Cauzele incredibile ale balonarii! Sigur faci si tu aceste greseli!

07 aprilie 2016 Actualizat: 17 ianuarie 2017, 01:02

Daca te simti balonata dupa mese grele, inseamna ca trebuie sa mananci mai sanatos.

Insa unele persoane sunt balonate in mod constant. Iata care sunt cauzele acestei conditii.

1. Un aport insuficient de apa- Consumul excesiv de cafea si alcool contribuie la problema. Atunci cand corpul are nevoie de apa, foloseste lichidele din tesuturi, de aceea balonarea poate aparea ca rezultat al retentiei de apa.

2. Constipatie- Este un semn ca ai nevoie de mai multe fibre. Gazele care raman captive intre fecale cauzeaza balonarea.

3. Stresul cronic- Atunci cand esti stresata, sistemul tau digestiv nu mai functioneaza in mod normal.

4. Mananci prea repede- Alimentele mestecate partial sunt mai greu digerate, asa ca te balonezi.

5. Carbohidrati- Un consum prea mare al acestora duce la balonare.

Consuma alimente cu putin carbohidrati, renunta la zahar si alcool.

sursa

Insa unele persoane sunt balonate in mod constant. Iata care sunt cauzele acestei conditii.

1. Un aport insuficient de apa- Consumul excesiv de cafea si alcool contribuie la problema. Atunci cand corpul are nevoie de apa, foloseste lichidele din tesuturi, de aceea balonarea poate aparea ca rezultat al retentiei de apa.

2. Constipatie- Este un semn ca ai nevoie de mai multe fibre. Gazele care raman captive intre fecale cauzeaza balonarea.

3. Stresul cronic- Atunci cand esti stresata, sistemul tau digestiv nu mai functioneaza in mod normal.

4. Mananci prea repede- Alimentele mestecate partial sunt mai greu digerate, asa ca te balonezi.

5. Carbohidrati- Un consum prea mare al acestora duce la balonare.

Consuma alimente cu putin carbohidrati, renunta la zahar si alcool.

sursa

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Anamaria Prodan nu s-a uitat la bani la majoratul lui Bebeto! Cât ar fi costat petrecerea spectaculoasă cu peste 100 de invitați: „M-a ajutat Dumnezeu.”

Mirabela Grădinaru, apariție sobră în prima zi de școală. Ea și Nicușor Dan i-au fost alături fiicei lor, Aheea

Ilie Năstase ar fi fost implicat într-un incident conjugal. Autoritățile au deschis o anchetă

CE A RECUNOSCUT Alexandru în fața camerelor a bulversat-o pe Diana. Având deplină încredere în el, concurenta din Casa Iubirii NU S-A AȘTEPTAT NICIO CLIPĂ la ceea ce avea să audă: "Asta ai vrut? Spune? Îți este..."

Anamaria Prodan a suferit recent o intervenție chirurgicală de urgență la Spitalul Floreasca! Impresara a făcut declarații exclusive despre problemele cu care s-a confruntat

Horoscop săptămânal 7-13 septembrie 2026: Zodiile care se simt extrem de norocoase în dragoste

Femeie lovită de trăsnet când făcea plajă: „Soțul ei...

Video

Clipul zilei pe kfetele.ro

Te-ar putea interesa și...

Cauzele incredibile ale balonarii! Sigur faci si tu aceste greseli!

Un avion cu 234 de pasageri la bord a transmis codul 7700 deasupra Atlanticului

Idei de ținute pentru prima zi de școală. Ce se poartă în 2026

Doamne, câtă durere! Cum a apărut mama Victoriei la înmormântare! Ce ținea femeia strâns în mână, toți cei prezenți au împietrit când au văzut-o! Și nu e tot! Ce scrie pe crucea fiicei fostului senator Cazimir Ionescu, ÎN AFARĂ DE NUME, are o semnificație zguduitoare

Ilie Năstase ar fi fost implicat într-un incident conjugal. Autoritățile au deschis o anchetă

La scurt timp după tragedie, adevărul începe SĂ IASĂ LA IVEALĂ. A fost publicat raportul anchetei privind moartea actorului Serhat Kılıç. DETALIILE SUNT TULBURĂTOARE: "Erau bucăți de..."

