Cum a reușit Nicolai Tand să își învețe copiii să mănânce sănătos, de la o vârstă fragedă? Cât de importante sunt obiceiurile alimentare pentru cei mici: "Ei nu ascultă ceea ce zicem noi, ci ei copiază ceea ce văd!"

Celebrul bucătar o familie frumoasă alături de soția sa și cei doi copii frumoși, pe Ilona și Iancu.

Nicolai Tand este unul dintre cei mai cunoscuți și îndrăgiți bucătari, de la noi din țară. Acesta se bucură de succes atât pe plan profesional, cât și pe plan personal, având o familie cu care se mândrește, o soție dedicată și doi copii frumoși. Recent, acesta a fost invitat în cadrul podcast-ului VIAȚA ÎN CULORI, prezentat de Florentina Opriș, acolo unde a dezvăluit mai multe aspecte legate atât de viața sa profesională, cât și de cea personală. Astfel, bucătarul a dezvăluit faptul că atât fiica lui, Ilona, cât și băiatul, Iancu, obișnuiesc să mănânce sănătos, tocmai pentru că așa și-a dorit să îi învețe încă de la o vârstă fragedă.

Cum a reușit Nicolai Tand să își învețe copiii să mănânce sănătos

Citește și: Care a fost momentul în care Nicolai Tand a început să aprecieze mai mult, locul său natal? "Am plecat în toată țara asta și am lucrat în lung și în lat, toate le-am făcut!"

Citește și: Nicolai Tand, declarații despre începutul vieții în Franța. Cum se întreținea bucătarul: „Cerșeam, pur și simplu cerșeală. Mi s-au schimbat prioritățile.”

Nicolai Tand: Copiii mei adoră salata, dar i-am obișnuit de mici. Nu i-am obligat!

Florentina Opriș: Au văzut la tine.

Nicolai Tand: Eu tot timpul ziceam, pun 3-4 feluri de mâncare pe masă așa, și atunci ei nu pot să zică că nimic nu le place, adică ceva trebuie să le placă. Dar dacă îi obișnuiești de mici, așa ei sunt obișnuiți. Broccoli mănâncă că e verde, mazăre mănâncă că e verde, sparanghel mănâncă că e verde, spanac gătit, îl mănâncă la fel. I-am obișnuit de mici să mănânce.

Florentna Opriș: Obișnuiți copiii de mici să… cumva să gândească că alimentele sunt și sănătoase și gustoase, dar modul în care le prezinți, așa cum spuneai tu, e foarte important.

Nicolai Tand: Dar cum să îi dai la un copil să mănânce salată, dacă tu nu mănânci?

Florentina Opriș: Bravo, despre asta e vorba!

Citește și: Horoscop pentru ziua de sâmbătă, 7 martie 2026: Patru semne zodiacale au șanse mari să câștige sume mari de bani în această zi- kanald.ro

Citește și: (P) Importanța farmacistului în alegerile informate pentru sănătatea inimii- stirilekanald.ro

Nicolai Tand: Aici e cea mai mare problemă, pentru că noi am vrea ca, copiii noștri să mănânce cât mai sănătos, dar noi nu mâncăm.

Florentina Opriș: Și atunci ei ne copiază obiceiurile proaste și alea bune.

Nicolai Tand: Ei nu ascultă ceea ce zicem noi, ci ei copiază ceea ce văd la masă, pur și simplu.