea pielii si in protejarea ei de factorii negativi din mediul inconjurator: mere, struguri, merisoare, cartofi dulci, morcovi, broccoli, spanac.
2. Bea multa apa, daca vrei ca pielea ta sa-si recapete luminozitatea. Apa nu numai ca ajuta la hidratare, dar indeparteaza toxinele din corp.
3. Fa-ti o infuzie si aplica o masca de doua ori pe saptamana. Infuziile au scopul de a curata, tonifia si hidrata pielea, iar masca de fata are un efect foarte hranitor.
4. Urmatorul pas: un masaj facial in fiecare seara. Cinci minute de masaj sunt o comoara pentru tenul tau. Fa masajul, numai dupa demachiere, cu un ulei hidratant de fata care poate fi de masline, de argan sau de orhidee. Foloseste miscari circulare si usoare asupra fetei si gatului.
5. Lasa-ti pielea sa respire, trei-patru zile. Foloseste o crema de fata dimineata, ca sa-ti hidratezi bine tenul.
Sursa: andreearaicu.ro
Citește și: De ce slăbitul devine tot mai dificil după 35 de ani- stirilekanald.ro