De ce nu își sărbătorește Cristina Bâtlan ziua de naștere? Cum a reușit cunoscuta fondatoare al brandului de pantofi să scape de fricile din viața ei. „Ziua în care ne-am născut este și ziua morții.”

Diana Puiu 03 decembrie 2024 Actualizat: 03 decembrie 2024, 13:32

Șatena a vorbit despre fricile din viața ei, dar și cum a reușit să scape complet de ele.

Cristina Bâtlan, îndrăgita fondatoare al unui cunoscut brand de pantofi, a vorbit, în cadrul podcastului Pacientul 2.0, despre motivul pentru care nu sărbătorește niciodată ziua de naștere, dar și cât de important este să trăiești frumos și pregătit pentru fiecare zi care vine în viața ta. „Dacă mă gândesc doar la faptul că nu-mi place să-mi sărbătoresc ziua de naștere pentru că putem să considerăm că nu ne-am născut și nu am murit, atunci nu celebrăm niciodată ziua nașterii, pentru că ziua în care ne-am născut este și ziua morții. Dacă trăiești frumos și ești pregătit să trăiești în fiecare zi, asta e menirea ta pe pământ. Să reușești în fiecare zi să ai viață aceea minunată. Am înțeles asta mai târziu. Se spune că orice frică, de fapt, este proiecția fricii de moarte și eu aveam foarte multe frici.

De la frica de pisici, de câini. Chiar ziceam că am fost întâmpinată de un câine cu care am empatizat perfect și valorific statul fricilor mele, nivelul fricilor mele. Frica de a sări în gol, frica de a sări în apă, toate, de fapt, sunt proiecția fricii de moarte. Am lucrat foarte mult cu mine, am fost la Vipassana (nr. meditație) și acolo am înțeles că nu ajută la nimic frica.”,
a povestit

Cum a reușit Cristina Bâtlan să scape de anumite frici din viața ei

Citește și: Cum reușește Cristina Bâtlan să se încarce cu energie, dar și câte ore muncește în fiecare zi. „Nu încep nimic până nu am două ore cu mine.”

Citește și: Cristina Bâtlan, despre rutina de îngrijire și produsele de machiaj. Ce spune vedeta despre calitate și cantitate? „Mi-aș dori să acceptăm cât mai rar cu putință: “merge și așa.”

Totodată, aceasta vorbește despre fricile pe care le-a avut până acum, dar și cum a scăpat de ele prin meditație. A reușit de nenumărate ori să își stăpânească gândurile și să învingă multe temeri pe care le-a avut cu privire la anumite proiecții. „Sunt centre peste tot în lume, locul unde oamenii vin să se regăsească pe ei și meditează. Primești învățătura acestei tehnici. Este o tehnică pe care trebuie să o folosești, începe cu o tehnică de concentrare, te concentrezi la propria respirație, respiri și nu-i dai voie minții tale să plece, să nu mai

fie prezentă. În momentul în care stai tăcut, ești doar tu cu tine. Doar dacă ești senzitiv și ești prezent îți dai seama că mintea ta s-a dus undeva. „De ce n-am dat mesaj acolo, de ce n-am vorbit cu X, ce s-a întâmplat în trecut?, ce vreau să fac în viitor” și așa mai departe. Mintea noastră ne ține ocupați între prezent și trecut și este foarte puțin în prezent.
Și acolo învăț această tehnică prin care îți controlezi respirația, simți doar respirația, nu e nevoie de niciun instrument din afara ta. Pentru că omul este născut perfect.”, a mai spus

Citește și: Veronica se desparte de Ahmed! Concurentul de la „Casa iubirii” va vărsa lacrimi amare în ediția de marți, 6 ianuarie, difuzată de la 10:00 și 16:30, la Kanal D- kanald.ro

Citește și: Anunț foarte important pentru români!- stirilekanald.ro