Viața de zi cu este deja haotică și vine cu o mulțime de probleme. De aceea, este esențial ca relația de cuplu să fie armonioasă, fiind bazată pe înțelegere, iubire și respect. Cu toate acestea, există o mulțime de persoane care stau în relații nefericite, ce nu le aduc împlinire și bucurie.
În cadrul unei emisiuni, lifecoach-ul Cerasela Rogen a explicat ce înseamnă o relație armonioasă, dar și cum funcționează legea atracției, atunci când ne căutăm un partener de viață.
Cât de importantă este armonia în relație
Citește și: Iubirea este esențială pentru sănatate
O viață fericită are nevoie de relații pline de armonie. Chiar dacă este imposibil să nu existe certuri, este important ca momentele bune să fie mai dese decât cele rele. De asemenea, lifecoach-ul a explicat că este esențial să fim exact cine
„Verificați dacă ați lăsat așteptările deoparte și partenerul a lăsat așteptările deoparte. Odată ce l-am ales pe partener, nu încerc să îl controlez cum să fie, ci îi permit să se bucure de cine este, exact așa cum este și îmi permit și eu să fiu cine sunt, fără să fiu controlat.”
Ce este legea atracției?
Citește și: Sfaturi pentru e evita infidelitatea. Ce trebuie să știe femeile despre problemele de cuplu
Legea atracției este acea situație în care ne gândim la o anumită situație și fix asta atragem.
„Am văzut de multe ori legea atracției. Pe ce frecvență ești, aia atragi. Dacă nu schimbi frecvența, vei fi mereu pe același drum. Dacă ieși dintr-o relație și nu lucrezi cu tine, nu poți să atragi decât același lucru. În momentul în care tu te consideri o victimă, vei atrage mereu în frecvența aia, un agresor, cel care te înșală.”, a declarat Cerasela Rogen.
Cum ne dăm seama dacă suntem în relația potrivită
Din nefericire, există multe persoane care se complac situației și rămân într-o relație monotonă sau chiar toxică. Specialistul a explicat că este esențial să reflectăm asupra relației în care ne aflăm, pentru a descoperi dacă suntem alături de persoana potrivită nouă.
Citește și: De ce slăbitul devine tot mai dificil după 35 de ani- stirilekanald.ro
„85% din relații sunt abuzive și vorbim de abuziv emoțional, spiritual, mental. În primul rând, trebuie să recunoaștem când suntem într-o relație abuzivă, pentru că de cele mai multe ori venim de acasă abuzați emoțional, cu bagajul emoțional greșit și nu recunoști. Când noi nu ne valorizăm pe noi, nu avem un dialog interior, oricine ne abuzează sau părăsește, vom cădea pe ciment, pentru că relația cu noi nu este bună .”, a precizat specialistul.
Este foarte important să fim sinceri cu propria persoană și să acționăm dacă este cazul. În ultima perioadă, s-a pus tot mai mult accent pe sănătatea emoțională și psihică. De aceea, avem nevoie de curaj și respect față de sine, pentru a lăsa în urmă relațiile care nu ne aduc fericire. O relație de iubire ar trebui să ne stimuleze să fim mai buni, să ne facă să ne simțim extraordinar și să fim liniștiți.
„Nouă ne e frică să nu suferim, de asta rămânem într-o zonă de confort în relație. Ca să ieșim trebuie să te gândești că plătești un bilet de 90 de zile de disconfort pentru 50 de ani de fericire. Ar trebui să ne verificăm starea noastră de bine, cât de bine mă simt în pielea mea, cât de mult fac lucruri în arcul unei ore. Ce scoate din mine iubitul meu? Mă face să mă simt extraordinară, mă face mai bună, mă susține? Înseamnă că sunt unde trebuie. Simt că nu sunt unde trebuie, că nu arăt bine, mă face să mă simt prost, este clar că nu e ok.”, a mărturisit lifecoach-ul.