Anna Lesko nu mai consumă unele alimente de ani întregi și are mare grijă la alimentația sa. Cum își detoxifiază organismul.
Anna Lesko este considerată una dintre cele mai frumoase femei din România. La 43 de ani, artista are mare grijă de corpul său și ori de câte ori simte că nu se simte bine în pielea sa, Anna Lesko ține o dietă de detoxifiere care o ajută să scape de kilogramele în plus.
În anul 2014, Anna Lesko a devenit mama unui băiețel, iar după naștere și-a dorit să scape de kilogramele în plus, așa că a apelat la o dietă simplă, dar care a dat rezultatele dorite.
Anna ține o dietă de detoxifiere care durează între cinci și 10 zile. Această dietă este una pe care o ține și Beyonce ori de câte ori simte că este nevoia.
Ce dieta tine Anna Lesko
Citeste si: Cu cine își petrece Anna Lesko vacanța. Primele imagini cu presupusul ei iubit
Frumoasa artistă a explicat în ce constă această dietă de detoxifiere.
„O dietă de detoxifiere a ficatului, care durează între 5 şi 10 zile. Se prepară din piper Cayenne, 2 linguri de miere, dar să fie naturală, 2 linguri de lămâie şi cât suporţi de la organism piper. Ingredientele se amestecă în 300 de mililitri de apă.
7-8 pahare pe zi sunt suficiente. Am făcut-o de patru ori. Ori de câte ori simţi nevoia de mâncare, bei un pahar din ăsta. Se detoxifiază ficatul foarte bine. Dacă vrei, mai şi slăbeşti…”, a explicat Anna Lesko în cadrul unui interviu.
De mai mulți ani, Anna Lesko a renunțat la pâine și la alimentele grele.
Ce nu mănâncă Anna Lesko deloc
Anna Lesko încearcă să mănânce cât mai sănătos, fără să amestece foarte mult alimentele, având un regim bazat pe legume verzi și pește.
Anna Lesko tine o dieta de detoxifiere
„Pâine nu mănânc de foarte mulți ani.(…) Mănânc orice, dar încerc să nu amestec. Mănânc tot ce e verde: brocolli, sparanghel, fenicul. Mănânc foarte multe chestii bogate în toate cele și multe ciorbe. Mai puțin prăjeală și foarte mult pește. Acesta nu se numește regim, e un mod de viață sănătos. Dulciurile nu prea-mi plac și ăsta cred ca este un plus pentru mine. Mănânc și fasole verde, mazăre, năut, linte”, a declarat Anna Lesko.
Gustările Annei sunt compuse din măsline pe care le stropește cu soia și puțină lămâie.