Cea mai eficienta dieta disociata! Slabesti 10 kilograme in 14 zile!

A. B.

29 aprilie 2018 Actualizat: 29 aprilie 2018, 14:33

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Cea mai eficienta dieta disociata! Slabesti 10 kilograme in 14 zile!

Rezultatele apar dupa doua saptamani si se mentin mult in timp. Iata cum se tine.

Dieta de slabire disociata:

2 zile fructe si legume

2 zile carne de pui, vita sau peste

2 zile lactate (de preferat cu putina grasime)

In ziua 7 nu dati fuga in frigider. Puteti manca putin din ce gasiti prin casa chiar si 2 cuburi de ciocolata cu cacao sau o cupa de inghetata dar nu exagerati.Pentru rezultate de lunga durata este de preferat sa tineti macar 2 saptamani sau mai mult, fara a depasi o luna.

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Runele lui Mihai Voropchievici. Zodiile care primesc vesti excelente in luna mai. Au noroc cu carul si sunt protejate de Dumnezeu

Cum arăta Alexandra Căpitănescu înainte de celebritate. Este de nerecunoscut în prima sa apariție la TV

S-a aflat abia acum! Cine a venit la înmormântarea Alisiei, tânăra ucisă fără milă în Bihor! Tatăl vitreg al fetei în vârstă de 18 ani a spus totul: „Nu i-am interzis să vorbească cu el”

NU l-ai mai văzut așa! CUM A FOST SURPRINS Vlad Țurcanu după ce A DEMISIONAT în plin scandal Eurovision 2026! IMAGINILE CARE SPUN TOTUL: "Omul plânge! "E prea..."

Evrim Alasya, care joacă rolul Kivilcim în serialul „O dragoste”, alături de familia sa! Iată cum a fost surprinsă celebra actriță în compania celor mai dragi persoane din viața ei

Horoscop pentru ziua de joi, 21 mai 2026: Un semn zodiacal își schimbă brusc prioritățile și începe să se gândească mai mult la propriul confort

Nicușor Dan a semnat demisia...

Video

Clipul zilei pe kfetele.ro

Te-ar putea interesa și...

Diana Belbita a luat o decizie neasteptata, dupa ce s-a intors acasa! A facut anuntul, iar fanii au admirat-o: "Ai avut ceva curaj sa faci asta"

Lifestyle

Diana Belbita a luat o decizie neasteptata, dupa ce s-a intors acasa! A facut anuntul, iar fanii au admirat-o: "Ai avut ceva curaj sa faci asta"

Runele lui Mihai Voropchievici. Zodiile care primesc vesti excelente in luna mai. Au noroc cu carul si sunt protejate de Dumnezeu

citește mai departe

Horoscop

Runele lui Mihai Voropchievici. Zodiile care primesc vesti excelente in luna mai. Au noroc cu carul si sunt protejate de Dumnezeu

Mihai Voropchievici: Zodiile si greselile care alunga dragostea de langa ele

citește mai departe

Horoscop

Mihai Voropchievici: Zodiile si greselile care alunga dragostea de langa ele

A renuntat la sampon si si-a spalat parul doar cu apa timp de sase ani! Rezultatul neasteptat al experimentului. Cum arata parul ei acum

citește mai departe

Beauty

A renuntat la sampon si si-a spalat parul doar cu apa timp de sase ani! Rezultatul neasteptat al experimentului. Cum arata parul ei acum

Cum se aplică fardul de pleoape pe tenul matur, pas cu pas

citește mai departe

Beauty

Cum se aplică fardul de pleoape pe tenul matur, pas cu pas

8 trucuri de machiaj care fac orice look să pară profesional! Ritualurile de frumusețe preferate ale editorilor de revistă

citește mai departe

Beauty

8 trucuri de machiaj care fac orice look să pară profesional! Ritualurile de frumusețe preferate ale editorilor de revistă

Parteneri

Doi soți și-au construit cu 1,2 milioane de euro casa visurilor lor. Când a fost gata, au fost obligați să o demoleze

citește mai departepe antena3.ro

antena3.ro

Doi soți și-au construit cu 1,2 milioane de euro casa visurilor lor. Când a fost gata, au fost obligați să o demoleze

Sylvester Stallone și Jennifer Flavin au fost la un pas de divorț, dar acum sărbătoresc 29 de ani de mariaj: "Tu dai sens vieții mele"

citește mai departepe peroz.ro

peroz.ro

Sylvester Stallone și Jennifer Flavin au fost la un pas de divorț, dar acum sărbătoresc 29 de ani de mariaj: "Tu dai sens vieții mele"

