Uneori, fara sa iti dai seama, te trezesti ca ai intrat intr-o relatie toxica. Alteori, daca esti atenta, poti observa cu exactitate o serie de pasi
Uneori, fara sa iti dai seama, te trezesti ca ai intrat intr-o relatie toxica. Alteori, daca esti atenta, poti observa cu exactitate o serie de pasi care te-au condus in acea directie. Afla de la noi ca o dinamica toxica dintre parteneri apare pe fondul unor trasaturi si obiceiuri. Iata care sunt acestea si ce ar trebui sa faci ca sa nu mai ajungi in punctul in care se profita de tine:
Stima de sine scazuta
O stima de sine scazuta se traduce deseori prin credinta ca nu meriti mai mult de atat. Astfel, atragi parteneri care nu te trateaza cu respect ori nu iti ofera tot ceea ce au de oferit. Este felul lor superficial de vina, dar este si vina ta pentru ca le permiti. Lucreaza la increderea de sine si nu mai lasa in viata ta parteneri care nu iti apreciaza adevaratul potential.
Loialitatea neconditionata
Loialitatea este o virtute insa aceasta trebuie castigata de catre persoanele din jurul tau. Altfel risti sa ramai in relatii care nu iti aduc niciun beneficiu, intrucat nu primesti ceea ce oferi. Asadar, fii atenta la gradul de loialitate pe care il oferi si, daca resimti in interiorul tau red flaguri, asculta-ti instinctul si nu te lasa prinsa in cursa.
Codependenta
O persoana care manifesta o fire codependenta va atrage foarte des relatii toxice in viata sa. Resimti o nevoie puternica de a te baza mereu pe cineva si de a avea mereu un partener alaturi care sa te sustina, astfel ca treci cu vederea peste comportamente vatamatoare. O asemenea dinamica nu poate fi sustinuta pe termen lung, fara sa iti aduca daune emotionale.
Empatia
Empatia este o calitate demna de apreciat pentru cine o poseda si ii face pe oameni sa fie mai buni. Un grad ridicat insa de empatie te poate aduce in punctul in care iti pasa mai mult de cei din jurul tau decat de tine si asta poate deveni epuizant.
Citeste si: Ce valori trebuie sa existe in relatia ta ca sa reziste
Citeste si: Ce înseamnă karma unui om. Cum plătești datoriile karmice
