Cum arată micul dejun al lui Radu Ille și ce bea artistul în fiecare dimineață, de când a renunțat la carne. „Tot ce este verde, mie îmi dă o poftă de viață.”

Cum arată micul dejun al lui Radu Ille și ce bea artistul în fiecare dimineață, de când a renunțat la carne. „Tot ce este verde, mie îmi dă o poftă de viață.”
Cum arată micul dejun al lui Radu Ille și ce bea artistul în fiecare dimineață, de când a renunțat la carne. „Tot ce este verde, mie îmi dă o poftă de viață.”

Vedeta a arătat ce băutură își pregătește în fiecare dimineață și îi oferă energie pentru întreaga zi.

Cunoscutul artist, Radu Ille, cu o energie debordantă de fiecare dată când urcă pe scenă, nu a mai fost atât de activ la evenimente în ultima perioadă, asta pentru că a avut nevoie de câteva momente în care să facă anumite schimbări cu privire la el și la echilibrul său. În cadrul unei emisiuni în care a fost invitat recent, artistul a vorbit despre alegerea de a renunța la carne și anumite probleme din familie care l-au speriat, ducându-l cu gândul spre a lua această decizie.

Acum, când vine vorba despre sănătatea lui și rutina alimentară, este mult mai atent la tot ceea ce consumă și îmbină sportul de fiecare dată cu vitaminele pe care și le ia din preparatele realizate acasă.

Cum arată micul dejun al lui Radu Ille? Artistul bea asta în fiecare dimineață

Citește și: Divorț neașteptat în showbizul românesc. Radu Ille și soția lui divorțează după două decenii de căsnicie! "Am zis că nu mai duc."

Citește și: Cine este Radu Ille. "Când ieșeam din mină, de la program, aveam fața neagră și scuipam smoală. Doar ochii și dinții se mai vedeau de mine.”

Ingrediente:

  • frunze pătrunjel
  • frunze țelină
  • salată verde
  • castravete
  • sare
  • lămâie

Citește și: Noi tensiuni între Daniela și Valentin: „Mă blamezi...”. Daniela nu-și mai poate stăpâni emoțiile și izbucnește în lacrimi- kanald.ro

Citește și: (P) Fibre și bacterii bune: care este diferența și cum le alegi corect pentru tranzitul intestinal  - stirilekanald.ro

Legumele verzi și frunzele au devenit o sursă de energie pentru artist, iar micul dejun a fost înlocuit  cu un smoothie realizat din frunze de pătrunjel, frunze de țelină, salată verde, castravete, sare și lămâie. Radu Ille a postat pe rețelele de socializare cum realizează această băutură, iar după ce toate ingredientele ajung în blender, obține preparatul care îi oferă energie întreaga zi. Acest suc realizat acasă înlocuiește alimentele și îi oferă hidratare, iar energia este resimțită pe parcursul întregii zile, făcând când chiar și antrenamentul de la sală după ce este consumat.

Artistul a scăpat vizibil și de câteva kilograme în plus, iar de când a renunțat la carne, se simte mult mai bine și sănătos, așa cum chiar el a declarat. A făcut această alegere pentru sănătatea lui și pentru a evita anumite probleme pe viitor. În cadrul emisiunii în care a participat în urmă cu câteva săptămâni, a mărturisit că a trecut prin momente mai puțin plăcute, iar schimbarea a venit de la sine în viața lui. 
„Tot am zis fără carne, așa că vă arăt și eu care este micul meu dejun. Tot ce este verde, mie îmi dă o poftă de viață. Am pus frunze de pătrunjel, frunze de țelină, frunze de salată verde, castravete, care înseamnă hidratare, lămâie, este foarte sănătoasă, un pic de sare. Un mic dejun care îmi ține loc și de mâncare, și de hidratare. Apă, lămâie, castravete. Energie vie, viață, sănătate.
Îmi oferă energie pentru toată ziua, merg și la sală.”
, a spus Radu Ille.



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Cine este Radu Ille. "Când ieșeam din mină, de la program, aveam fața neagră și scuipam smoală. Doar ochii și dinții se mai vedeau de mine.”

Ce s-a întâmplat cu Kate Middleton, la ultimele apariții publice. Nu e întâmplător

Ultimele imagini cu saxofonistul Memiș Selciuc în viață! Ce a apucat să spună înainte să se prăbușească: „Cine știe când…”

CE S-A ÎNTÂMPLAT în momentul când Memiș Selciuc s-a prăbușit A ȘOCAT familia și apropiații saxofonistului. GESTUL care i-a revoltat pe cei care au văzut IMAGINILE: "Nu vă este rușine! Nu a apucat..."

VIDEO Plăcerile vinovate ale vedetelor: de la ciocolată la parfumuri scumpe sau investiții în imagine

Horoscop marți, 16 iunie 2026: Semnul zodiacal care își dorește să se afirme și face tot ce îi stă în putere să iasă în evidență

De ce slăbitul devine tot mai dificil după 35 de ani


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro