Ludmila, mama lui Dan Bălan, impresionează cu aspectul ei deosebit la vârsta de 65 de ani, având o siluetă remarcabilă și îmbrăcându-se cu o eleganță și energie juvenilă.
Cunoscută sub numele de „Tanti Ludmila," ea împărtășește câteva secrete despre modul în care menține un stil de viață sănătos și o aparență tânără.
Ludmila Bălan este o artistă cu renume în Republica Moldova, remarcându-se atât pentru calitățile sale artistice, cât și pentru frumusețea sa naturală.
Cum se menține mama lui Dan Bălan, la 65 de ani
Ca mama lui Dan Bălan, ea a reușit să-și păstreze un aspect deosebit și o eleganță notabilă, demonstrând că vârsta nu este un factor limitativ atunci când vine vorba de menținerea unui aspect tineresc și atrăgător.
Mama lui Dan Bălan a descoperit o rețetă eficientă pentru a menține o formă fizică de invidiat și un aspect sănătos.
„Sportul meu preferat este înotul… de fapt, e mai mult decât sport, e un fel de meditație… iar apa cristalină a Mării este cea mai bună terapie pentru trupul și sufletul meu...”, a declarat Ludmila Bălan.
Ludmila Bălan, cunoscută ca „Tanti Ludmila," se simte mândră de aspectul său și alege să abordeze un stil care amintește de adolescență. Vedeta optează pentru fuste scurte, bustiere și rochii cu volane, accentuându-și frumusețea naturală.
„Cea mai superbă doamnă. Sunteți de admirat din toate punctele de vedere. Vă iubim enorm', „Sunteți superbă toată! Admirație și respect din partea mea', „Ai silueta unei fete de 18 ani', „Nu încetez să te admir', „Nu ai mai mult de 20 de ani', „Ești inspirație pentru cum să te respecți și cum să fii în armonie cu corpul tău', „Cum poți să arăți așa? Ești cea mai frumoasă', „Ești superbă”, au fost câteva din comentariile pe care le-a primit de la cei de acasă.
Ludmila Bălan mănâncă o singură dată pe zi
Mama lui Dan Bălan, a dezvăluit că nu depune eforturi excesive pentru a-și menține aspectul impecabil. Vedeta a mărturisit că adoptă un regim alimentar în care mănâncă doar o dată pe zi.
Citește și: Horoscop luni, 20 iulie 2026: Zodia care primește un bonus substanțial la început de săptămână- kanald.ro
Citește și: Probleme cu stomacul? Digestia dificilă...- stirilekanald.ro
De asemenea, pentru a-și menține pielea în stare perfectă, folosește lămâie în rutina sa de îngrijire. Aceste obiceiuri simple contribuie la aspectul său sănătos și tânăr, demonstrând că nu este nevoie de sacrificii majore pentru a-ți păstra frumusețea și vitalitatea.
„Nu prea am secrete. Sport fac, dar nu forțez, eu în general nu forțez nimic în viața asta, las lucrurile să meargă de la sine. Important e că tot ce fac, fac cu plăcere. Chiar și când mănânc, mănânc cu plăcere. Chiar dacă mi-e foame și ceea ce mi se oferă nu-mi place, atunci nu mănânc. Să mănânc pur și simplu așa, de foame, nu pot. Eu trebuie să mănânc cu plăcere. Mănânc foarte, foarte încet, o singură dată în zi. Iar pentru față folosesc lămâie. De la altceva nu am văzut efecte, dar de la lămâie, da, am văzut. Exfoliază și ajută să scăpăm mai repede de celulele moarte, care cu vârsta nu se mai desprind atât de ușor”, declara Ludmila Bălan, în cadrul unei emisiuni.