Cum a reusit Nicoleta Luciu sa slabeasca 13 kilograme de Paste! Uite ce a mancat de Paste!

Cum a reusit Nicoleta Luciu sa slabeasca 13 kilograme de Paste! Uite ce a mancat de Paste!

Nicoleta Luciu este adepta frumuseţii, iar acest lucru nu este un secret pentru nimeni.

Vedeta a reuşit recent să scape de kilogramele în plus printr-un regim pe care l-a ţinut chiar şi la masa de Paşte, iar bruneta ne-a spus ce trebuie să consumăm dacă vrem să îi călcăm pe urme.

"13 kilograme am slăbit. De toate (n.r.: a mâncat), dar cam 80%-90% din farfurie a fost verdeaţă. Am umplut un castron de verdeaţă, ceapă verde şi usturoiul verde, la modă acum şi am făcut un castron de verzituri, după care am mâncat aşa, ori cu carne ori cu piure(...) Fibre, foarte multe fibre, 80-90%. Am renunţat la cafea, la sucuri acidulate, la un energizant de care nu am putut să mă las decât foarte greu şi apă multă. Şi cereale multe. Cereale înmuiate cu apă şi apoi le amesteci cu salată. Ţine loc de pâine. Am mâncat de câte ori mi-a fost foame. O zi pe săptămână trebuie să ţii Post Negru, bei doar apă", a declarat Nicoleta Luciu la "Star Matinal", conform SpyNews.ro.



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Remediu pentru cearcane in doi pasi de la Nicoleta Luciu!

Reacția instinctivă a Melaniei Trump în momentul împușcăturilor spune totul despre ea. Ce au observat specialiștii

Nașa lui Armin Nicoară, implicată într-un accident în drum spre filmări: „Sunt lovită din spate!”

Valentin Sanfira iese la rampă cu o DECLARAȚIE PUTERNICĂ și vorbește fără filtre! Ce a transmis în urmă cu câteva ore A LUAT PE TOATĂ LUMEA PRIN SURPRINDERE: "Chiar și atunci când mi-a fost..."

VIDEO Tragedie după un lifting facial: Femeie de 45 de ani a murit din cauza unui anevrism neprevăzut. Ministerul Sănătății a cerut anchetă

Horoscop săptămânal 4-10 mai 2026: Semnul zodiacal care are parte de un nou început la locul de muncă. Acesta va fi promovat

Nicușor Dan a semnat demisia...


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro