Cristina Șișcanu a reușit să slăbească cu până la 9 kilograme în ultima vreme! Cum arată un meniu într-o zi, pentru vedeta TV? "Imediat după masă mâncam și a fost minunat!"

Soția lui Mădălin Ionescu este într-o formă de invidiat în ultima perioadă, iar acest lucru a fost observat și de către fanii săi.

Mădălin Ionescu și Cristina Șișcanu formează unul dintre cele mai cunoscute și apreciate cupluri, din showbizul românesc. Cei doi se bucură de succes pe plan profesional, dar și pe plan personal, alături de fiica lor, Petra, dar și de fiul prezentatorului TV, din altă căsătorie, Filip. Cu toate acestea, puține sunt persoane care știu ce mănânc aceasta într-o zi obișnuită, pentru a-și menține silueta de invidiat, aspect dezvăluit recent.

Cristina Șișcanu a reușit să slăbească cu până la 9 kilograme în ultima vreme

Citește și: Ce a filmat Cristina Șișcanu în apă, în timp ce se bucura alături de soțul ei. Prezentatoarea s-a arătat entuziasmată că a putut vedea de aproape: “Nu știm ce se întâmplă dacă te atingi de ea.”

Citește și: Panică în camera de hotel pentru familia Cristinei Șișcanu. Ce au găsit copiii și cum au reacționat: “Ce facem cu el? Îi dați de mâncare?”

În cursul zilei de ieri, aceasta a postat un filmuleț pe pagina sa de Facebook, acolo unde a vorbit despre ceea ce mănâncă ea într-o zi, meniu care a ajutat-o să slăbească cu până la 9 kilograme. Astfel, Cristina Șișcanu a dezvăluit faptul că la micul dejun, ieri, de exemplu, a băut puțină cafea și kefir cu miere, iar la prânz și la cină a mâncat ciorba de pui cu legume, făcută de mama sa, în care a adăugat și câteva bucățele de pâine neagră, uscată. Atunci când vine vorba despre fructe, în ultima vreme a mâncat prune, iar în vacanță, cel mai mult a mâncat pepene galben, după fiecare masă.

„Fetelor, multe dintre voi mă tot întreabă: ce mănânc, ce mănânc, de am slăbit? Vă spun ce am mâncat astăzi. Dimineața, la micul dejun, am băut jumătate de cappuccino, n-am putut să-l beau pe tot, și am băut un pic de kefir, cu o picătură de miere, am pus în el și am amestecat.

La prânz am mâncat ciorbă de pui cu multe legume. Nu eu am făcut-o, a făcut-o mama.
Acum seara, ce credeți că mănânc iar? Și uitați-vă ce mi-am pus în ea, și la prânz și acum, asta este o pâinică uscată, neagră, luată din Grecia. Niște bucățele de pâinică aici înmuiate și mănânc. Deci de 2 ori am mâncat ciorbă astăzi sau acum a doua oară.
Cam asta mănânc și mănânc de obicei legume cu proteină, carbohidrați foarte putini, ați văzut, așa doar din când în când. Dulce... mă rog, dulcele e carbohidrat, dar dulce nu mănânc deloc. Mai mănânc fructe, astăzi nu știu dacă am mai mâncat vreun fruct... am mâncat o prună astăzi și ieri am mâncat prună, acum că e sezonul lor.

Citește și: Horoscop pentru ziua de joi, 16 iulie 2026: Semnul zodiacal care are parte de vizita neașteptată a unor rude din străinătate- kanald.ro

Citește și: Probleme cu stomacul? Digestia dificilă...- stirilekanald.ro

Când eram în vacanță mâncam pepene galben, și pepene roșu, dar mai puțin, ăla parcă mi se părea că mă umflă, mai bun era pepenele galben, dar mâncam în vacanță la micul dejun, prânz și seara, două bucățele mici, imediat după masă mâncam și a fost minunat. Ca să-mi stăvilesc și eu pofta de dulce așa. Cam asta mănânc și evident că mai înlocuiesc mese cu o băutură proteică, în anumite zile.”, a declarat Cristina Șișcanu, în filmulețul postat pe pagina sa de Facebook.