Toți au rămas înmărmuriți! Ce-a putut să spună Bianca Drăgușanu despre Dana Budeanu: „Mi se pare femeia...” Cuvintele ei au stârnit valuri de reacții

citește mai departepe viva.ro

viva.ro

Toți au rămas înmărmuriți! Ce-a putut să spună Bianca Drăgușanu despre Dana Budeanu: „Mi se pare femeia...” Cuvintele ei au stârnit valuri de reacții

S-a aflat abia acum! Cine a venit la înmormântarea Alisiei, tânăra ucisă fără milă în Bihor! Tatăl vitreg al fetei în vârstă de 18 ani a spus totul: „Nu i-am interzis să vorbească cu el”

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

S-a aflat abia acum! Cine a venit la înmormântarea Alisiei, tânăra ucisă fără milă în Bihor! Tatăl vitreg al fetei în vârstă de 18 ani a spus totul: „Nu i-am interzis să vorbească cu el”

Anunțul făcut de fosta concurentă din Casa Iubirii stârnește reacții puternice: "Doamne ajută! Cred că ăsta e motivul pentru care ai plecat. Ești..."

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

Anunțul făcut de fosta concurentă din Casa Iubirii stârnește reacții puternice: "Doamne ajută! Cred că ăsta e motivul pentru care ai plecat. Ești..."

VIDEO Alexandra Căpitănescu, câștigatoarea locului 3 la Eurovision, povestea din spatele succesului

citește mai departepe kanald2.ro

kanald2.ro

VIDEO Alexandra Căpitănescu, câștigatoarea locului 3 la Eurovision, povestea din spatele succesului

Pentru tine

Flavia Mihășan se gândește la un copil cu Andrei Ciobanu? Ce surpriză i-a pregătit iubitul ei

citește mai departe

Vedete

Flavia Mihășan se gândește la un copil cu Andrei Ciobanu? Ce surpriză i-a pregătit iubitul ei

Ce face Gabriela Prisăcariu atunci când se simte epuizată. Soția prezentatorului TV a dezvăluit secretul la care apelează: “Nu fac nimic, mă uit pe pereți.”

citește mai departe

Vedete

Ce face Gabriela Prisăcariu atunci când se simte epuizată. Soția prezentatorului TV a dezvăluit secretul la care apelează: “Nu fac nimic, mă uit pe pereți.”

VIDEO Lucian Viziru, declarații despre starea lui de sănătate, după zvonurile cum că ar avea cancer la pancreas: “Arată un om bolnav așa?”

Vedete

VIDEO Lucian Viziru, declarații despre starea lui de sănătate, după zvonurile cum că ar avea cancer la pancreas: “Arată un om bolnav așa?”

Ramona Olaru, imagini din casa nouă. Cum arată apartamentul care a costat-o peste 300.000 de euro: „Pe placul meu și inima mea!”

citește mai departe

Vedete

Ramona Olaru, imagini din casa nouă. Cum arată apartamentul care a costat-o peste 300.000 de euro: „Pe placul meu și inima mea!”

Nicolae Voiculeț, mesaj trist de pe patul de spital. Ce se întâmplă în aceste momente cu maestrul naiului: “Simt nevoia să vă spun sincer că am nevoie de voi.”

citește mai departe

Vedete

Nicolae Voiculeț, mesaj trist de pe patul de spital. Ce se întâmplă în aceste momente cu maestrul naiului: “Simt nevoia să vă spun sincer că am nevoie de voi.”

Gina Pistol, destăinuiri cu ochii în lacrimi. Ce s-a întâmplat în viața ei de când a devenit mamă: “Eu n-am aparținut nimănui.”

citește mai departe

Vedete

Gina Pistol, destăinuiri cu ochii în lacrimi. Ce s-a întâmplat în viața ei de când a devenit mamă: “Eu n-am aparținut nimănui.”

Din Beauty

Plasturii pentru coșuri: un truc discret care îți salvează tenul înainte de un eveniment important

citește mai departe

Beauty

Plasturii pentru coșuri: un truc discret care îți salvează tenul înainte de un eveniment important

Parfumuri care deschid uși în 2026, în funcție de zodie! Cu siguranță nu vei da greș cu ele

citește mai departe

Beauty

Parfumuri care deschid uși în 2026, în funcție de zodie! Cu siguranță nu vei da greș cu ele

Coafurile și tunsorile la modă în această iarnă

citește mai departe

Beauty

Coafurile și tunsorile la modă în această iarnă

Tenul tău are nevoie de o nouă rutină în anotimpul de toamnă. Ce schimbări să faci în luna noiembrie

citește mai departe

Beauty

Tenul tău are nevoie de o nouă rutină în anotimpul de toamnă. Ce schimbări să faci în luna noiembrie

Zodiile care au un program încărcat în ultima vreme și s-au săturat de cearcăne! Cum să le ascunzi în 5 pași simpli?

citește mai departe

Horoscop

Zodiile care au un program încărcat în ultima vreme și s-au săturat de cearcăne! Cum să le ascunzi în 5 pași simpli?

5 zodii își doresc o schimbare de look! Cum să obții un machiaj natural în 5 pași simpli?

citește mai departe

Beauty

5 zodii își doresc o schimbare de look! Cum să obții un machiaj natural în 5 pași simpli?

Parteneri

Rezumat episodul 40 „Ai nimănui”, difuzat în 22 mai 2026 la Kanal D: Bala află adevărul despre copii și despre Rifat, dar se teme pentru siguranța celor mici

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Rezumat episodul 40 „Ai nimănui”, difuzat în 22 mai 2026 la Kanal D: Bala află adevărul despre copii și despre Rifat, dar se teme pentru siguranța celor mici

De ce slăbitul devine tot mai dificil după 35 de ani

citește mai departepe stirilekanald.ro

stirilekanald.ro

De ce slăbitul devine tot mai dificil după 35 de ani

Cazul morții medicului Cristian Staicu ia o turnură neașteptată. Ce au descoperit anchetatorii

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

Cazul morții medicului Cristian Staicu ia o turnură neașteptată. Ce au descoperit anchetatorii

NU l-ai mai văzut așa! CUM A FOST SURPRINS Vlad Țurcanu după ce A DEMISIONAT în plin scandal Eurovision 2026! IMAGINILE CARE SPUN TOTUL: "Omul plânge! "E prea..."

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

NU l-ai mai văzut așa! CUM A FOST SURPRINS Vlad Țurcanu după ce A DEMISIONAT în plin scandal Eurovision 2026! IMAGINILE CARE SPUN TOTUL: "Omul plânge! "E prea..."

Evrim Alasya, care joacă rolul Kivilcim în serialul „O dragoste”, alături de familia sa! Iată cum a fost surprinsă celebra actriță în compania celor mai dragi persoane din viața ei

citește mai departepe kanald2.ro

kanald2.ro

Evrim Alasya, care joacă rolul Kivilcim în serialul „O dragoste”, alături de familia sa! Iată cum a fost surprinsă celebra actriță în compania celor mai dragi persoane din viața ei

Andra se simte copleșită de reproșurile lui Georges și începe să plângă! Incredibil ce a observat Andreea Mantea la cei doi: „E cu mult peste tine”

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Andra se simte copleșită de reproșurile lui Georges și începe să plângă! Incredibil ce a observat Andreea Mantea la cei doi: „E cu mult peste tine”

Editors picks

La ce temperatură se coace Pavlova. Desertul care cucerește întreaga familie!

citește mai departe

Cooking

La ce temperatură se coace Pavlova. Desertul care cucerește întreaga familie!

Anca Serea, mesaj emoționat în ziua în care fiul ei a împlinit 10 ani. Cum l-a descris vedeta și ce gând i-a transmis: “Încă o inimă uriașă în casa noastră!”

citește mai departe

Vedete

Anca Serea, mesaj emoționat în ziua în care fiul ei a împlinit 10 ani. Cum l-a descris vedeta și ce gând i-a transmis: “Încă o inimă uriașă în casa noastră!”

Mesajul Vlăduței Lupău cu privire la copiii ei. Ce postare a făcut artista în mediul online: “Până mor eu.”

citește mai departe

Vedete

Mesajul Vlăduței Lupău cu privire la copiii ei. Ce postare a făcut artista în mediul online: “Până mor eu.”

Cum să ai grijă de bujorii din curtea ta. Sfaturi esențiale pentru o grădină de vis

citește mai departe

Lifestyle

Cum să ai grijă de bujorii din curtea ta. Sfaturi esențiale pentru o grădină de vis

VIDEO Când l-a văzut Niculina Stoican pentru prima dată pe tatăl său. Artista nu a vorbit niciodată cu el: “S-a uitat la soțul meu, a vrut să-l vadă mai bine, să vadă pe mâna cui ajunge copilul lui.”

Vedete

VIDEO Când l-a văzut Niculina Stoican pentru prima dată pe tatăl său. Artista nu a vorbit niciodată cu el: “S-a uitat la soțul meu, a vrut să-l vadă mai bine, să vadă pe mâna cui ajunge copilul lui.”

„Jocul cuvintelor cu Dan Negru” revine sâmbătă, de la 23:00, cu un nou sezon, la Kanal D

Divertisment

„Jocul cuvintelor cu Dan Negru” revine sâmbătă, de la 23:00, cu un nou sezon, la Kanal D