Stim deja cat de eficient este pentru sanatate uleiul de cocos, dar te-ai gandit vreodata la ce este util untul de cocos si cum poti sa il folosesti? Iata cat de usor se prepara.
Cum se prepara?
Pentru acest procedeu, nu ai nevoie decat de fulgi de cocos bio, uscati si neindulciti. Pune-i in robotul de bucatarie si mixeaza pentru 3-4 minute. Opreste si, daca e nevoie, curata peretii robotului de bucatarie astfel incat compozitia sa fie in mijloc. Mai lasa 5-6 minute, pana vezi ca totul a capatat o consistenta cremoasa.
Pune la borcane si pastreaza la temperatura caerei.
Poti lua cate o lingurita in fiecare zi, in scopuri terapeutice.