Cum a ajuns Mihai Dedu să piardă controlul kilogramelor în plus? „Mâncatul după ora 00:00, seară de seară! S-a acumulat și stres, oboseală, carbohidrați!”

Prezentatorul TV a vorbit despre momentul în care a reușit să scape de kilogramele în plus.

Mihai Dedu a fost invitat în cadrul podcastului moderat de către Damian Drăghici, acolo unde a vorbit despre cea mai revelatoare experiență din viața sa. Prezentatorul TV a reușit să slăbească un număr impresionant de kilograme, într-un timp scurt, după ce s-a confruntat cu grave probleme de sănătate din cauza kilogramelor în plus.

Stilul de viață care l-a adus pe Mihai Dedu în stadiul în care să se lupte cu kilogramele în plus

Citește și: Cum a reușit Mihai Dedu să slăbească 30 de kilograme în 4 luni și cât de mult l-a ajutat fiul său în acest proces? „A zis că nu crede în așa ceva. A fost acel medicament de care am avut nevoie.”

Citește și: Mihai Dedu vorbește despre echilibrul în alimentație: „Există și momente când poți să faci exces. Nu se întâmplă absolut nimic, dar să nu devină o obișnuință.”

Vedeta de televiziune a explicat care au fost greșelile ce l-au adus în stadiul în care a ajunsese să cântărească 130 de kilograme.

 „ Mâncatul după ora 00:00, seară de seară. S-a acumulat și stres, oboseală, carbohidrați. Cântăreau îngrozitor de tare. Mai întâi pe abdomen, după pe picioare și unde s-au mai pus. Nu țin cont, vin și te lovesc direct. Dintr-un om de sport, am ajuns să fiu și sedentar. Nu mai făceam nici mișcare, pentru că toate orele de noapte pe care le pierdeam, trebuia să le recuperez prin somn dimineața, până spre prânz, când veneam la redacție și iar ne prindea noaptea .”, a spus prezentatorul TV.

Cât de mult s-a chinuit Mihai Dedu să slăbească?

Citește și: Un depozit de uleiuri și mase plastice din Lumina a fost cuprins de foc! În operațiunea de stingere au fost mobilizate echipaje din trei județe- kanald.ro

Citește și: Femeie lovită de trăsnet când făcea plajă: „Soțul ei...- stirilekanald.ro

Mihai Dedu a mărturisit că la început nu vedea niciun rezultat, însă, ulterior, cu multă muncă și ambiție, a reușit să slăbească 36 de kilograme în aproximativ 10 luni.

„ Timp de 30 de zile aproape că nu am dat un gram jos. Înnebunisem. Nu mai știam ce să fac. M-am înfometat, tocmai să merg cu spatele, deși eu vreau spre înainte. Nu a mers. Eram eu împotriva mea. De ce? Unde am greșit? De ce nu merge? Refă calculele, ia-o de la capăt. Apoi a ieșit soarele după furtună. A fost incredibil. La un moment dat, dimineața urcat pe cântar, seara urcat pe cântar. 700-1000 de grame. La un moment dat nu mă mai opream. Cum o dai nu e bine. În sinea mea am zis că și dacă se întâmplă ceva, acum mi-am demonstrat că se poate. Doctorul a zis că așa ceva nu se poate. Nu am fost doar la el, am mai fost la două competențe în materie, doi doctori excelenți, fără să le spun nimic .”, a mai povestit prezentatorul TV.