Cine este și câți ani are Timuçin Esen, actorul care joacă rolul principal în serialul turcesc &quot;Pe mâini bune&quot;! Iată în ce producție l-a cunoscut publicul din România

Daniela Iliescu, copleșită de emoții! Ce mesaj a transmis soția lui Culiță Sterp, în mediul online: „Dumnezeu să fie cu noi!”

Ramona Olaru, primele declarații despre bărbatul cu care se întâlnește! Ce a atras-o la el: „Ăla care ne place nouă, de cartier.”

Familia Alexandrei Ivanov, lovită de o nouă tragedie! Virgil Miron s-a stins din viață: „Acum se bucură Alexandra că ești alături de ea.”

Mama lui Costeluș de la Clejani nu știe că fiul ei a murit! Motivul dureros pentru care familia îi ascunde adevărul: „Tot sună...”

Unde învață copiii Mirelei Vaida. Cât de permisivă este, de fapt, prezentatoarea TV: „I-am lăsat în pace!”

Alina Pușcău, dorința pe care a avut-o înainte de chimioterapie. Ce i-a cerut prietenului său: „Înainte să mă tund...”

(P) Îngrijirea picioarelor și unghiilor: Cum să obții o piele catifelată și unghii sănătoase cu ajutorul ingredientelor organice

(P) Cum ajută psihoterapia cognitiv-comportamentală pe românii din diaspora

(P) Ce mănânci în primele săptămâni după implant dentar

(P) Grăsimile bune din alimentație: ce surse vegetale poți include în fiecare zi?

(P) Ritualuri simple pentru seri mai liniștite acasă

(P) Chiria și climatizarea: ce soluții mobile funcționează fără a fi nevoie de acordul proprietarului

Horoscop săptămânal 7-13 septembrie 2026: Zodiile care se simt extrem de norocoase în dragoste

VIDEO Cresc prețurile la alimente și energie. Presiune tot mai mare pe bugetele românilor

Anda este adolescenta din Gorj care a murit la scurt timp după ce a ajuns la spital! Fata de 14 ani a fost adusă în stare gravă, în urma unor complicații

CE A RECUNOSCUT Alexandru în fața camerelor a bulversat-o pe Diana. Având deplină încredere în el, concurenta din Casa Iubirii NU S-A AȘTEPTAT NICIO CLIPĂ la ceea ce avea să audă: "Asta ai vrut? Spune? Îți este..."

Anamaria Prodan a suferit recent o intervenție chirurgicală de urgență la Spitalul Floreasca! Impresara a făcut declarații exclusive despre problemele cu care s-a confruntat

Andreea a izbucnit în lacrimi, în fața lui Ionescu! Ce se întâmplă între cei doi concurenți de la „Casa iubirii”

Top 6 flori de toamnă ideale pentru o curte plină de viață

Maria Constantin, declarație emoționantă pentru fiul său! Codruț a împlinit 17 ani: „Pentru mine vei rămâne copilul meu.”

Daniela Iliescu, copleșită de emoții! Ce mesaj a transmis soția lui Culiță Sterp, în mediul online: „Dumnezeu să fie cu noi!”

Anamaria Prodan a ajuns pe masa de operație! Ce problemă de sănătate a descoperit impresara: „Totul a ieșit...”

Incredibil! Cu ce s-a afișat în mână Anca Țurcașiu înainte să primească vizita tatălui ei: “N-am mai văzut așa ceva.”

Cum se înțelege Irina Fodor cu fiica ei, Diana, și cum gestionează prezentatoarea TV certurile dintre ele: “Există și partea cealaltă a monedei.”

Cine este și câți ani are Timuçin Esen, actorul care joacă rolul principal în serialul turcesc "Pe mâini bune"! Iată în ce producție l-a cunoscut publicul din România