Ce sfat oferă Carmen Brumă, persoanelor care doresc să aibă mai multă grijă de organismul lor? "Corpul tău este, de cele mai multe ori o oglindă!"

Ce sfat oferă Carmen Brumă, persoanelor care doresc să aibă mai multă grijă de organismul lor? "Corpul tău este, de cele mai multe ori o oglindă!"

Vedeta obișnuiește să aibă grijă de silueta sa și împărtășește sfaturi despre alimentație și cu publicul larg.

Una dintre cele mai cunoscute și apreciate vedete, din showbizul românesc, Carmen Brumă, este apreciată în special datorită sfaturilor pe care le oferă, legate de nutriție și sport, sfaturi care ajută persoanele din mediul online, să aibă un stil de viață mai sănătos. De aceste sfaturi ține cont și aceasta, având în continuare o siluetă de invidiat. Atenția la alimentație este mai mult decât necesară, iar recent, Carmen Brumă a postat pe contul său de Instagram și un sfat prețios pentru fanii săi, dar și o rețetă delicioasă de salată de legume.

Ce sfat oferă Carmen Brumă, persoanelor care doresc să aibă mai multă grijă de organismul lor

Citește și: Carmen Brumă vorbește despre vacanțele din 2024. Ce locuri de vizitat și-a trecut pe lista anului 2025? „Le tot amân pentru că nu le fac prioritare.”

Ce sfat oferă Carmen Brumă, persoanelor care doresc să aibă mai multă grijă de organismul lor? [Sursa foto: Instagram]

Citește și: Ce face Carmen Brumă în ultima zi din an? Instructorul de fitness trece pe hârtie realizările din 2024 și vorbește despre dorințe. “Sunt multe lucruri care îmi vin în cap.”

Recent, aceasta a postat pe pagina sa de Instagram, câteva fotografii în care se poate vedea efortul depus de Carmen Brumă, pentru a avea corpul dorit. În plus, soția lui Mircea Badea a oferit și un sfat urmăritorilor săi din mediul online, cu privire la acest aspect, dar și o idee de meniu sănătos, postată la Story.

"Corpul tău este, de cele mai multe ori o oglindă!
A fiecărui obicei, a fiecărei scuze, a fiecărei alegeri.
Cei mai mulți oameni dau vina pe programul încărcat, metabolism, moștenirea genetică...
Adevărul e că nu obții un corp armonios, și fit din întâmplare sau pentru că ai avut noroc, ci pentru că ai muncit pentru el! Și când ți-a fost lene și când n-ai avut chef și când ai avut program încărcat!
Nu e ușor, dar vestea bună este că TU poți decide cum o să fii de acum încolo! Corpul tău nu e coșul de gunoi în care bagi tot ce a rămas după sărbători ca să nu "se strice" sau să nu arunci.
Corpul tău e o dovadă a priorităților tale și e singura "locuință" pe viață! Ai grijă de ea!", a fost descrierea atașată de Carmen Brumă, la fotografiile postate pe contul său de Instagram.



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Ce face Carmen Brumă în ultima zi din an? Instructorul de fitness trece pe hârtie realizările din 2024 și vorbește despre dorințe. “Sunt multe lucruri care îmi vin în cap.”

Zodii care se atrag ca un magnet. Relații pasionale și chimie irezistibilă

Imagini care frâng inima, la peste 7 luni de la moartea Teodorei Marcu. Cum apare fiica ei în primul story postat de Alex după tragedie

Moment neașteptat pe LIVE: "Haideți, nu mă faceți să mă dezbrac acum să...".Ce s-a întâmplat de a reacționat atât de dur concurenta din Casa Iubirii? DETALIUL care a scăpat tuturor ochilor continuă să fie comentat de internauți. Ce au observat la Veronica

Mesaje de Anul Nou 2026. Urări speciale pentru familie și prieteni de Revelion

Fiţi cu ochii pe Marea Finală „Casa iubirii”, duminica aceasta, de la 16:00 și 19:00, la Kanal D

Anunț foarte important pentru români!