Cum sa scapi de celulita cu 3 legume! Incearca si tu


Legumele proaspete contin mai multa vitamina C decat anumite fructe. Datorita rolului pe care il joaca aceasta vitamina in intarirea tesuturilor, cea mai buna cale de a scapa de celulita este sa consumi aceste trei legume.

Cartoful dulce. Acesta contine potasiu, vitamica C si beta caroten, un antioxidant excelent care imbunatateste circulatia sangelui si elimina toxinele – cele mai importante etape atunci cand vrei sa scapi de celulita.

Varza de Bruxelles. E plina de vitamina C si poate fi consumata proaspata sau gatita la aburi. Contine substante care cresc nivelul de colagen din corp.

Avocado. Acesta contine substante care intaresc colagenul. Este o sursa excelenta de vitamina C si fibre. Calciul pe care il contine il fac un aliment ideal care lupta impotriva celulitei.

Sursa


Clipul zilei pe KANALD.RO:

DISTRIBUIE
acest articol

Informatiile zilei

Prima doamnă a Braziliei trăiește o adevărată dramă! Bunica sa a murit din cauza noului coronavirus

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri