Mierea este un sprijin excelent pentru organism, mai ales ca ofera posibilitatea excluderii zaharului din alimentatie.
Si aici, insa, exista cateva secrete. Mierea nu trebuie pusa in ceai fierbinte. De fapt, in orice aliment cu temperatura mai mare de 45 de grade Celsius. Va descarca asa-numitul HMF, un compus toxic.
Ceaiul care curata plamanii fumatorilor. Se prepara usor si are efecte miraculoase
Ori daca e mai veche de cativa ani si, implicit, nerecomandata consumului.