Ce alimentație strictă are Ozana Barabancea și ce a făcut-o să ia atât de mult în greutate. “Acum sunt mai disciplinată. Și uite că a mers foarte bine.”

Vedeta a vorbit despre ce anume a făcut-o să ia în greutate și ce alimentație strictă are în prezent.

Ozana Barabancea a trecut printr-o transformare spectaculoasă, reușind să scape de mai multe kilograme, fiind rezultatul unei intervenții chirurgicale, disciplină alimentară și exerciții fizice regulate. Aceasta optat în 2017 pentru o operație de micșorare a stomacului, după ce a încercat mai multe diete fără succes. Odată cu acest pas făcut, artista a învățat să își schimbe stilul de viață și să adopte obiceiuri sănătoase.

Ce alimentație strictă are Ozana Barabancea și ce a făcut-o să ia atât de mult în greutate

Citește și: Ce trăsături au moștenit copiii Ozanei Barabancea de la artistă, dar și ce anume a spus aceasta în sala de nașteri. “Mi-am dorit să fie frumos ca tatăl său și deștept ca mine.”

Citește și: Cine este Ozana Barabancea: „Mama mă implora, zăcând în pat, să îi cânt. Eu nu voiam, rebelă”

Invitată în cadrul podcastului realizat de Liana Stanciu, Ozana Barabancea a vorbit despre momentul în care a început să ia în greutate, atunci când prefera să mănânce haotic, însă în cadrul aceluiași podcast, artista a vorbit despre alimentele pe care le-a consumat o lungă perioadă, dar și de câte kilograme a reușit să scape. Aceasta urmează și acum un regim strict, are o listă de legume pe care le consumă, a renunțat la fructe și se hidratează cu ceaiuri. 

“Când mâncam ca o nesimțită, când nu-mi păsa, eu nu fumez și atunci preferam să bag în gură ceva dulce, indiferent că este între mese și așa mai departe. Acum sunt mai disciplinată, mănânc la interval de 3-4 ore, mănânc produsele lor, nu mănânc oricum după ora 18, că așa i-am promis sfântului. Eventual ceai, ceai fără miere, că mierea e carbohidrat. Și iată că slăbesc din propria grăsime.