Cel mai eficient mod in care iti poti reduce tensiunea in 5 minute, fara medicamente!


Una dintre cele mai grave probleme de sanatate este tensiunea, rezultat al stresului, obezitatii, fumatului, alcoolului, alimentelor sarate si lipsei de somn.

 

Poti sa-ti scazi tensiunea daca duci o viata linistita si daca ai o dieta echilibrata, fara ajutorul medicamentelor.
Aceasta metoda de reducere a tensiunii isi are radacinile in medicina chineza.
Punctele 1-2
Aceasta linie incepe de la cartilajul urechii si ajunge pana la mijlocul gatului. Atinge aceasta zona cu varfurile degerelor, de la un capat la celalalt. Repeta de 10 ori pe fiecare parte si de 10 ori pe partea opusa a gatului.
Punctul 3
Linia incepe la inaltimea lobului urechii si se termina spre nas. Maseaza ambele capete ale liniei folosing varfurile degetelor, timp de un minut.
Sursa

Poti sa-ti scazi tensiunea daca duci o viata linistita si daca ai o dieta echilibrata, fara ajutorul medicamentelor. 

Aceasta metoda de reducere a tensiunii isi are radacinile in medicina chineza. 

Punctele 1-2

Aceasta linie incepe de la cartilajul urechii si ajunge pana la mijlocul gatului. Atinge aceasta zona cu varfurile degerelor, de la un capat la celalalt. Repeta de 10 ori pe fiecare parte si de 10 ori pe partea opusa a gatului.

Punctul 3

Linia incepe la inaltimea lobului urechii si se termina spre nas. Maseaza ambele capete ale liniei folosing varfurile degetelor, timp de un minut. 

Sursa

 


Abonează-te pe

Citește și:

COVID-19 România! În Focșani rata de infectare a scăzut considerabil

BOMBĂ în showbiz! Ce a aflat Alin Oprea despre trecutul soției este incredibil!

Jo și Juno și-au spus "ADIO" definitiv! "Îmi doresc foarte mult..."

Care e temperatura normală a corpului. Când trebuie să te îngrijorezi

EXCLUSIV! Berna de la „Puterea Dragostei”, legătură secretă cu Dan Bilzerian?!

Clipul zilei pe KFETELE.RO

DISTRIBUIE
acest articol

Horoscop

Horoscop zilnic joi, 3 decembrie 2020! Nativii zodiei Leu au probleme de sănătate!

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri