Cum rezolvi problemele de cuplu


Iată care sunt cele mai frecvente probleme care pot apărea într-un cuplu și ce soluții recomandă specialiștii pentru a ieși din impas.


In articol:

În cele mai multe cazuri, partenerii conștientizează că se află într-o relație de cuplu cu probleme și discuții la ordinea zilei, dar nu găsesc soluții pentru a ieși din impas.

Deși există dragoste, într-un cuplu pot apărea nenumărate probleme care îi determină pe parteneri să meargă pe drumuri separate.

Cu toate acestea, unele persoane sunt dispuse să lupte pentru a salva relațiile care scârțâie și dacă vă aflați într-o astfel de situație, trebuie să identificați, înainte de toate, problemele și să încercați să puneți în aplicare soluțiile oferite de specialiști în relația de cuplu.

Cele mai frecvente probleme î  n cuplu:

  1. lipsa comunicării
  2. partenerii nu se simt înțeleși
  3.  lipsa pasiunii
  4.  rutina sau plictiseală în cuplu
  5. 5. dezinteres sau indiferență față de partener 6. certuri dese pe lucruri importante sau neimportante 7. activitatea sexuală redusă 8. probleme financiare 9. lipsa de respect 10. Neîncrederea

Citeste si: Cum recunoști o relație toxică între mamă și fiică

Cum rezolvăm problemele de cuplu?

1.Neîncrederea

Încrederea este esențială într-o relație de cuplu, lipsa acesteia din partea unuia dintre parteneri ducând la o ruptură sigură. Lipsa de încredere devine cea mai mare amenințare pentru stabilitatea unui cuplu, întrucât suspiciunile și senzația că cel de lângă tine ascunde ceva pot degenera în conflicte serioase.

Soluția este comunicarea. O discuție sinceră cu partenerul este cea mai bună modalitate de a elimina sentimentul de neîncredere și de a readuce stabilitatea în relația ta. Întreabă-ți partenerul tot ce simți nevoia să știi, întreabă-l despre experiențele anterioare dacă te macină acest aspect și fii la rândul tău deschis.

2.Problemele sexuale

Chiar și în cuplurile în care dragostea plutește în aer și pasiunea atinge cote maxime pot să apară probleme de natură sexuală. Acestea au legătură, în general, cu frecvența actului sexual sau nevoia de noutate. Trecerea timpului poate să afecteze, în egală măsură, sexualitatea și nivelul de atracție dintre parteneri, lucru care poate afecta semnificativ relația de cuplu. Sfatul psihologilor este să vă deschideți în fața partenerului și să îi împărtășiți fanteziile și lucrurile pe care doriți să le experimentați în dormitor.

În general, femeile pot avea probleme de comunicare în acest sens, întrucât multe doamne se sfiesc să atingă aceste subiecte, însă bărbații sunt foarte deschiși în acest sens.

Citeste si: Armin Nicoară și-a confruntat tatăl în direct, după ani de tăcere: „De multe ori i-am spus că nu e copilul meu”- wowbiz.ro

Citeste si: VIDEO Shakira, în lacrimi din cauza lui Pique! Cât de rău o trata fotbalistul pe cantareata în public- radioimpuls.ro

Citeste si: Teo Trandafir: “Se întâmplă lucruri pe care eu nu le-aș rata …”- kanald.ro

Citeste si: Cum arată cel mai bătrân câine din toate timpurile. Bobi are 30 de ani și a scăpat de la moarte miraculos- VIDEO- stirilekanald.ro

Trebuie să știți că pasiunea este alimentată de noutate. Încercați în permanență să găsiți lucruri care să-l surprindă pe partener și care să aducă un plus de mister în relația de cuplu.

Cum rezolvi problemele de cuplu

3.Lipsa de comunicare

Adevărata comunicare se referă la momentele în care vă împărtășiți gândurile, planurile și aspirațiile. Nu trebuie să vă limitați la clasicele discuții de zi cu zi, de tipul „cine duce mașina la spălătorie” sau „cine duce copiii la școală”. Visați împreună și arătați-vă vulnerabilitățile!

Este important să aveți cel puțin 10 minute pe zi în care atingeți și alte subiecte în afară de cele despre copii, job sau curățenie. Acest lucru vă va ajuta să eliminați rutina.

Citeste si: Bârfe din dormitor: ce să faci să ieși din monotonie

4. Problemele financiare

Banii creează discuții în majoritatea cuplurilor.

Din trei în trei luni, partenerii ar trebui să inițieze o „ședință” în care să discute despre aspectele financiare și să facă bilanțul cheltuielilor. De asemenea, deciziile financiare majore ar trebui luate împreună, pentru a nu se ajunge într-o situație conflictuală.

Cum rezolvi problemele de cuplu

5. Împărțirea responsabilităților

Discuțiile de tipul „cine și ce face acasă” sau „cine muncește mai mult” pot duce la conflict. Împărțirea responsabilităților ar trebui făcută în așa fel încât ambii parteneri să se simtă utili în cadrul cuplului, pentru a nu se ajunge la reproșuri de tipul celor menționate anterior.

Femeile nu trebuie să le impună bărbaților să poarte pe umeri toate responsabilitățile, ci să se implice cot la cot cu aceștia pentru a aduce un aport semnificativ în rezolvarea problemelor de zi cu zi.

Cum rezolvi problemele de cuplu


Abonează-te pe

Citește și:

Cum mărim și conturăm buzele din machiaj

”Nu mă interesează ce spune acest om.” Jador, prima reacție după ce Bogdan Mocanu a declarat că prietenia lor a luat sfârșit

Ștefan Lungu, adevărul despre relația cu Alexandra Dinu: 'Am rămas agățați...' A dezvăluit TOT - ego.ro

Adda, surprinsă de mărturisirile făcute de fiul său. Micuțul i-a spus artistei că este bătrână. Reacția surprinzătoare a Addei - kudika.ro

Horoscop 4 februarie 2023. Zodiile care vor învăța să aprecieze mai mult persoanele importante din viețile lor - stirilekanald.ro

În această seară, de la 20:00, într-un nou episod din serialul ”Totul pentru familia mea”. Akif Atakul va lua o decizie radicală cu privire la mariajul cu Nebahat, în timp ce... - kanald.ro

Pamela Anderson a pozat goală la 55 de ani: "De ce noi, femeile, nu putem fi sexy și deștepte?!" - radioimpuls.ro

Cine este Pamela Anderson. Biografie: vârstă, carieră, familie. Rolul său în Baywatch i-a adus un succes colosal - wowbiz.ro


DISTRIBUIE
acest articol

Vedete
”Sunt însărcinată.” Simina Loica, fotografia care a ridicat multe semne de întrebare. Cum a apărut bruneta în mediul online
Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Tu & El
Parteneri