Masajul este o terapie de intarire a organismului si de imbunatatire a sanatatii, dincolo de faptul ca ajuta la relaxare.
Beneficiile masajului talpilor:
- imbunatateste circulatia sangelui.
- are o influenta benefica asupra masei musculare.
- ajuta impotriva multor boli.
- reduce edemele
- ajuta in sindromul picioarelor nelinistite.
- stimuleaza transpiratia.
- distruge grasimea.
- faciliteaza digestia.
- stimuleaza metabolismul.
- amelioreaza durerea si rigiditatea cauzate de suprasolicitarea fizica din timpul zilei.
- previne si trateaza stresul, astmul, durerile de cap, sinuzita, constipatia si migrenele.
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro
