Cum să gătești o tavă delicioasă pentru întreaga familie

Anamaria Vasile

08 septembrie 2022 Actualizat: 08 iunie 2023, 02:05

Te trezești des în situația în care trebuie să pregătești o masă mare, pentru întreaga familie, dar timpul iți este limitat?

Cum să gătești o tavă delicioasă pentru întreaga familie: friptură de pui și garnitură la cuptor! Te trezești des în situația în care trebuie să pregătești o masă mare, pentru întreaga familie, dar timpul iți este limitat? Vrei să faci ceva rapid, dar care să fie și delicios în același timp? În asemenea situații te poți baza întotdeauna pe cuptorul tău. Avem pentru tine o rețetă delicioasă de friptură de pui și garnitură de legume, pe care o poți pregăti într-o tavă mare la cuptor și care să iți ajungă pentru întreaga familie. Iată cum se prepară:

Cum să gătești o tavă delicioasă pentru întreaga familie [Sursa foto: PixaBay]

Ce ingrediente ai nevoie pentru a pregăti tava la cuptor de pui și legume

Pentru această rețetă ai nevoie de următoarele ingrediente: 3 linguri cu ulei de măsline, 2 linguri cu oțet de mere, 2 linguri cu miere, o lingură cu frunze de cimbru tocate, 4 cârnați de porc tăiați în bucăți, 4 pulpe de pui, 6 cartofi medii pe care să îi tai pe jumătate, 8 morcovi mici curățați, 2 rădăcini de păstărnac pe care să le cureți și să le tai pe lungime, 2 cepe roșii medii, pe care să le cureți și să le tai în sferturi, sare și piper după gust.

Cum să prepari tava la cuptor de pui și legume

Dificultatea de preparare a acestei rețete este una usoară. Timpul de preparare este de o oră. Din ingredientele mai sus menționate poți pregăti 4 porții. Primul lucru pe care trebuie să îl faci este să încălzești cuptorul la 200 de grade Celsius. Pregătește apoi o tavă în care vei aduce ingredientele. Amestecă uleiul de măsline, oțetul, mierea, cimbrul, sarea și piperul.

Asează în tavă cârnații, pulpele de pui, cartofii, morcovii, păstârnacul și ceapa. Freacă toate ingredientele cu dressingul pe care l-ai pregătit, având grijă ca puiul să rămână cu pielea în sus. Lasă tava la cuptor timp de 40 de minute, întorcând legumele și cârnații după 20 de minute. Stropește toate ingredientele cu sosul din tavă din când în când. După ce puiul s-a rumenit și legumele s-au înmuiat, mâncarea ta este gata. Poftă bună!

Citeste si: Toamna aceasta, românii vor avea parte de multă distracţie, exerciţii pentru minte, interviuri memorabile şi informaţie relevantă, la Kanal D!

Citește și: Horoscop vineri, 11 septembrie 2026: Un semn zodiacal primește o propunere pentru un nou loc de muncă, iar acest lucru îi va aduce mulți bani- kanald.ro

Citește și: Centrala de la Cernavodă rămâne închisă! Dunărea nu are suficientă apă: „În următoarele zece zile nu vom avea suficientă apă pe Dunăre ca să putem porni” Planul Guvernului- stirilekanald.ro

Citeste si: Ce zodie face ordine în cercul de prieteni. Nativii își schimbă atitudinea față de unele persoane

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Betty Salam a răbufnit după ce partenerul ei de viață a fost criticat în mediul online! Replica artistei nu a întârziat să apară: „Vorbești de muzică și nici mâinile corect...”

Mirabela Grădinaru, apariție sobră în prima zi de școală. Ea și Nicușor Dan i-au fost alături fiicei lor, Aheea

Ilie Năstase, dezvăluiri după incidentul conjugal! Ce s-a întâmplat, de fapt, întrel el și soția lui: „M-am certat de o mie de ori cu ea și spune că am fost agresiv”

Există pierderi după care viața NU mai este niciodată la fel. Pentru Roxana Ciuhulescu, un astfel de moment A VENIT ODATĂ cu moartea mamei sale. În sufletul ei începe acum CEA MAI GREA LUPTĂ, aceea de a merge mai departe: "O parte din sufletul meu..."

Ies la iveală detalii șocante în anchetă privind moartea actorului Serhat Kılıç, găsit fără suflare în casa sa din Istanbul

Horoscop pentru ziua de joi, 10 septembrie 2026: Semnul zodiacal care își rupe din timpul liber pentru a ajuta un prieten care trece printr-o perioadă dificilă

VIDEO Cresc prețurile la alimente și energie. Presiune tot mai mare pe bugetele românilor

Video

Clipul zilei pe kfetele.ro

Te-ar putea interesa și...

Cum să gătești o tavă delicioasă pentru întreaga familie

Ce ingrediente ai nevoie pentru a pregăti tava la cuptor de pui și legume

Cum să prepari tava la cuptor de pui și legume

Prima reacție a lui Harry și Meghan la scrisoarea Regelui Charles despre statulul lor după revenirea în Marea Britanie

Idei de ținute pentru prima zi de școală. Ce se poartă în 2026

Doamne, câtă durere! Cum a apărut mama Victoriei la înmormântare! Ce ținea femeia strâns în mână, toți cei prezenți au împietrit când au văzut-o! Și nu e tot! Ce scrie pe crucea fiicei fostului senator Cazimir Ionescu, ÎN AFARĂ DE NUME, are o semnificație zguduitoare

Ilie Năstase, dezvăluiri după incidentul conjugal! Ce s-a întâmplat, de fapt, întrel el și soția lui: „M-am certat de o mie de ori cu ea și spune că am fost agresiv”

Ce s-ar fi întâmplat cu IMAGINILE de pe camerele de supraveghere în cazul morții Andreei Cuciuc? Igor Cuciuc, CU LACRIMI ÎN OCHI, face noi declarații: "Știm întregul adevăr. Au fost amenințați pentru a șterge urmele și..."

Imaginile durerii de la înmormântarea celebrului actor turc Serhat Kılıç. Tatăl acestuia a cedat de tristețe când și-a condus fiul pe ultimul drum

Adrian Sînă, implicat într-un accident rutier în Capitală! Ce au descoperit polițiștii în urma verificărilor

Ioana Năstase, dezamăgită după scandalul cu Ilie Năstase: „Trăim într-o lume atât de nedreaptă!”

Alina Pușcău s-a botezat în timp ce aștepta rezultatul biopsiei. Modelul a oferit noi detalii despre lupta cu cancerul: „De atunci viața s-a schimbat.”

Doliu în familia Roxanei Ciuhulescu! Mama vedetei s-a stins din viață după o lungă suferință: „O parte din sufletul meu a plecat.”

VIDEO Simona Trașcă, dezvăluiri neașteptate după nuntă. Vedeta a recunoscut că nu a reușit să se bucure de petrecere: „M-au dezamăgit foarte multe persoane."

Victor Yila, confesiuni dureroase după moartea Ancăi Pandrea! Ce a făcut ani la rând pentru actriță: „Îmi erau ca niște părinți.”

Reinventarea la orice vârstă: De ce nu este niciodată prea târziu să schimbi profesia, să înveți o abilitate nouă sau să o iei de la zero

Harta viitorului tău pe 5 ani: Exercițiul de claritate prin care îți transformi dorințele vagi în obiective concrete și realizabile

Iubirea după o despărțire grea: Cum știi că ești cu adevărat pregătită să îți deschizi din nou inima fără teama de a fi rănită

De la „Parteneri de viață” la „Coordonatori de logistică”: Cum să reaprindeți conexiunea în cuplu când întreaga viață se învârte doar în jurul treburilor casnice

Copilul tău nu este nota lui: Cum să gestionezi presiunea școlară

Setarea limitelor cu bunicii: Cum să negociezi educația copiilor cu propria familie fără să creezi războaie de sărbători sau de weekend

Horoscop vineri, 11 septembrie 2026: Un semn zodiacal primește o propunere pentru un nou loc de muncă, iar acest lucru îi va aduce mulți bani

Centrala de la Cernavodă rămâne închisă! Dunărea nu are suficientă apă: „În următoarele zece zile nu vom avea suficientă apă pe Dunăre ca să putem porni” Planul Guvernului

Ilie Năstase ar fi fost implicat într-un incident conjugal. Autoritățile au deschis o anchetă

Există pierderi după care viața NU mai este niciodată la fel. Pentru Roxana Ciuhulescu, un astfel de moment A VENIT ODATĂ cu moartea mamei sale. În sufletul ei începe acum CEA MAI GREA LUPTĂ, aceea de a merge mai departe: "O parte din sufletul meu..."

Ies la iveală detalii șocante în anchetă privind moartea actorului Serhat Kılıç, găsit fără suflare în casa sa din Istanbul

Horoscop pentru ziua de joi, 10 septembrie 2026: Semnul zodiacal care își rupe din timpul liber pentru a ajuta un prieten care trece printr-o perioadă dificilă

Anamaria Prodan nu s-a uitat la bani la majoratul lui Bebeto! Cât ar fi costat petrecerea spectaculoasă cu peste 100 de invitați: „M-a ajutat Dumnezeu.”

Fratele Alinei Eremia a fost implicat într-un accident de motocicletă: „Îi mulțumesc lui Dumnezeu că sunt aici.”

Prima reacție a lui Ilie Năstase, după scandalul cu soția sa, Ioana: „M-am certat de o mie de ori cu ea și spune că am fost agresiv.”

Adriana Bahmuțeanu, mesaj dureros pe internet: „Mi-am dorit ca pe unele persoane să le fi cunoscut mai devreme, iar pe altele niciodată.”

VIDEO Fostul soț al Ramonei Manole a murit! Fiica lui Ioniță de la Clejani, dezvăluiri cutremurătoare: „Pentru copiii mei mă fac preș.”

Brigitte Pastramă, acuzații dure la adresa Ioanei Năstase: „Faptul că te victimizezi, după ce nu mai ai ce sa iei de la el, nu înseamnă că l-ai iubit vreodată.”